Yoga Balance

Yoga Balance Yoga Balance, Hatha Yoga, zwangerschapsyoga en meditatie

Yoga time,hatha yoga đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž
11/06/2021

Yoga time,hatha yoga đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž

Virabhadrasana 2( ook held 2 of krijger 2 genoemd)Fysieke voordelen:-Opent de borstkast-Opent de schouders -Stimuleert d...
20/11/2020

Virabhadrasana 2( ook held 2 of krijger 2 genoemd)
Fysieke voordelen:
-Opent de borstkast
-Opent de schouders
-Stimuleert de bloedcirculatie
-Stimuleert de spijsvertering
-Traint de dijen en de heupspieren
-Traint de knieën en de voeten
-Vergroot de longcapaciteit
-Vergroot het uithoudingsvermogen
-Verlengt de ruggengraat

Mentale voordelen:
-Stimuleert de geest
-Verbetert mentale focus
-Vergroot de wilskracht

Utkatasana (ook stoelhouding of paardenzit genoemd)Fysieke voordelen: - Opent de borstkast -Stimuleert de bloedcirculat...
07/11/2020

Utkatasana (ook stoelhouding of paardenzit genoemd)
Fysieke voordelen:
- Opent de borstkast
-Stimuleert de bloedcirculatie
-Stimuleert de spijsvertering
-Traint de billen
-Traint de dijen
-Traint de knieën en kuiten
-Traint de voeten
-Verlengt de ruggengraat

Mentale voordelen:
-Stimuleert de geest
-Verbetert mentale focus
-Vergroot de wilskracht
-Vermindert rusteloosheid en stress

Yoga verbindt lichaam en geest, hoofd en hart❀
20/05/2020

Yoga verbindt lichaam en geest, hoofd en hart❀

Adresse

Drammen

Nettsted

Varslinger

VÊr den fÞrste som vet og la oss sende deg en e-post nÄr Yoga Balance legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formÄl, og du kan nÄr som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type