Gamle Fredrikstad Badstue- og badeforening

Gamle Fredrikstad Badstue- og badeforening Ekte, vedfyrt finsk badstue, lokalisert på Bevø Camping i Fredrikstad. Frivillig forening der alle inntekter går til drift og forbedring.

🔥Påminnelse: Privat badstuefredag🔥Fredag holder vi badstua varm, og du kan booke din egen time med venner, familie eller...
11/03/2026

🔥Påminnelse: Privat badstuefredag🔥

Fredag holder vi badstua varm, og du kan booke din egen time med venner, familie eller kollegaer🔥.

Badstua er vedfyrt og klar når du kommer. Alt du trenger å gjøre er å nyte varmen og roen 🧖🏻🧖🏻‍♂️.

⏰ Bookingen stenger 24 timer før, så vær rask hvis du ønsker tid😊.

Bestilling og betaling gjøres på forhånd via https://www.gfbb.no/privatleie

Vil du støtte oss uten kostnad?♨️Grasrotandelen lar deg som spiller hos Norsk Tipping gi litt varme tilbake! Hver gang d...
09/03/2026

Vil du støtte oss uten kostnad?♨️

Grasrotandelen lar deg som spiller hos Norsk Tipping gi litt varme tilbake! Hver gang du spiller, går inntil 7 % av innsatsen din direkte til den foreningen du velger, uten at det koster deg noe ekstra, og uten at det påvirker premie eller vinnersjanse🎯.

Vi håper du vil velge Gamle Fredrikstad Badstue- og Badeforening som din grasrotmottaker, så vi kan holde ovnen varm og fellesskapet levende❤️.

Du kan bli grasrotgiver i alle Norsk Tippings kanaler, eller bare sende SMS:
Grasrotandelen 924918799 til 60000

Takk for at du støtter oss med hjertet, og kanskje med litt flaks 🍀.

🔥Badstuefolk: SolveigFor Solveig er det mange grunner til at hun stadig vender tilbake til badstua – og vil fortsette å ...
07/03/2026

🔥Badstuefolk: Solveig

For Solveig er det mange grunner til at hun stadig vender tilbake til badstua – og vil fortsette å gjøre det. Hun trives rett og slett så godt i badstua på Bevø. Men det er også mangfoldet som trekker henne inn: ritualer, yoga, dufter, trommer, kontrastterapi og alt det andre som skjer i varmen. Hun liker at badstua rommer så mange ulike opplevelser, og at det sier noe om en raus kultur der badstu kan være mye mer enn bare varme.

Det føles godt for henne å være en del av miljøet rundt badstua. Her møtes mennesker med ulike historier og ulike behov, men alltid med en følelse av å bli tatt godt imot – både av dere som driver stedet og av andre gjester. Det er en varme som sitter i rommet, og som gjør at hun kjenner seg hjemme.

Et av hennes fineste øyeblikk er når hun kommer fra den kalde dusjen og inn i den trygge varmen. Å sette seg ned, lukke øynene og kjenne kroppen tine – det er øyeblikk hun beskriver som helt nydelige.

Hadde hun bodd litt nærmere, sier hun, ville hun nok vært der mye oftere. Miljøet, ritualene og selve badet trekker henne tilbake. Hun håper at når våren kommer, vil veien til Bevø kjennes kortere – og at hun kan bruke badstua mer spontant, også som drop‑in.

Til de som aldri har prøvd badstua før, har hun et klart og vennlig råd: Glem alle de negative forestillingene. Du skal ikke være naken. Ingen tvinger deg til å sitte i 100 grader. Du trenger ikke prate hvis du ikke vil. Og har du lite eller ikke hår, ta på en lue – det er både praktisk og litt gøy.

Det fineste for henne med å være i varmen sammen med andre, er det rolige fellesskapet som oppstår. Man trenger ikke ha noe til felles annet enn akkurat dette øyeblikket. Og så er det latteren når alle piler ut i det iskalde vannet, støtten når noen glir på isen eller fikler med vannslangen – den lille, varme måten folk passer på hverandre på.

For Solveig er badstua et sted der mennesker møtes slik de er, og der både varme og fellesskap får lov til å gjøre godt.

HISTORISK GLIMTI de baltiske landene – Estland, Latvia og Litauen – har badstuen vært et hellig rom i århundrer. Før kri...
06/03/2026

HISTORISK GLIMT
I de baltiske landene – Estland, Latvia og Litauen – har badstuen vært et hellig rom i århundrer. Før kristendommen kom til området, brukte de baltiske folkeslagene badstuen som et sted for renselse, helbredelse og overgangsritualer. Her møttes varme, vann, urter og naturtro tradisjoner i et rom som ble sett på som både fysisk og spirituelt rent.

Selv om hvert land har sine egne særpreg, deler de baltiske badstuene en felles kjerne: en dyp respekt for naturen og dens helende kraft. Lokale tresorter, urter og planter har alltid vært en del av ritualene – både i dampen, i kvastene og i behandlingen av kroppen. Dette skiller de baltiske tradisjonene fra mange andre europeiske badstuekulturer, og gir dem en tydelig naturmedisinsk forankring.

I Estland finner man røttene i den gamle røykbadstuen, hvor varme og mørke skapte et rom for stillhet og ettertanke. I Latvia utviklet pirts seg til et mer strukturert ritual med urter, massasje og energiarbeid. I Litauen ble badstuen et samlingspunkt for både hverdagsliv og høytider, ofte knyttet til årstidene og jordbrukets rytmer.

Felles for alle tre land er at badstuen var et sted for livets store øyeblikk: fødsler, helbredelse, renselse og overgangsritualer. Den ble sett på som et rom der kroppen kunne styrkes, sinnet roes og sjelen renses – et møtepunkt mellom mennesket og naturens elementer.

I dag opplever de baltiske badstuer en ny blomstring. Tradisjonene tas vare på, videreutvikles og deles – både i landsbyer, moderne spa og små, dedikerte miljøer som ønsker å bringe denne eldgamle kunnskapen videre.

Portrett av Per‑Olof– Qi Gong i badstua: ro, nærvær og varme fra innsidenNår Per‑Olof kommer til badstua for å holde Qi ...
05/03/2026

Portrett av Per‑Olof
– Qi Gong i badstua: ro, nærvær og varme fra innsiden

Når Per‑Olof kommer til badstua for å holde Qi Gong, er det første gang han gjør dette i et badstuerom – og nettopp det var grunnen til at han sa ja. Han liker å utforske nye rammer, og badstuas varme gir en helt egen mulighet til å kjenne Qi Gong på en dypere måte.

For ham handler Qi Gong om å vende tilbake til nuet. I en hverdag der tankene ofte ligger foran oss, inviterer han deltakerne til å stoppe opp, puste og være til stede i kroppen akkurat slik den er. Bevegelsene er rolige og myke, og fokuset ligger på pust, nærvær og energiflyt.

Han håper at deltakerne går ut av økten med en følelse av ro – litt mer avslappet, litt mer samlet. Qi Gong er en form for energitrening, sier han, og i badstua blir det ekstra tydelig: varmen i rommet møter varmen som bygges opp i kroppen. Det gir en opplevelse av å være både jordet og vital på samme tid.

Å gjøre Qi Gong i badstua skaper en annerledes stemning enn i et vanlig rom. Varmen gjør at kroppen slipper litt raskere, pusten blir dypere, og bevegelsene får en naturlig flyt.

Per‑Olofs beskrivelse av økten er enkel og jordnær: være her og nå.

***
Vil du bli med? Meld deg på her: https://www.gfbb.no/arrangementer

🔥 En mulighet for badstue denne ukaSelv om badstua er stengt for vanlig drift denne uka, finnes det fortsatt en fin muli...
04/03/2026

🔥 En mulighet for badstue denne uka

Selv om badstua er stengt for vanlig drift denne uka, finnes det fortsatt en fin mulighet til å komme seg i varmen. Vi har 1 times privatleie, slik vi også har hatt enkelte fredager tidligere – og dette er mulig også i mars.

Privatleie passer perfekt om du vil ta med deg noen venner, kollegaer eller familie. Eller hvorfor ikke noen fra drop-in-gjengen? Er dere flere, blir prisen omtrent som vanlig drop‑in, og dere får hele badstua for dere selv i en time. Det er plass til 12.

Booking stenger 24 timer før, så det lønner seg å være rask hvis du vil sikre deg en tid.

Bestilling og betaling gjøres på forhånd via https://www.gfbb.no/privatleie

🚫 Stengt denne uken (uke 10)Badstuen drives av frivillige, og denne uken har vi dessverre ikke nok badstuemestere til å ...
04/03/2026

🚫 Stengt denne uken (uke 10)
Badstuen drives av frivillige, og denne uken har vi dessverre ikke nok badstuemestere til å holde åpent.
Takk for forståelsen – velkommen tilbake snart! 🔥

🌿🔥Tusen takk til Marius for en deilig pirts‑opplevelse i badstua i dag. Den lune varmen, duftene han hadde med seg og de...
03/03/2026

🌿🔥Tusen takk til Marius for en deilig pirts‑opplevelse i badstua i dag. Den lune varmen, duftene han hadde med seg og den rolige rytmen i ritualet skapte et rom som var rensende, helende og dypt avslappende.

Deltakerne fikk kjenne på en myk form for behandling – lette strøk, varmt vann, myk damp, skrubb, smøring og små øyeblikk av ren velvære. Det var en opplevelse som samlet folk, senket skuldrene og gjorde noe godt for både kropp og sinn.

Fullmåne ble det også✨.

Takk, Marius, for at du delte tradisjonen med oss og fylte badstua med varme på flere nivåer🌿🔥.

Syversen Badstumagi

❤️‍🔥 Vil du være med og holde varmen i gang?Badstua på Bevø drives av folk som liker å skape noe fint sammen. Vi ønsker ...
03/03/2026

❤️‍🔥 Vil du være med og holde varmen i gang?

Badstua på Bevø drives av folk som liker å skape noe fint sammen. Vi ønsker oss flere frivillige som kan bidra til at vi kan ha mere åpent🔥.

Som dere har sett i portrett-serien, "Badstuefolk", er det en feel‑good jobb: du møter hyggelige folk, er med på å skape ro og fellesskap, og får være en del av et miljø som betyr mye for mange.

Har du lyst til å bidra? Vi blir veldig glade for å høre fra deg. Ta kontakt❤️🔥!

🔥Badstuefolk: SiriFor Siri er badstua blitt en av de fineste pausene i hverdagen. Hun kommer tilbake igjen og igjen ford...
01/03/2026

🔥Badstuefolk: Siri

For Siri er badstua blitt en av de fineste pausene i hverdagen. Hun kommer tilbake igjen og igjen fordi det gir henne energi – en sosial, varm og god happening som løfter humøret og fyller på. Det er noe med folka i badstua, sier hun. Alle er imøtekommende, og den energien tar hun med seg videre lenge etter at hun har gått ut døra.

Hun liker å komme tidlig, før rommet fylles. Da sitter hun gjerne helt stille og lar kroppen lande. Et lite øyeblikk med meditasjon, ro og hvile – en myk overgang fra hverdag til varme. Det er en rutine hun setter stor pris på.

For Siri er badstua “balsam for sjelen”. Roen starter allerede når hun setter seg i bilen hjemme, og varer helt til hun er tilbake igjen. Det er en hel liten reise i velvære.

Til de som aldri har prøvd badstua før, har hun et enkelt råd: Kom og prøv. Her er det høyt under taket, og alle er like velkomne. Vi har alle ulike behov når det gjelder varme, og det er helt lov å ta pauser når man trenger det.

Det fineste for henne er fellesskapet – det å sitte sammen i varmen, og dele både stillhet og småprat. Og så liker hun kontrasten: varmen i badstua og kulden i havet, baljene, dusjen eller vikingbøtta. Det gir en egen glede å kjenne kroppen våkne og sinnet falle til ro.

For Siri er badstua et sted å være seg selv, puste litt dypere og kjenne at dagen lander. Et lite pusterom som gjør en stor forskjell.

Tusen takk til Jan‑Magne for en nydelig urtrommeøkt i badstua. Trommen, rytmen og de vokale utrykkene han deler undervei...
28/02/2026

Tusen takk til Jan‑Magne for en nydelig urtrommeøkt i badstua. Trommen, rytmen og de vokale utrykkene han deler underveis, skaper et rom som er både jordende og løftende på samme tid. Det er som om varmen får en egen puls, og lyden legger seg rundt oss som et mykt teppe.

Deltakerne fikk kjenne hvordan tromma åpner, roer og samler – og hvordan fellesskapet i badstua blir litt dypere når vi deler en slik opplevelse. En stille reise, en varm stund, og et øyeblikk som blir med videre ut i dagen.

Takk for at du fylte rommet med rytme, nærvær og god energi.

Adresse

Bevøveien 31
Fredrikstad
1634

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Gamle Fredrikstad Badstue- og badeforening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Gamle Fredrikstad Badstue- og badeforening:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram