AktivFot

29/11/2025

Denne lagde jeg sammen med VGTV Underholdning for mange år siden. I Norge finnes det lite forskning om høye sko, men skadene og redusert gange er tydelig. Det viktigste er at disse skadene kan behandles. Du finner AktivFot i Lofoten, Mandal, Kristiansand og Drammen. https://www.vgtv.no/video/150944/dette-gjoer-hoeye-haeler-med-kroppen-din

Høye hæler vil betydelig svekke skjellet og muskler over tid, og kan øke sjansen for skader oppover i kroppen.

22/11/2025

Har du hallux valgus eller feilstilling i forfoten? Dette er en vanlig tilstand som kan forårsake smerter, ikke bare i føttene, men opp til ryggen! Vi hos AktivFot er spesialiserte fotterapeuter som tilbyr behandling for muskel- og leddplager.

Vi fokuserer på å øke leddbevegelsen i foten, samt tilpasning av såler og valg av riktig sko. Mange opplever betydelig smertelindring etter behandling hos oss. 🦶✨

Ta steget mot bedre helse og velvære – velkommen til AktivFot!

21/11/2025

Vi har fått ny avdeling i Lofoten. Her kan du høre hvorfor Christina som har jobbet som fotterapeut i 30 år valgte å bli med:) Er du fotterapeut og ønsker å videreutvikle deg? Ta kontakt med Siri, Christina eller Henriette i AktivFot

15/11/2025

Føler meg uendelig privilegert som kan jobbe med Siri Berge og Christina S. Holmen i AktivFot:)

Vel hjemme etter AktivFot samling nr 2 2025. Vi har jobbet med å utvikle oss selv til å bli bedre terapeuter:) Velkommen til behandling! Du kan bestille time online. www.aktivfot.no
Siri BergeHenriette Aanesen

14/11/2025

Den 14. november er kjent som Verdens diabetesdag. I tillegg til å møte i Stortinget og stille på debatter sammen, med mål om å få refusjon/egenandel på behandlinger hos fotterapeut for pasienter med diabetes, samarbeider Diabetesforbundet og Fotterapeutforbundet også i flere andre sammenhenger. Les om det i Fotterapeuten: https://www.delta.no/yrke/fotterapeutforbundet/Nyheter/en-sterk-medstemme

11/11/2025

AktivFot samling 2_2025 med dyktige kolleger.

09/11/2025

I dag er det farsdag og vi gratulerer deg med dagen❤️ du finner oss i Lofoten, Drammen, Kristiansand og Mandal. https://aktivfot.no

08/11/2025

Sliter ditt barn med knesmerter?
Hos AktivFot står vi klare til å hjelpe! En ung dame på 15 år kom til med med sterke smerter i kneet etter å ha tråkket over flere ganger. I tillegg hadde hun plager i leggen, tverrplattfot og låsning i mellomfoten.
Jeg behandlet henne med våre spesielle aksekorrigerende såler som fremmer riktig fot- og knebevegelse, kombinert med teknikkforbedringer. Resultatet? Etter fem behandlinger var hun smertefri og vi målte bedre fot og knebevegelse.
Vi tilbyr behandling i Mandal, Kristiansand, Drammen og Lofoten. Hvis ditt barn har lignende utfordringer, ikke nøl med å kontakte oss. Velkommen til AktivFot!

01/11/2025

Visste du at vi i AktivFot jobbe med det grunnleggende - føttene. Alle våre behandlinger viser at når du øker bevegelsen fra foten så reduserer du smerter i hele kroppen. Hør på denne historien: ung dame som har brukt mye høye sko trenger hjelp for smerter i forfoten og ryggen. Hun pleier å løpe, men smertene hindrer henne. Målet for behandlingen ble derfor å kunne gjenoppta løpingen. Hun fulgte behandlingsplanen, jobbet målrettet med mine anbefalinger og skriver. Dette var gøy! Ingen smerter. I går løp jeg min første tur på lenge. Da rekker jeg maraton i New York. Tusen takk:)

25/10/2025

Terningkast 5 - Google Mandal
Når min dyktige kollega Siri Berge får denne: Imøtekommende, dyktige, motiverende og tillitsskapende ansatte som har gitt med de beste råd -og veiledning for bedre bevegelighet. Etter mange år med problemer med akilleshæl kontakt, har jeg etter 2 måneders behandling langt større bevegelighet, jeg går "riktig" og har ikke lenger smerter i rygg og ben. Denne behandlingen fungerer utmerket for meg og jeg er meget glad jeg la merke til dette tilbudet. Verdt alle kronene! mvh Hilde Olsen

18/10/2025

Har du hallux valgus. Vi hjelper deg å behandle smerten ved å øke funksjonen i foten.

11/10/2025

Har du noen gang tenkt på hvordan bevegelsen påvirker kroppen din? Har du svakheter i en del av kroppen vil du ikke kunne gjøre de hverdagslige bevegelsene på samme måte. AktivFot har over 20 erfaring med forebygging og behandling av fotproblemer som kan påvirke hele kroppen. Vi kan vise til gode resultater ved hjelp av biomekanisk behandling og fotterapi. Velkommen:)