Yogafri

Yogafri Velkommen inn i varmen hos YogaFRI. Et yoga studio som er opptatt av helbredelse, utvikling, spiritualitet, energilære og det helhetlige helsefokuset.

Vi står for fellesskap og tilhørighet i små grupper. YogaFRI er en plass hvor det skal være godt å bare være. Kom akkurat som du er. Her er det ingen prestasjonskrav. Ung, gammel, mann, kvinne - alle er velkomne. Vi er opptatt av å se hver enkelt og fokuserer på høy grad av tilrettelegging slik at alle kan gjøre yoga. Vi brenner for å undervise yoga, hjelpe til med å redusere stress og skape en bedre hverdag. Helhetlig helse

Skal du unne deg litt ekstra er dette for deg🌸💕La deg synke inn i en atmosfære av velvære som pleier både kropp og sjel....
20/11/2025

Skal du unne deg litt ekstra er dette for deg🌸💕
La deg synke inn i en atmosfære av velvære som pleier både kropp og sjel. Infrarød varme jobber seg igjennom muskulatur fra innsiden. I kombinasjon med dyp, pleiende og helende massasje forløses stivhet i muskulatur, bindevev og blokkert energi i kroppen. Du vil kunne oppleve letthet i kroppen, roligere nervesystem og lettere til sinns.

Vi starter med ansikt, nakke og hodebunssmassasje mens ryggen varmes opp av infrarød varme. Deretter får du massert en gjennomvarm bakside av kroppen mens fremsiden av kroppen tar i mot den infrarøde varmen.

Massasjen er dyp men ikke så hard som i massasjeterapi. Kroppen gir lettere slipp når massasjen reguleres til ditt eget nervesystem.

En påminner til deg…Denne tiden vi går inn i frem mot jul har en tendens til å bære med seg mye stress og kaos. Når i ut...
18/11/2025

En påminner til deg…
Denne tiden vi går inn i frem mot jul har en tendens til å bære med seg mye stress og kaos. Når i utgangspunktet det er en tid som er ment for å ha det koselig, trekke oss tilbake inn i varmen, roe ned og nyte den mørkeste tiden på året med peiskos og rolige kvelder.
Vi MÅ ingenting. Men vi har en tendens til å tenke på autopilot og gjøre hva vi alltid pleier å gjøre. Må du egentlig være med på alle selskapene. Må du egentlig treffe alle familiemedlemmer. Må alt egentlig være så perfekt. Må det egentlig være så mange gaver under treet.
Stopp litt opp og kjenn ordentlig etter hva DU egentlig vil. Går du på autopilot?
Jeg opplever det gang på gang at mennesker ender opp med å ligge rett ut med sykdom i julen fordi de har stresset livskiten ut av seg i forkant. Er det verdt det? Svaret er nei.
Gjør deg selv en tjeneste dette året. Senk tempo to hakk. Velg med omhu hva du ønsker å være med på. Kanskje tradisjonene kan gjøres litt om i år når autopiloten skrus av. Velg tid til deg selv. Nyt den kalde fine tiden sammen med de du er glad uten stress, mas og jag.
Med ønske om en stressfri og sykdomsfri førjulstid ❤️
Hilsen Lene

Adresse

Tollbugata 46, Inngang Hesselbergs Gate 5-7
Drammen
3044

Telefon

+4741615839

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yogafri legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yogafri:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type