Hitra Helsestasjon og familieteam

26/11/2025

Velkommen til småbarnsfamilietreff torsdag 27. nov kl 11.00 i frivilligsentralens lokaler🚼👶
Samtidig vil kurset;‘ Mat for de minste’ foregå på eget rom på frivilligsentralen🥕🧅🥘
( påmelding avsluttet)

12/11/2025

Småbarns-familietreff i morgen, torsdag 13. nov klokka 11.00.
Velkommen!👨‍🍼🚼

04/11/2025

FULLT!!

M A T F O R D E M I N S T E

Elisa fra Helgebostad hagebruk kommer til Småbarnsfamilietreffet 27.november kl 11.00-13.00 for å holde kurs i hvordan man kan lage enkel og sunn mat for småbarn mellom 0 - 2 år.

🫑 Elisa har bachelorgrad i ernæring og har jobbet mye med mat for barn og matlaging.

🥕Kurset er gratis for småbarnsforeldre og dekkes i sin helhet av Norsk folkehjelp og Hitra Kommune.
Kurset er lagt opp til at man kan ta med sine små barn til kurset.

🌽 Max antall deltagere er 10 personer og påmelding er etter «først til mølla» prinsippet på sms/tlf : 911 39 665 (Rannveig)

15/10/2025

I N F L U E N S A V A K S I N E

Nå er det igjen tid for influensavaksinering.

Barn i følgende risikogrupper anbefales å vaksinere seg:
Kronisk lungesykdom
* Hjertesykdom
* Kronisk nevrologisk sykdom (eks epilepsi)
* Nedsatt immunforsvar som følge av sykdom eller behandling (som for eksempel organtransplanterte, kreft)
* Lever- eller nyresvikt
*Diabetes (spesielt ved dårlig regulert blodsukkernivå)
* Svært alvorlig fedme
* Annen alvorlig og/eller kronisk sykdom der influensa utgjør en alvorlig helserisiko, etter individuell vurdering av lege (for eksempel personer med medfødte kromosomavvik, genetiske syndromer og sammensatte kromosomavvik som ikke er klassifisert annet sted)
* Fra og med sesongen 2021/22 anbefales også premature barn, særlig de født før uke 32 i svangerskapet, årlig influensavaksine fra de er 6 måneder og opp til 5 års alder.

For mer informasjon, se linken under.

15/10/2025

Småbarns-familietreff utgår i morgen 16. oktober pga at frivilligsentralen er opptatt.

09/10/2025

Velkommen til småbarns-familietreff i dag kl 11.00 på frivilligsentralen👶

03/10/2025

R O B U S T E B A R N

I denne episoden av Småprat utforsker vi hva det vil si å være et robust barn, og hvordan vi kan oppdra barn som takler både oppturer og nedturer i livet.

Hvordan kan du som forelder gjøre barnet ditt klar for fremtidens utfordringer? Beskytter vi barna våre for mye, slik at de ikke er forberedt på livet som venter dem?

12/09/2025

Denne gjelder oss alle.
Den trumfer
- en evt taushetsplikt
- støtte fra leder
Er du usikker, gå inn på plikt.no og følg sjekklisten.

Samfunnet vårt er avhengig av at vi tar vare på hverandre. Finn informasjon om avvergingsplikten. Når har jeg avvergingsplikt og hvordan kan jeg avverge?

26/08/2025

B A B Y M A S S A S J E

Familieteam arrangerer babymassasje ved babymassør Else-Beathe Melhus.
Kurset går over to dager og er for barn fra ca 6 uker til 10 måneder 👶

🗓️Torsdag 25.september kl.11.00
🗓️Torsdag 2. oktober kl 11:00

📍Sted: Frivilligsentralen, Fillan.

📱Påmelding til Rannveig på SMS: 911 39 665

Babymassasje er positivt på veldig mange måter; det kan hjelpe mot plager som kolikk- og magesmerter, voksesmerter, og det er med på å styrke immunforsvaret, stimulerer blodsirkulasjonen og fordøyelsen.

Men mest av alt er babymassasje en unik mulighet til å fordype og utvikle samspillet mellom foreldre og barn. Et godt samspill har stor betydning for videre utvikling og adferd, og vi ser at babymassasje bidrar til å styrke relasjonene og tilknytningen mellom foreldre og barn. Forskning har vist at berøring er livsviktig, like viktig som mat. Berøring har stor innvirkning på barnets følelsesmessige, intellektuelle og sosiale utvikling, særlig det første leveåret.

Det stilles strenge krav til sertifisering av kursholdere på babymassasje, og tjenesten blir kjøpt av godkjent babymassasjeinstruktør Else-Beathe Melhus.

Kostnadene dekkes av Hitra kommune og Sanitetsforeningene på Hitra.

25/08/2025

8 M N D G R U P P E

Vi ønsker å informere om at oppmøtested for alle kommende 8 mnd grupper vil være Hitra Biblioteket i Fillan.
Usikker på hvor det er?
Ta utgangspunkt i Hitratorget og det ligger rett ved Blomsterhavet. Egen inngang merket Hitra Kultursenter.
Gruppene vil fremdeles være i regi av Hitra Helsestasjon.

Vel møtt!.