Roede-Veileder Monica Åkvik

20/09/2025

Kom gjerne å besøk min Grete Roede stand. Det blir konkurranser, sunne smaksprøver og informasjon om hva Grete Roede er. Lurer du på om Grete Roede er noe for deg? Velkommen til en prat 🫶🌺

Er du klar for tidenes treningsevent??🔥

Søndag 28.september smeller vi til med ✨Indian summer party✨

Dette er et arrangement for alle - barn, ungdom, voksne og godt voksne!

Hva kan du forvente?
- PT, styrkekurs og flere spennende gruppetimer (deriblant noen helt nye)
- Vafler og kaffekos
- Bowling, lykkehjul, bingo og mer
- Stands og foredrag
- Musikk og lys

Og MASSE annet gøy!!!🤩

Vi gleder oss kjempemasse og det håper vi at du også gjør - for dette blir bra!!🔥

20/09/2025

Kjøleskapsgrøt er en enkel, men næringrik frokost. Jeg lager ofte denne👇. Nå sist byttet jeg ut yoghurt med kvarg, og det smakte nydelig. 🫶

Har du ett frokosttips?

Urkraft Grete Roede

Vi i Norgesmøllene jobber kontinuerlig med å utvikle produkter som er laget av sunne og riktige råvarer og ingredienser. 

06/09/2025

Vi er heldige, som har disse gode plommene i hagen vår 🤩

Prøv gjerne denne nydelige desserten med bakte plommer😋👇fra Grete Roede sine mer enn 1500 oppskrifter.🙏

https://www.roede.com/oppskrifter/bakte-plommer-med-valnotter

23/08/2025

Roede Convention er i gang! Inspirerende faglig innhold, som jeg gleder meg til å ta med hjem på kursene mine.

21/08/2025

Det er ikke alltid like lett å huske på de små pausene. I ett travelt program er det smart med liten luftetur. To gode kollegaer sendte snap om at de var ute å gikk, noe som var en fin reminder til meg om å ta på joggeskoene og gå en liten runde. 🙏👌🌞

20/08/2025

19/08/2025

Første skoledag har noe eget ved seg – enten du har store barn, små barn eller ingen barn. Den markerer en ny start, en ny rytme – og kanskje også en mulighet for deg til å sette kursen for høsten.

Nå er hverdagen tilbake for fullt. Skolene har åpnet dørene, kalenderen fylles raskt og alt er i gang igjen.

Akkurat her ligger muligheten: Når rutinene likevel skal på plass, kan du også legge inn små grep for deg selv.

Nå kan du prøve vårt medlemskap helt uten binding. For kun kr 999 får du tilgang til hele Roede-universet:

📈 Verktøy som følger deg steg for steg
💪 Treningsøkter som passer inn i en travel hverdag
💛 Fellesskap og motivasjon når du trenger det

Nå kan du starte. Ikke fordi du må – men fordi du fortjener å ha det godt i egen kropp og med mer energi til dagene dine.

10/08/2025

9 av 10 lykkes, er du en av dem?

9 av 10 lykkes med Roede 💚

Les inspirerende historier fra vanlige folk som har nådd sine mål med støtte, kunnskap og små steg som varer.

💬 «Dette er første gang jeg føler at det virkelig går!»
🎯 «Jeg har ikke bare gått ned i vekt – jeg har fått en ny hverdag.»

👉 La deg inspirere her
roede.com/magasinet/suksesshistorier