Klassisk massasjeterapi

18/11/2025

Behandlinger kan bestillast her, eller på Helsesenter i Bergen si nettside:

Helsesenter i Bergen er et kompetansesenter innen soneterapi, akupunktur, øreakupunktur, massasje, homøopati, Bachs blomstermedisin, gestaltterapi, mindfulness, mindful eating og meditasjon - sentralt på Bryggen i Bergen.

18/11/2025

Har fagskuleutdanning som massasjeterapeut via Institutt for helhetsmedisin sin fagskule. Ferdig utdanna i 2017. Tilbyr klassisk massasje og sportsmassasje, to dagar i veka, i hovudsak måndagar og onsdagar, vekselsvis på dagtid og ettermiddag-/kveldstid.

Pris:
90 minutt: 1250
75 minutt: 1050
60 minutt: 850
45 minutt: 650
30 minutt: 450

Studentar og trygda/pensjonistar får 20 % rabatt på all behandling.

19/04/2022

Massasje og effekt på immunforsvaret.

Visste du at forsking tyder på at klassisk massasje kan ha innverknad på immunsystemet til kroppen?

Sjå lenka:

Målbar effekt på kroppens stressrespons etter klassisk massasje Nyere studier viser at man oppnår målbar biologisk effekt allerede etter én behandling med klassisk massasje, og at denne effekten akkumuleres ved flere behandlinger. Forskerne gjorde også interessante funn når det kommer til beh...

04/01/2022

30 % rabatt på all massasje

23/11/2021

Stive musklar i førjulsstria?
I desember får du 20 % rabatt på alle behandlingar 😊

15/11/2021

Klassisk massasje

Massasje er ei manuell behandlingsform og det finnast ulike system og teknikkar basert på ulike tradisjonar. I klassisk massasje (også kalla svensk massasje) brukar behandler lettare berøring og ulike kna- strekk- press- og banketeknikkar. Behandlinga er konsentrert rundt musklar, hud og bindevev.
Teknikkane vert delt inn i fem hovudgrupper:
• Efflourage (lange, glidande strøk)
• Knadingar
• Friksjonar (gnikking)
• Kantingar
• Saksingar

Massasjen vert nytta både for å betre helsetilstanden ved ei rekke plager og problem, og som førebyggande velværebehandling.
Klassisk massasje inngår ofte i behandling med andre massasjeformer.

Massasjen kan ha positive effektar, som:
• Auka blodsirkulasjon
• Betre elastisitet i ledd, sener og musklar
• Auka lymfesirkulasjon
• Auka utskiljing av avfallsstoff

• Massasje stimulerer også hormonsystemet og utløyser antistresshormonet oxytosin , som seiast å kunne stabilisere nervesystemet og styrke immunforsvaret.

• Massasje av magen mot forstopping, tromming på ryggen for å løyse opp slim i lungene og massasje rundt eit brote bein søkjer å fjerne avfallsstoff og auke tilførsla av oksygen, slik at helinga vert tilskunda.

• Klassisk massasje kan redusere smerter, stress og spenningar og på den måten ha innverknad både på både kropp og sinn.

• Mange ser på den avslappande kjensla massasje gir som ei behandling i seg sjølv.
Massasjen kan nyttast som førebyggande behandling så vel som akutt behandling. Klassisk massasje vert også brukt som eit supplement til annan behandling.