14/10/2025
HVEM ER VI // Ser stadig ny fjes her, i studio og på retreats, så vi tenker vi vil introdusere oss igjen, til deg som ikke kjenner oss så godt fra før.
YogaSpirit er oss to, Anette og Anne-Karin. Vi bor på Billingstad i Asker og har også yogastudioet vårt der. Vi er utdannet yinyasa og yin-yogalærere, mindfulnesscoacher og har flere års undervisningserfaring. Men den kanskje viktigste erfaringen er vår egenerfaring med yoga og mindfulness.
For vi startet ikke arbeidslivet vårt med yoga. Vi startet som jurist og organisasjonspsykolog, og vi har mer enn 15 år i næringslivet bak oss, og mange av disse årene som fulltarbeidende småbarnsmødre som ikke fikk livet til å gå opp. Vi løp og løp, men følte ikke at vi presterte godt nok noen plass. Dårlig samvittighet og stress var hverdagen. Vi funderte begge på det samme, “er dette virkelig sånn livet skal være?”
Da fant vi yoga.
Yoga hjalp oss ut av hamsterhjulet og til et liv som gav oss tilstedeværelse, indre ro og mening. Og til sist, til å realisere drømmen om å ha yoga og mindfulness som jobb.
Kvalifikasjonene våre er viktig for oss, og danner et profesjonelt grunnlag som vi er stolte av og som gjør at vi leverer kvalitet til deg.
Men det som gir oss, og deg, aller mest er at vi er her med hjertet!!
Vi vet at yoga kan endre livet ditt. Og vi deler en praksis der du kan ta med deg det du trenger inn i din hverdag, og skape deg det livet du ønsker deg!
