Yoga med Mathilda

Yoga med Mathilda Sertifisert yoga instruktør. Tilbyr yogakurs, gruppetimer og bedriftsyoga.

Jeg har vært så heldig å få ha bedriftsyoga for en sporty gjeng hos NIBIO, Landvik 😍 Ønsker du og bedriften din , trenin...
27/02/2025

Jeg har vært så heldig å få ha bedriftsyoga for en sporty gjeng hos NIBIO, Landvik 😍 Ønsker du og bedriften din , trening i eller etter arbeidstid ? - ta kontakt 😊 Timene kan anpasses etter deres ønske, om dere vil ha fokus på å mykne opp kroppen eller jobbe mer med å styrke kroppen. Kanskje begge deler ? Vi avslutter alltid med en deilig avspenning 🥰

Noen ganger i livet kan vi føle på at vi sitter litt fast, tramper rundt og rundt i noe som vi ikke ønsker å være i. Vei...
26/02/2025

Noen ganger i livet kan vi føle på at vi sitter litt fast, tramper rundt og rundt i noe som vi ikke ønsker å være i. Veien ut kan føles nesten umulig ut å finne, det kan føles tungt og mørkt. Ofte kan vi også føle oss veldig alene om problemet.

Du er ikke alene! Vi har alle ting som vi jobber med, vi blir aldrig "ferdige". Det er stadig nye beteenden, eller gammelt grums som trenger å bli satt ut i lyset. Men noen spørsmål som jeg liker å komme tilbake til når jeg føler at jeg sitter fast , er disse ;

Hva gjør du, idag, som holder deg tilbake fra å leve livet fullt ut, og bli ditt beste, fulle -jag- ?

Hva hindrer deg fra å komme dit du ønsker ?

Hvorfor , tror du , at du fortsetter hindre deg selv fra å vokse?

Hva må til for å nå dit ?

Visst du sitter fast i noe så håper jeg disse spørsmålene kan være til inspirasjon og hjelp for deg 🥰

Klem ❤️

Neste uka starter jeg opp 2 forskjellige yoga kurser på folkehøgskolen- gymsalen. Du kan gå inn å lese om timene på face...
21/01/2025

Neste uka starter jeg opp 2 forskjellige yoga kurser på folkehøgskolen- gymsalen. Du kan gå inn å lese om timene på facebook siden min , bare klikk deg inn på arrangementet. Det blir et 10 ukers kurs der vi, på begge kursene , kommer ha fokus på å styrke kjernemuskulaturen og resten av kroppen. I samband med klassiske yoga øvelser , så kommer du kjenne deg sterkere og mer fleksibel etter disse 10 ukene. Spre gjerne ordet til en venn eller to 🥰 Håper vi ses! Bare ta kontakt visst du lurer på noe ! ❤️

Adresse

Birkeland
4760

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yoga med Mathilda legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yoga med Mathilda:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram