Fysioterapeut Ingvild K. Bottenvik

08/05/2018

Nok et eksempel på den latterlige fysioterapiordningen vi har i dette landet! Flere måneders ventelister i det offentlige kan ikke medføre annet enn flere sykemeldte og lenger tid i behandling når en først får hjelp. Forstår virkelig ikke at staten kan mene at denne drifttilskuddsordningen kan være lønnsom for samfunnet.

Fysioterapeuter i Sogn og Fjordane fortviler over lange ventelister. Kommunen mener dekningen er god, og forstår ikke hvorfor pasientene må vente så lenge. Og regjeringen vil ha rask tilgang til fysioterapeut.

09/10/2017

Folkehelserapporten slår fast at én av fire voksne har fedme. Normalvektige er nå i mindretall.

04/06/2017

🙈🙊😂⚽️

When you do a neuro exam with a soccer player! 😊

From: Physiotutors

09/05/2017

Nytt på bloggen fra fysioterapeut Regine Bjarnoll: Om forebygging av løpeskader http://fysioterapeuten.no/Aktuelt/Blogg/Regine-Bjarnoll/Forebygging-av-loepeskader

15/04/2017

Movement can replace many drugs,
but no drug can ever replace movement.

Great way to market movement! 😊

14/03/2017

Arbeid eller avslapning... vi sitter mye! Målet har vært å utvikle et sittekonsept som fremmer god rygghelse gjennom å legge til rette for en aktiv sittestil...

01/03/2017

Nyere forskning viser at det å bruke is etter akutte skader kanskje ikke er så lurt som en tidligere har trodd. Nå er det ikke lenger RICE prinsippet med ro, is, kompresjon og elevasjon som blir anbefalt, men derimot MCE som står for bevegelse, kompresjon og elevasjon. Det å bruke is og også betennelsesdempende medisiner på akutte skader menes nemlig å hindre/jobbe mot kroppens inflammasjonsprosess, som er kroppens helingsprosess for å reparere oppstått skade. Ved å forhindre denne prosessen menes den totale helingstiden av skaden også å bli unødvendig forlenget.

Det er slt med isposer, når du bliver skadet. Den såkaldte RICE-behandling forsinker rent faktisk helingen.

05/02/2017

En ny studie viser at medisiner som Ibux og Voltaren ikke hjelper noe særlig mot akutte ryggsmerter. Eksperter mener det bør forskes mer på andre behandlingsmetoder.

27/01/2017

Beautiful artwork! 😀
Picture from the Gray's anatomy book.

15/01/2017

I en årrekke var Arild «Hulk» Haugen kjent som en av verdens sterkeste menn. Nå innrømmer han dopingbruk, og vil bruk egne erfaringer til å forebygge at ungdom gjør det samme.

10/11/2016

Great motivation to take the stairs! :)

06/11/2016

https://www.godtforberedt.no/fysioterapi-som-forebygging/

Usikker på om fysioterapi er noe for deg? Vi har samlet fysioterapeutenes viktigste råd på ett sted. Les mer her.