Arendal Gestaltterapi - Ro yoga og terapi

Arendal Gestaltterapi - Ro yoga og terapi Utdannelsen er 4-årig og jeg er medlem av NFP og FGT Vi lytter ikke bare til tankene og ordene, men også til hva kroppen din gir av signaler.

Gestaltterapi er en psykoterapeutisk retning som springer ut fra humanistisk psykologi, og er i dag en av de mest utbredte psykoterapeutiske retningene i Europa. Som gestaltterapeut veileder og støtter jeg deg, slik at vi sammen kan utforske følelser, reaksjoner og handlinger. Ved å bli mer oppmerksom og bevisst på hva som skjer i kroppen - hvordan vi puster, sitter, spenner muskler osv, vil vi kunne få dypere innsikt om oss selv. Bevisstgjøringen skapes gjennom samtale og eventuelt enkle øvelser. Har du utfordringer med feks:
• Sortere tanker og følelser
• Følelsen av å stå fast og ønske endring
• Smerter i kroppen over lengre tid
• Lav selvfølelse og usikkerhet
• Utfordringer i parforholdet eller andre relasjoner
• Ønske om å finne egne behov og grenser
• Angst, sinne, sorg eller nedstemthet
• Behov for en å snakke med
• Ensomhet

Ta gjerne kontakt med meg for mer info eller for timebestilling😊

Adresse

Kystveien 690, 4815 Saltrød
Eydehavn
4810

Telefon

+4790094554

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Arendal Gestaltterapi - Ro yoga og terapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Arendal Gestaltterapi - Ro yoga og terapi:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram