MAEI

Hjem
Norge
Bergen
MAEI

MAEI er et kreativt sted med fokus på en sunn og holistisk livsstil. På kontoret vårt på Damsgård brygge foregår mye av den kreative planleggingen.

MAEI er et kreativt sted med fokus på en sunn og holistisk livsstil, herunder yoga, natur, næringsrik mat og kunst. Ideer som blir til virkelighet, malerier som males og i blant arrangeres kurs og eventer. Vi har også en liten drop-in shop med nøye utvalgte produkter innenfor det vi anser som en sunn og holistisk livsstil. Ellers tilbyr MAEI ulike former for yoga, både for privatpersoner og bedrifter. Du kan delta på oppsatt arrangement eller booke til ditt eget. Vi har flere weekends og retreats for året, til spennende destinasjoner. BRASUNT er et konsept med næringsrik mat som smaker godt. Naturlige råvarer og måltider laget fra bunn. Trenger du inspirasjon til måltider kan dette være noe for deg. MAEI living er vår online portal hvor du finner mye av det vi driver med. Blant annet yoga og sunne oppskrifter, kurs, medlemskap og mer.

02/03/2026

Modul 3 av vår Yogalærerutdanning 🫶🏻
Denne helgen har vi sett nærmere på historie, yogafilosofi og ulike meditasjonsteknikker. I tillegg til daglig asana, pranayama og meditasjonspraksis. Hvor kommer Yoga fra og hva betyr det egentlig? En spennende helg med mange refleksjoner, innsikter og plantede frø som kan få spire videre 🪴
I tillegg har vi hatt besøk av .urbana som har holdt flere fine Vinyasa-klasser og introdusert studentene til Narasimha 🦁

22/02/2026

Online yogakurs: Yoga for nybegynnere ☯️
Er du ny til yoga og vil lære mer i eget tempo?
I dette kurset får du en nærmere oversikt over et utvalg asana (yogastillinger) og beskrivelse av disse. 9 videoer med både pranayama(pust), fokus på teknikk og yoga-flows, du får en introduksjon til meditasjon + lydfil (guidet meditasjon) og en lett intro til historie og Yoga-filosofi. I tillegg får du kurset som e-bok og kan laste det ned som pdf🧘🏼‍♀️

En fin måte å utforske, samt lære mer i eget tempo og omgivelser. Lanseringstilbud ut søndag 22.02, hele kurset til kr. 399,- ved bruk av koden «Earlybird».
Se nettsiden for nærmere info, du finner det i shoppen 🫶🏻

21/02/2026

Vinterferien i Bergen, men du finner allikevel et lite utvalg yogaklasser hos oss 🫶🏻
Sjekk ut timeplanen og hjertelig velkommen på yoga ☃️

20/02/2026

De siste dagene har vi hatt Yoga Nidra utdanning i studio 🫶🏻
Vi har gått igjennom hva Yoga Nidra er for noe, historie og hvor det kommer fra, effekten av Yoga Nidra, hvordan lage et Yoga Nidra script og hvorfor det lages på den måten. I tillegg til praksis og øving ✨
Fulle dager med påfyll, ro og hvile 💛🌙
Gjennom dagene serveres det hjemmelaget, næringsrik mat og økologisk så langt det lar seg gjøre 🥕🫚🌶️🍠

Takknemlig for alle de fine menneskene jeg får møte og for at dette er jobben min 🥰 Neste mulighet til å bli med på Yoga Nidra utdanning med MAEI blir til høsten ✨

08/02/2026

Modul 2 av vår 200 timers yogautdanning er gjennomført!
De siste dagene har vi hatt fokus på meditasjon, oppvarming og klargjøring/starten på en yogatime. Studentene har fått øve på å lage egne oppvarminger og å undervise disse. Vi har laget Mala smykker og gjennom helgen har vi servert næringsrik mat med fokus på naturlige og økologiske råvarer🍅🫑🥕🧄
Jeg gleder meg til reisen med denne flinke gjengen videre 🥰🫶🏻

05/02/2026

MAEI studio | Yoga & velvære
Du finner oss på bryggekanten i Damsgårdssundet med den fineste utsikten! Et lite, boutique yogastudio med fokus på holistisk helse. En helhet mellom det fysiske, emosjonelle, mentale og spirituelle. Vi tilrettelegger, så kan du lytte innover, utforske og kjenne etter hva du trenger. Om det er yogaklasser, meditasjon, coaching/mentaltrening, retreat, utdanning, kurs, healing eller noe spennende fra shoppen vår.
Har du noen spørsmål eller er usikker på hva/hvor, ta gjerne kontakt så kan vi hjelpe deg på veien 💛 Hjertelig velkommen til oss!

26/01/2026

Modul 1 av vår 200 timers yogalærerutdanning 🌱
De siste dagene har vi praktisert yoga, meditert, reflektert og studert - fine, intense og spennende dager fra morgen til kveld! Veldig kjekt å komme i gang og bli kjent med alle sammen, jeg gleder meg til fortsettelsen 🫶🏻

17/01/2026

Ny Yoga weekend på Hotel Ullensvang 💛
17.-19. april møtes vi for å sjekke inn og puste ut. Det blir ulike typer yoga, tilpasset forskjellige nivå. Rolige timer som passer for alle og aktive timer delt opp i to alternativ, nybegynnere eller mer erfarne som ønsker en utfordring. Det blir servert deilige måltider og man har fri tilgang til spa-avdeling med utendørs basseng og sauna 🌞

Jeg gleder meg til å dra tilbake, vårt ellevte retreat her. Snø på fjellene og vår i luften 🌸🌱
Begrenset antall plasser, ta kontakt for å booke din plass 🥰
Les mer her: www.maei.no/ullensvang

12/01/2026

Yoga- & meditasjonschallenge 🧘🏼‍♀️
Bli med på en 7 dagers challenge, litt yoga og/eller meditasjon mandag - søndag denne uken. Om det er 5 eller 60 minutter er helt opp til deg, velg noe du vet at du kan få til. Det viktigste er å bli med, gjennomføre og ha det gøy! Kjenn på mestring og fordelene av en jevn yogapraksis 🫶🏻

Vi har en WhatsApp-gruppe for de som vil motta påminnelser, få innblikk i andres praksis og muligheten til å dele fra egen. Du kan også delta stille for deg selv, eller tagge oss her på instagram om du vil dele praksisen din 😊
Jeg holder studio åpent fra 09:15-10:00 mandag-fredag denne uken, så de som vil praktisere sammen er hjertelig velkommen. Det er gratis, men du må registrere deg/booke plass på forhånd via timeplanen.
La oss støtte og inspirere hverandre, og legge en grunnmur for en videre praksis etter de syv dagene🧘🏼‍♀️🫶🏻

05/01/2026

Velkommen med på kakaoseremoni i MAEI studio, tirsdag 13. januar kl. 18:45-20:30 ☕️

Vi bruker 100% ren kakao fra Guatemala og tilbereder den på en spesiell måte for å bevare all næring og gi deg en smaksrik opplevelse. Du blir guidet gjennom seremonien med et mål om å komme dypere i kontakt med deg selv.

Kr. 550,- pr person (kr. 500,- for medlemmer - be om rabattkode) Påmelding via timeplanen.

Ta med: Notatbok + penn

26/10/2025

En fin helg med Yoga Nidra lærerutdanning er over 🫶🏻 Takknemlig for den fine helgen vi har hatt sammen og for alle de fine deltakerne jeg har blitt kjent med 🥰 8 nye og flinke Yoga Nidra lærere som kan bidra til å spre mer ro, tilstedeværelse og kjærlighet i verden 💛✨🌙

22/10/2025

Frem til 1. november har vi en høstkampanje, perfekt for deg som vil delta på maks 2 timer pr uke 🫶🏻
I tillegg får du kr. 200,- i rabatt de to første månedene.
Nb. vi har kun 10 stk slike medlemskap tilgjengelig.
Les mer og book her:
www.maei.no/kampanje

Vi er på vei inn i den fineste tiden i studio, når det er mørkt ute, lysene tennes og vi kan nyte den magiske utsikten utenfor✨ Håper vi sees på yoga 🥰🫶🏻

Adresse

Damsgårdsveien 81 B
Bergen
5058

Nettsted

https://www.maei.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MAEI legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til MAEI:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Bergen?

Del

Type

Alternativ og holistisk helse