06/12/2025
I dag hadde vi gleden av å ha to forskjellige arrangementer.
🧘♀️🧘🏻♂️ Dagen startet med en rolig og nærende yogaøkt ledet av Cecilie. Gjennom myke bevegelser, pust og tilstedeværelse skapte hun et rom der alle kunne lande i kroppen og slippe hverdagsstresset. Meditasjonen som fulgte ga en dypere ro. En stille stund der deltakerne fikk kjenne på egen rytme, egen pust og egen indre balanse.
Det ble en vakker start på dagen, og vi er takknemlige for hvordan Cecilie møtte gruppen med varme, trygghet og en helt egen evne til å skape ro.
🧖🏻🧖🏻♂️Senere tok Jan‑Magne oss med inn i en helt annen energi. En reise gjennom rytmer, vibrasjoner og klang. Urtromma fylte rommet med en kraft som både kunne merkes i kroppen og kjennes i pusten. Noen opplevde det som jordende, andre som frigjørende, men felles for alle var følelsen av å være til stede i øyeblikket.
Jan‑Magne skapte et trygt og åpent rom der deltakerne kunne lytte, slippe tak og la trommens rytme gjøre jobben. En opplevelse som satte spor på sin egen måte.
Takk til Cecilie og Jan‑Magne for to arrangementer som utfylte hverandre så fint. Det rolige, det kraftfulle, det myke og det rytmiske. Og takk til alle som møtte opp og delte dagen med oss. Energien dere skapte sammen gjør slike arrangementer mulige❤️.
