Signe Yoga

Signe Yoga Yogaklasser, bedriftsyoga og yogaretreats. Raus yoga for alle. Du er god nok som du er! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Signe yoga etbl. januar 2016. Det kan gi ro og økt selvtillitt.

Drives av Signe Schineller utdannet yogalærer- 200ttc. Tilbyr yogaklasser, kurs, weekends, workshops og firmaavtaler. Arrangerer også skreddersydde yogakvelder og helger hvis du vil samle vennene på en unik opplevelse. Signe yoga tilbyr klasser i ulike nivåer og innenfor flere yogaformer:

Yin, yoga for kontorkroppen, klassisk yoga, senior yoga, yoga for blinde og svaksynte og flowyoga er det jeg tilbyr. Et variert tilbud der du kan finne en klasse som egner seg for nettopp for deg og din kropp! Gjennom yoga blir kjent med kroppen og lærer å være tilstede og akseptere deg selv her og nå. Kombinert med annen idrett, gjør yoga kroppen myk, sterk og motstandsdyktig mot skader. Yoga kan bidra til å løse opp stivhet og plager grunnet enforming sittestillinger f.eks. på arbeidsplassen og foran computere/ smartelefoner. Vi har godt av nye bevegelser og av å strekke oss på nye måter for å få sirkulasjon i kroppen. Ta kontakt om du har noen spørsmål eller ønsker et yogatilbud. "Sometimes our body is willing, but our mind is weak. Sometimes our mind is willing, but our body is weak. Do not be afraid. Strive to extend your capacity but do not be disappointed with yourself. What does not challenge us, cannot change us." B.K.S. Iyengar

Velkommen på yoga på Kongshaugenonsdag 17/ 9 kl 11-11.45. Det er meldt godt vær! Påmelding vipps 150,- til 40880719 kvel...
16/09/2025

Velkommen på yoga på Kongshaugen
onsdag 17/ 9 kl 11-11.45.

Det er meldt godt vær!

Påmelding vipps 150,- til
40880719 kvelden før.

Yogaen gjør vi beskyttet under de store vakre gamle trærne oppe på haugen.

Ta med egen matte og egnet klær. Gjerne et pledd til avspenninga.

Parkering v/ Bakstehuset.
Lunch på Bakstehuset etterpå
for de som vil. 👏🧘🏼🍰☕️

Kanskje vi ses her i Oktober?
15/09/2025

Kanskje vi ses her i Oktober?

14/09/2025

Velkommen til Salig Søndag på Biologen ✨📅 Dato: Søndag 2. november📍 Sted: Biologen Herdla, Laxeneset – med utsikt mot havet 💙💰 Pris: 990,- (inkl. yoga + 2-retters varm lunsj)Program:09.00: Dørene åpner09.30–12.15: YogaEtter yoga: Sjøbad for den som vil 🧊To-retters deilig lunsj inkludert 🍴Dette er en dag for deg – kroppen, sinnet og sjelen.Vi ruller ut mattene i et lyst og fredelig lokale med utsikt over himmel og hav. Her kan du lande i deg selv, legge fra deg stresset og finne ekte tilstedeværelse.

Er du klar for å gi deg selv den oppmerksomheten du virkelig fortjener?Bli med på Waterfront Wellness Weekend – 10.–12. ...
12/09/2025

Er du klar for å gi deg selv den oppmerksomheten du virkelig fortjener?

Bli med på Waterfront Wellness Weekend – 10.–12. april 2026 i vakre Ålesund. En helg skapt for energi, påfyll og fellesskap med andre engasjerte jenter.

Hva venter deg? 👉
🌟Trening med dyktige instruktører – på ditt nivå
🌟Yoga, styrkeyoga og pustetrening
🌟Bootcamp i frisk sjøluft
🌟Joggesightseeing og løpetips fra maratonløper
🌟Sauna og velvære med utsikt til havet
🌟Inspirerende foredrag og sosial hygge
🌟Næringsrik mat som gir kroppen skikkelig energi

Dette er mer enn en treningshelg – det er en mulighet til å stoppe opp, hente kraft og finne balanse.

Et lite pusterom for deg, fylt med kvalitetstid, fellesskap og opplevelser du tar med deg lenge etterpå.

Priser Fredag - søndag (2 netter) Kr 4.860,- per person i dobbeltrom Tillegg for enkeltrom: Kr 1.100,- *Alle måltider og aktiviteter er inkludert. *Ingen forhåndsinnbetaling.

Velkommen på yoga på Kongshaugen Onsdag 10/9 kl 11-11.45. Påmelding vipps 150,- til 40880719 kvelden før. Ta med egen ma...
09/09/2025

Velkommen på yoga på Kongshaugen
Onsdag 10/9 kl 11-11.45.
Påmelding vipps 150,- til
40880719 kvelden før.

Ta med egen matte og egnet klær. Gjerne et pledd til avspenninga.

Det er meldt overskyet, ingen regn.
Yogaen gjør vi beskyttet under de store vakre gamle trærne på haugen.

Parkering v/ Bakstehuset.
Merk Bakstehuset er stengt denne uken! 👏🧘🏼🍰☕️

🌿 Velkommen til yogahøsten 2025! 🌿Dette er klasser som både styrker og mykner kroppen – der du får mulighet til å utfors...
04/09/2025

🌿 Velkommen til yogahøsten 2025! 🌿
Dette er klasser som både styrker og mykner kroppen – der du får mulighet til å utforske, bli bedre kjent med deg selv og jobbe med områdene du ønsker å forbedre.
Timene vil både få opp pulsen og senke pulsen. De er gøyale, effektive og gir resultater – både fysisk og mentalt. ✨
📅 Oppstart: 20. oktober
📍 Sted: Botnboxen på Storeborn Gym
🕘 Tid: Mandager og onsdager kl. 20.15–21.30
Du kan velge om du vil delta 1 eller 2 ganger i uken.
👉 Påmeldingen er nå åpen!
👉 https://www.signeschineller.no/category/yoga

Mange menn kvier seg for å prøve yoga fordi de føler seg stive eller tenker at de ikke er fleksible nok. Men sannheten e...
31/08/2025

Mange menn kvier seg for å prøve yoga fordi de føler seg stive eller tenker at de ikke er fleksible nok.
Men sannheten er: det koster mer å bli der du er – med stivhet, stress og vondter – enn å faktisk prøve.

Yoga handler ikke om å være myk, men om å styrke kroppen, få bedre bevegelighet og oppnå ro.

Kom som du er – du trenger ikke å prestere, bare møte opp. Resten tar vi sammen!

https://www.signeschineller.no/product-page/yoga-for-mannfolk

Ses vi?
08/03/2025

Ses vi?

06/03/2025

Sofia venter fortsatt på sitt perfekte foralltid-hjem! Stakkars Sofia ble ble levert inn til oss i høst etter å ha blitt dumpet sammen med sine 5 kattunger. 😢 Alle kattungene har nå fått hjem, men Sofia venter fortsatt. Hun er en supersnill, sosial og morsom pus, med verdens mest sjarmerende krøllehale! 😍 Vi håper det snart blir hennes tur. 🤞🤞Sofia er ca 2-3 år gammel, og hun er sterilisert, chipmerket og vaksinert. 😊

Vil du adoptere katt fra oss; send mail til post@dyrebeskyttelsen-bergen.no

Adresse

Askvegen
Askøy
5307

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Signe Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Signe Yoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram