Moveo

23/08/2025

Nye anbefalinger:

«Knesmerter: - Mange trenger veiledet trening, ikke MR»

Nye anbefalinger skal gi færre unødvendige undersøkelser og riktig behandling, og fysioterapi nevnes spesielt.

31/07/2025

Tidlig tilgang på smarttelefon kan gi utfordringer senere i livet ⬇️

https://www.fysioterapeuten.no/barneogungdomsfysioterapi-fysioterapeut-fysioterapeuter/forskning-barns-mobilbruk-kan-pavirke-psykisk-helse-senere-i-livet/161357

07/07/2025

MOVEO
ÅPNINGSTIDER I TRENINGSSALEN i JULI 2025

UKE 28:
Åpent 9-14
! Torsdag 10/7 er det åpent 9-12 !

UKE 29-30-31:
Åpent mandag-onsdag-fredag 9-14

02/07/2025

«– Fysioterapeuter og annet helsepersonell har en viktig rolle i å formidle at løping er trygt og sunt for de aller fleste, sier forskere.»

– Fysioterapeuter og annet helsepersonell har en viktig rolle i å formidle at løping er trygt og sunt for de aller fleste, sier forskere.

19/05/2025

Moveo er stengt imorgen tirsdag 20/5 kl 09.00-12.30

11/04/2025

Åpningstider Påske 2025 Moveo:

Mandag 14/4 normale åpningstider
Tirsdag 15/4 stengt
Onsdag 16/4 stengt
Torsdag 17/4 stengt
Fredag 18/4 stengt
Mandag 21/4 stengt
Tirsdag 22/4 normale åpningstider

GOD PÅSKE😀🐣🐥

19/03/2025

Yoga for Menn - et yogakurs tilpasset støle kropper, korte muskler og skeptiske sinn.

Bli med på Yoga for Menn! I åtte uker ( minus stille uke) skal vi gjøre yoga med fokus på pust, restitusjon og hvile. Anne har undervist yoga i 17 år og lover at dette både er helt ufarlig og til og med gøy!

Det krever ingen forkunnskap og du må ikke være myk eller fleksibel for å bli med. Yoga er et veldig godt verktøy mot stress, støle ledd, knær, vonde skuldre og nakke - blant annet. Er du ekstra tøff kan du lære å stå på hode også!

Bekledning: fleksible, behagelige klær som shorts/t-shirt eller en fleksibel treningsbukse.
Yoga gjør vi barbeint uten sko eller sokker. Fint å ha med en varm genser og sokker til avslutningen.

Drikkeflaske er viktig. Øvrig utstyr har vi.

Pris: 1950.- Bindende påmelding.

Velkommen!

05/03/2025

Åpningstid treningssal fredag 7/3 Moveo:
9.30-15.30

04/03/2025

Moveo holder stengt torsdag 6/3 i forbindelse med vinterferie.
Fredag 7/3 normale åpningstider.
God vinterferie til de som har🎿🙂

19/02/2025

Nå tilbyr vi online kostholdsveiledning 🤩
For booking og info send epost til veronica@moveoklinikken.no

Du får:
🍓 Skreddersydd kostplan basert på dine behov og målsetninger
🍓 Ukentlig veiledning
🍓 Du trenger ikke veie/telle kalorier om du ikke ønsker det
🍓 Mulighet til å legge til personlig treningsveiledning online om du ønsker både meny og treningsprogram.

Vi hjelper deg - enten du sliter med å få til en endring selv, eller legger du ned timesvis med trening uten å få de resultatene du ønsker? Ta kontakt for en uforpliktende prat :)

06/02/2025

Finn ro og styrke igjen – vi hjelper deg på veien
Mange av oss sliter med bekymring og grubling, og det kan være vanskelig å kontrollere tankene slik at man finner ro og fred med seg selv i den vanskelige situasjonen man måtte befinne seg i.

På Moveoklinikken tilbyr vi verktøy som gir deg større kontroll over kaoset i tankene dine. Våre erfarne terapeuter bruker evidensbasert kognitiv terapi for å hjelpe deg med å takle grubling og bekymring, slik at du kan finne tilbake til en hverdag med mer mening og glede.

Hvorfor velge Moveoklinikken?

Evidensbasert behandling som gir resultater
Personlig tilpasset oppfølging
Støttende og trygt miljø
Ta det første steget mot en bedre hverdag. Kontakt oss i dag for å booke en time eller få mer informasjon.

📞 [sms 90704857]
🌐 [moveoklinikken.no]
📍 [stormyrveien 10, Bodø]

Moveo Fysioterapi Osteopati Manuellterapi Kostholdsveiledning Kognitiv terapi Mor og Barn trening
Pe

06/02/2025

Ny mor og barn gruppe starter 11.02.25 🤩 Noen få plasser ledige på denne gruppen.
Har du født innenfor de siste 6 mnd og ønsker å komme i gang med trygg og effektiv trening? Da er dette gruppen for deg! I løpet av 5 uker vil du oppleve økt styrke og utholdenhet, samt tryggheten du trenger for å gå videre med treningen selv.
Tirsdager og fredager 10-11 🙂
Lukket gruppe med max 10 deltakere.
Påmelding til Veronica@moveoklinikken.no