Mindful Yoga Fauske

Hjem
Norge
Fauske
Mindful Yoga Fauske

Mindful Yoga Fauske tilbyr kurs, workshops og individuelle timer i yoga og mindfulness for grupper og enkeltpersoner. For privatpersoner og bedrifter.

Mindful Yoga Fauske - Ragnhild Solvang
Min bakgrunn omfatter blant annet:
-Mindful Yoga lærerutdanning (grunnutdanning),
-Videreutdanning Mindful Yoga for psykisk helse
-Grunn- og videreutdanning Deva Yoga for muskel-, skjelettplager og kroniske smerter,
-Mindfulness instruktørutdanning basert på MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction),
-Yogalærerutdanninger for barn og ungdom fra Medisinsk Yoga og Kidding Around Yoga (Integral Yoga)
-Videreutdanning med fokus på pranayama/pust hos Paul Dallaghan, Centered Yoga
-Utdanning i Yogafilosofi ved Akademi for Indisk Filosofi, Modul 1.
-Pedagog
-Student i Gestaltterapi 2020-2024

05/11/2025

Jeg tenker på at det nå er ca 2,5 år siden jeg avsluttet siste yogakurs på Fauske! Siden den gang har jeg flyttet til Bodø og ferdigutdannet meg til gestalt psykoterapeut.

Selv om jeg ikke har undervist yoga på en stund har jeg beholdt min regelmessige praksis på matta. I løpet av de 19 årene jeg har drevet med yoga har praksisen min vært i stadig forandring. Noen perioder har den vært mer fysisk krevende, andre ganger mer bestående av pusteøvelser, meditasjon, avspenning, eller rolige, skånsomme fysiske øvelser. Eller en kombinasjon av litt av alt. Etter hva jeg kjenner jeg har behov for. Uansett hvordan praksisen min er, hjelper den meg til å være med det som måtte være i livet mitt, og til å lytte innover. En daglig innsjekk med meg selv.

Og nå er tiden inne for å undervise igjen😊!

I første omgang blir det en myk og rolig yogatime lørdag 15.november kl.12-13.30 i den lune yogasalen i 3.etasje i Storgata 3b i sentrum av Bodø.

Varmt velkommen💚

14/08/2023

Kjære dere🥰,

Det er en tid for alt. Etter nesten 10 år med yoga på Fauske er Mindful Yoga Fauske i sin nåværende form nå historie. Av ulike årsaker har jeg nylig flyttet til Bodø. Kanskje blir det etterhvert yogakurs med meg både i Bodø og igjen på Fauske, men den nærmeste tiden kommer jeg til å konsentrere meg om å ferdigstille utdanningen min som gestalt psykoterapeut og min terapeutpraksis. Du finner meg på Facebook som Gestaltterapeut Ragnhild Solvang og på ragnhildsolvang.no

Jeg har lyst til å takke alle samarbeidspartnere, støttespillere, alle som har heiet på Mindful Yoga Fauske og ikke minst alle dere som har vært på timene mine🥰. Uten dere hadde ikke dette fantastiske eventyret vært mulig. Jeg er dere evig takknemlig❤️😃🌸.

Med ønske om alt godt🤗❤️
-Namaste🙏
Ragnhild

06/07/2023

SOLGT! Ønsker du å ha ditt eget yogateppe slik som de jeg bruker under avspenningen på timene mine?🥰

Jeg har fire ubrukte terapeutiske yogatepper i organisk bomull fra yogamatters som jeg ikke trenger.

Det er store, tunge pledd på 1,5 kg som er deilige å svøpe rundt seg. 230*150cm. Selges for 300,- kr/stk eller 250,- kr/stk dersom de kjøpes samlet.

31/01/2023

Kjære venner og følgere.

Som terapistudent på 3.året ved Norsk Gestalt Institutt Høyskole kan jeg ta imot klienter som en del av utdanningen. Jeg har et hyggelig kontor i Gammelveien 2 på Bertnes, og har også mulighet til å ta imot klienter på Fauske.

Du trenger ikke henvisning og studentprisen er gunstig. Jeg er medlem av Norsk Gestaltterapeutforening, og går regelmessig til veiledning hos en NGF-godkjent veileder.

På hjemmesiden min www.ragnhildsolvang.no finner du mer informasjon om hva gestaltterapi er.

Dersom du kjenner noen som du tenker kunne trenge/ha nytte av samtaleterapi er jeg takknemlig om du deler🥰🙏.

Adresse

Fauske
8210

Telefon

+4795159038

Nettsted

http://www.ragnhildsolvang.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mindful Yoga Fauske legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Mindful Yoga Fauske:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Fauske?

Del

Type

Helse og medisin

Nettyoga med Mindful Yoga Fauske!

Hver mandag kl.09.00 publiseres nye videoer. Videoene blir liggende én uke av gangen. Du kan dermed gjøre øvelsene når det måtte passe for deg og så mange ganger du måtte ønske i løpet av den uka. Videoene som publiseres vil være:

-Myk Yoga 30 min.

-Dynamisk Yoga 45 min.

-Pust og meditasjon 20 min.

I tillegg vil det være en lengre video med avspenning tilgjengelig. Videoene kan settes sammen og kombineres eller gjøres hver for seg ettersom det passer for deg.

Det koster 295,- per måned å delta. Påmeldinger registreres fortløpende.

Send en e-post til post@yogafauske.no dersom du ønsker å være med.

Jeg tilbyr også privattimer eller timer/kurs til bedrifter, skoleklasser/barnehager og SFO. Ta kontakt på post@yogafauske.no for mer informasjon.

Min yogabakgrunn: Sertifisert yogalærer (Mindful Yoga lærerutdanning, RYT200), 300 timer videreutdanning (Pranayama) fra Centered Yoga, grunn- og videreutdanning Deva yoga for muskel-, skjelett og kroniske smerter (390 timer), 100 timer videreutdanning Mindful Yoga for Mental Health, Mindfulness instruktørutdanning basert på MBSR, yogalærerutdanninger for barn og ungdom fra Medisinsk Yoga og Kidding Around Yoga (Integral yoga), Yoga for barn med spesielle behov (kurs hos Shawnee Thornton Hardy), kurs Donna Farhi; Anatomy of a Centered Body og Yoga for Lower Back Pain: Keys to Sacroiliac Stability and Ease of Movement. Jeg deltar jevnlig på kurs, retreats og workshops i inn- og utland for å lære mer og videreutvikle egen praksis og undervisning. I 2020 tar jeg en videreutdanning i klassisk yogafilosofi. Jo mer jeg lærer og erfarer, jo mer ydmyk blir jeg for den store kunnskapen og visdommen som ligger i yogaen.