Naprapat Erik Brogeland

23/08/2022

19/08/2022

Spør terapeuten din hva som forårsaker smerten ut i benet ditt. God fredag!

02/08/2022

Er du syklist og sliter med smerter langs
lillefingersiden av hånden?

* Syklister sliter ofte med plager og nervesmerter
etter langvarig kompresjon langs ulnarsiden av
hånden.

* Den første strategien for å ungå eller redusere
symptomene av nervesmerter er preventive
strategier:

- Hvile
- Styrketrening hånd/fingrer (klemme, bøye og
gripe)
- Øvelser for beveglighet i nakke/håndledd

Kilde: https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.sciencedirect.com%2Fscience%2Farticle%2Fpii%2FS0894113021001800%3Ffbclid%3DIwAR0OdRqw7z3hnLqDfG24O2VMZJ0FbUcfKdDckJMRz7Eo3YqoswXjNzS5kdY&h=AT1odzeymDd8Fl90gkbTHxeDuv5UVDdjPGawHqnhpQeRDegDWKJjYOquxS_kSeTIYi0TtjyYq2K1t6qPM6T9Ig7_BJ6-slHt0sG2rxcpnjupafzcYSDHDSSpjNkLbb0r9w&__tn__=-UK-y-R&c[0]=AT3MW2rvVhy073Fy114a37S3OadSTraI3WjlDi1Fi8d1YZKL90mJdcDIpv9N6ngFAsLhNI8ayER_mkyLgqqr9VBxLRUL4OGsJgso4u3P9Pkbazbhz8BLr4-JYxWjJtKxNbtwIQMAAQXlzJ-qONkx2SqzSePo3MMU2xfxSfbkawaz6UdvJSWV-0dOTueYDdRejy8vUbVR90NdwxXPY7m8AR_w1EKefaOpBBgg8CnEabA

20/06/2022

Opplever du smerter i nakken og andre steder?

03/06/2022

07/04/2022

God torsdag!
Jeg har ledige timer imorgen:)