Tid for yoga

Hjem
Norge
Bergen
Tid for yoga

Tid for yoga er et yogastudio i Øvregaten i bergen sentrum. Vår visjon er å tilpasse og dele den yogaen som du trenger.

Dine behov kommer først, for når du er på matten er yoga akkurat det du vil at det skal være akkurat der og da.

17/02/2026

«Chat GPT, What is the best thing about yoga?»

«The most beautiful thing about yoga is that it brings you home to yourself.

Not the performance.
Not the flexibility.
Not the handstands.

But the remembering.»

16/02/2026

A heartfelt thank you to our dear teacher Zivile Osman 💛

Zivile will be moving, and this means she will be ending her teaching journey with us at Tid for Yoga. Hopefully she will come visit! - right ??😄

Zivile has been such a steady, grounding presence in the studio. She guides through the heart and with deep prescence. So many of you have shared how much her classes mean to you, and we feel that too. She has also taken so many substitute classes last minute and saved the day! 👏🙌

Her final class with us will be March 29.

Until then, you can still practice with her:

Yin & Restorative
Fridays 12:00–13:15

Nervous System Reset
Sundays 18:30–19:45

If you have been thinking about joining one of her classes, this is your moment. Come receive, soften, and close this chapter together with us. Also, her book is still for sale in the studio shop.

Zivile, thank you 💛 You will truly be missed.

15/02/2026

Har du praktisert yoga i over 3 timer i strekk?

Det har Synnøve Saenger og Helene Danielsen - og de vil nå dele dette med deg 💛 Et arrangement som står dem nært og som har blitt undervist årlig i studio.

De vil ta deg helt ned i hvilemodus - rest & digest og serverer te fra Sri Lanka. Synnøve tar med gitaren og sangene sine og begge gir myk, helbredende berøring underveis.

Kom som du er og helst pakket inn i koseklær💛

- Bare liggende og sittende stillinger
- Lang Savasana
- Lunt, varmt og nærende for nervesystemet 💛

Mykt velkommen med, link i bio💝

15/02/2026

Har du noengang gjort yoga i over 3 timer i strekk?Synnøve Saenger og Helene Danielsen vil dele dette med deg 💛 det er et arrangement som står dem nært og som har blitt undervist årlig i studio. De vil ta deg helt ned i hvilemodus - rest & digest og serverer te fra Sri Lanka. Synnøve tar med gitaren og sangene sine og de vil gi myk, helbredende berøring.

Kom som du er og helst pakket inn i koseklær💛

- Bare liggende og sittende stillinger
- Lang Savasana
- Lunt, varmt og nærende for nervesystemet 💛

13/02/2026

Elevene fra Åsane Folkehøgskole hadde yogaundervisning med Helene i studio denne uken💛

De hadde blant annet Yoga, undervisning i Ayurveda og myofascia release ved hjelp av terapiballer. De fikk ta Dosha test og utforske hvordan kropp og sinn påvirker nervesystem og bindevev. I pausen fikk de besøk av baby til Helene og mormor som også er rektor på skolen :)

Takk for besøket !

Hva er dosha og vet du hvilken dosha du er? På Euroved.com finnes det en gratis test og gode forklaringer for de som er interessert ☀️🥰 Ingen ad, bare tips til en gøy helgeaktivitet😄

God fredag💝

12/02/2026

Klar for Valentines Day?? Olga har et one time only event på lørdag for par, venner og drop-ins! Her blir det leken yoga, thai-massasje, avspenning og assisterte strekk☀️🙌

Lørdag 14. februar 17:00 - 18:30!
700kr for par og 400kr for en 💃

Velkommen med 💝💝💝

01/02/2026

Nye datoer - Nye muligheter!

Utdanningen går over fire helger i 2026:
12 - 13 sept
19 - 20 sept
10 - 11 okt
24 - 25 okt

Tidspunkter:
Lørdager og søndager 09 - 17

Med Synnøve Saenger og Helene Danielsen 💕

Mer info på Tidforyoga.no eller lenke i bio!

05/01/2026

Nytt år nye muligheter! I dag er første uken med yoga igjen og vi gleder oss til å se deg i studio☀️☀️

Test ut alle timene våre med gratis prøveuke eller ta en gratis prøvetime. Ta med venner og familie, drop-in for bare 250/200 🤗

Vi sees!

01/01/2026

Godt nyttår! Tilbudet varer frem til søndag! 🤗☀️🌸🥳 Ubegrenset antall yoga i en måned med vår nye ukentlige timeplan, velg mellom 16 unike timer hver uke!

21/12/2025

Nytt år og nye muligheter! Timeplanen endrer seg noe fra januar av. Med nye klasser og nye lærere:

Vi er så glade over å nå få Henriette Fennelly fast på timeplanen! Hun har blant annet vært vikar på dragedans og vinyasa yoga i år, kanskje du har møtt henne? Hun tar nå over Yin yoga for Ceri på mandager 18:30 - 19:45.

Yoga og Pilates med Ida Rullestad er tilbake fra januar! Etter ett år i permisjon gleder Ida seg nå til å endelig komme tilbake. Dynamisk Yoga går ut og erstattes med Yoga og Pilates mandager 17:00 - 18:15.

Yin & Restorativ Yoga er tilbake på planen, med vår lærer Zivile fredager 12:00 - 13:15. Zivile tar også over Nervous System Reset på søndager for Benedicte og Yoga Nidra timen utgår.

Mysore praksis mandager i liten sal med Christine! Christine brenner for ashtanga yoga og på eget initiativ ønsker å tilby Mysore style Ashtanga time for alle nivå. Hun hjelper hvis du trenger veiledning og gir rom for at du kan praktisere Ashtanga i ditt eget tempo. Obs: maks 8 plasser.

Velkommen til oss i 2026!
-og glem ikke at vi også holder åpent i romjulen.

08/12/2025

Velkommen til årets JuleYoga med Zivile💛🕯️ Et deilig og nærende program for lande mykt inn i juletiden sammen💛

🌟 PROGRAM:

• A welcoming cup of herbal tea
• Grounding Mindfulness Meditation
• Pranayama (breathing exercise)
• CHRISTMAS RITUAL for self-reflection
• Self-massage ritual (feet & hands) with aroma oils
• Yin Yoga & Gentle Stretch
• Yoga Nidra (deeply meditative guided relaxation)

Time: Friday 19th of December 18-20
Price: 495

All wrapped in soft lights, gentle guidance and soothing Christmas atmosphere. 🎶🎄

29/11/2025

Veldig kjekt å se at dere benytter dere av tilbudet!
Vi har aldri hatt et så bra tilbud før, og det skjønnte dere 😄🧚🏻‍♀️

Det mest populære så langt er klippekort på 10 klipp som før kostet 1900, men koster nå bare 1140kr! 114kr timen! Det er ikke værst drop-in pris 😋

Og ja, det er forresten 40% på ALT, inkludert drop-in. Du finner ditt medlemskap og skriver inn kupongkoden BLACK 🖤

Ps. Du velger selv når du vil aktivere medlemskapet og det er ingen tidsfrist 💝

Ps2. Send DM for gavekort

God Yoga og god helg💛

Adresse

Øvregaten 25
Bergen
5003BERGEN

Telefon

+4795208005

Nettsted

https://www.tidforyoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Tid for yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Tid for yoga:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Bergen?

Del

Type

Yogastudio