Maxima helse as

Maxima helse as Velkommen til
MAXIMA HELSE! Ditt lokale trenings og behandlingssenter! Vi har et stort og variert tilbud av gruppetimer. Noe for enhver smak!

Maxima helse AS holder til i Bøgata 28, Bø i Telemark
Tlf: 35951248

Fysioterapeut: RAGNHILD SÆL OWER Tlf: 96007097
Fysioterapeut/Osteopat: MAY LENE LIO Tlf: 99027201
Fysioterapeut: KRISTIN DIGRANES BØEN Tlf: 41639440
Idrettsfysioterapeut: LAILA HJORTH Tlf: 95059080
Kiropraktor: TONJE NENSETER Tlf: 41360298
Fysioterapeut/PT: ODA LINDBO Tlf: 90951237
Psykoterapeut: FRIDE ENGSET Tlf: 46693017



Vi har stor plass og kan tilby både behandling, trening og oppfølging under samme tak. Trenings-arealet er stort og luftig, og du kan trene på egenhånd eller delta i gruppene vi har satt opp. Vi vet hvor viktig det er at man fortsetter å trene og holde seg i form også etter behandling, og tilbyr derfor medlemskap både til våre pasienter og andre som ønsker å trene under sikre forhold.

Det er vinterferie! Både denne uka og neste uke for noen ❄️Og dersom du har en vinterferiegjest som trenger å bevege seg...
17/02/2026

Det er vinterferie! Både denne uka og neste uke for noen ❄️

Og dersom du har en vinterferiegjest som trenger å bevege seg litt, så har vi abonnement på 1 og 2 ukers trening. Helt genialt, ikke sant? 🤩

Abonnementet gir tilgang til både nøkkelgym i Kjeller’n og alle våre gruppetimer. Så her er det mye å holde på med 🤩

Du bestiller enkelt på våre hjemmesider og vips, så er du klar for å trene. Håper å se deg!

16/02/2026
Bli med Kristin og Håvard på helsereise igjen:
15/02/2026

Bli med Kristin og Håvard på helsereise igjen:

SpaniaCamp: Aktivitet, helse og velvære i Costa Blanca – sykling, padel, rehabilitering og solfylte omgivelser.

🌿 Mindfulnesskurs – 6 samlinger 🌿Lengter du etter mer ro og nærvær i hverdagen? Gjennom meditasjon og ulike øvelser utfo...
13/02/2026

🌿 Mindfulnesskurs – 6 samlinger 🌿

Lengter du etter mer ro og nærvær i hverdagen? Gjennom meditasjon og ulike øvelser utforsker vi mindfulness som støtte til å møte stress, tanker og følelser med større vennlighet og klarhet. Ingen forkunnskaper nødvendig.

📍 Maxima (2. etg) 🗓 12., 19., 26. mars + 9., 16. og 23. april ⏰ Torsdager kl. 18.00–20.00 💰 2400 kr (inkl. lydfiler)

📩 Påmelding innen 1. mars Frøydis: 920 66 536 | frhauk@hotmail.com Fride: 466 93 017 | frideng@online.no

Varmt velkommen 🌿

NYHET!!! Vi starter opp MYK YOGA på fredag kl 16! Første gang på timeplanen 13.februar. Få en nydelig avslutning på uka ...
08/02/2026

NYHET!!! Vi starter opp MYK YOGA på fredag kl 16! Første gang på timeplanen 13.februar. Få en nydelig avslutning på uka og myk start på helga sammen med May Lene, Fride eller Sabrina som skal rullere på timen fra nå og utover våren. Dette er en lavterskel yogatime som passer alle uansett yoga-erfaring eller ikke

06/02/2026

Obs! Ingen zoom-pilates i dag fredag 6/2!!!

Ditt lokale trenings- og behandlingssenter 🫶Her hos Maxima finner du dyktige og engasjerte terapeuter og treningsinstruk...
05/02/2026

Ditt lokale trenings- og behandlingssenter 🫶

Her hos Maxima finner du dyktige og engasjerte terapeuter og treningsinstruktører som brenner for å gi nettopp DEG et helhetlig tilbud for hele kroppen. Vi er et stort tverrfaglig fagmiljø og deler et brennende engasjement for at våre pasienter og medlemmer skal ha en solid og sterk kropp! 🫶

Dersom du ønsker å bli medlem hos oss og få tilgang på nøkkelgym og over 30 gruppetimer, kan du enkelt melde deg inn på våre hjemmesider. Dersom du ønsker en prøvetime først, så tar du bare kontakt med oss. Så fikser vi det også!

Flere av våre terapeuter har online-booking og denne finner du på hjemmesiden vår. Her finner du også mer informasjon om alle våre terapeuter og kontaktinformasjon.

Vi brenner for deg og din helse 🫶

Yoga for kroppen og toppen 🤎Yoga er en helhetlig praksis som forener kropp, pust og sinn. Ved å kombinere fysiske stilli...
03/02/2026

Yoga for kroppen og toppen 🤎

Yoga er en helhetlig praksis som forener kropp, pust og sinn. Ved å kombinere fysiske stillinger med bevisst pust, kan du oppnå økt styrke og fleksibilitet, samtidig som du kan dempe stress og indre uro 🤎

Yoga er for alle! Og alt du trenger er din egen kropp. Vi har alt du trenger av utstyr her hos oss. Dersom du er helt ny til yoga eller i hovedsak er ute etter å finne roen så anbefaler vi MediYoga eller vår nye time Klassisk Yoga. Dette er rolige timer med fokus på pust og god tid i stillinger 🤎

Dersom du var litt erfaring eller er viderekommen, så må du gjerne teste ut Ashtanga Yoga. Denne har et høyere tempo og krever litt mer styrke, men har også effekt på både kropp, sinn og pust 🤎

Håper vi sees på matta! Fikk du lyst til å teste? 🤎

Prøvd Pilates? 🤸🏻‍♂️Olene og Laila har flere timer du kan teste! Her på Maxima kan du trene PILATES 5 ganger i uka. Time...
29/01/2026

Prøvd Pilates? 🤸🏻‍♂️
Olene og Laila har flere timer du kan teste!

Her på Maxima kan du trene PILATES 5 ganger i uka. Timen på onsdag kl.07.30 er kun for menn, men alle de andre er åpne for begge kjønn. Og selvsagt alle aldre og fysikker 🫶🏼

👉🏼 Mandag kl.16.00 (også på Zoom)
👉🏼 Tirsdag kl.10.30
👉🏼 Onsdag kl.07.30 (kun for menn)
👉🏼 Onsdag kl.16.00 (også på Zoom)
👉🏼 Fredag kl.09.15 (også på Zoom)

Her er det bare å melde seg på! Og får du ikke plass på timen, så er det bare å rulle ut matta heime og følge timene på zoom 🫶🏼

Pilates styrker kjernemuskulaturen, forbedrer holdning og gir bedre kroppskontroll. Øvelsene er skånsomme, men effektive, og kombinerer styrke, fleksibilitet og pust. Pilates passer for alle og kan forebygge skader, samtidig som det gir deg en sterkere og mer balansert kropp 🫶🏼

Adresse

Bøgata 28
Bø I
3800

Åpningstider

Mandag 05:00 - 23:00
Tirsdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lørdag 05:00 - 23:00
Søndag 05:00 - 23:00

Telefon

+4735951248

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Maxima helse as legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Maxima helse as:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Maxima helse AS holder til i Bøgata 28, Bø i Telemark Tlf: 35951248 Vi har stor plass og kan tilby både behandling, trening og oppfølging under samme tak. Treningsarealet er stort og luftig, og du kan trene på egenhånd eller delta på gruppetrening. Treningsavdelingen i kjelleren er åpen fra kl 05.00 - 23.00 alle dager. Bruk medlemsbrikken din for å låse deg inn. Som fysioterapeuter er vi opptatt av sikker trening, og vi er tilgjengelige for våre medlemmer til fastsatte tider slik at du kan føle deg trygg. Vi vet hvor viktig det er at man fortsetter å trene og holde seg i form også etter behandling, og tilbyr derfor medlemskap både til våre pasienter og andre som ønsker å trene under sikre forhold.