Rosenterapeut Ida Thorkildsen

Rosenterapeut Ida Thorkildsen Behandlinger, samtaler og kurs
Avspenning
Indre arbeid
Inspirasjon til et liv i vekst

🪷 NOEN TANKER OM TID 🪷Iblant gir klienter tilbakemeldinger som får ekstra betydning for meg. Dette er en sånn tilbakemel...
02/09/2025

🪷 NOEN TANKER OM TID 🪷

Iblant gir klienter tilbakemeldinger som får ekstra betydning for meg. Dette er en sånn tilbakemelding.

Mannen bak ordene kom til massasje en periode. Og det som griper meg med uttalelsen hans, er at den går rett inn i en diskusjon jeg kan ha med meg selv. Burde timer hos meg koste mer enn de gjør? Bruker jeg for mye tid med hver klient, er jeg utflytende, slepphendt og grenseløs? Og er jeg kanskje usolidarisk overfor terapeuter som har høyere pris og strammere tidsplan?

Men saken er: Jeg kjenner så tydelig at for meg er det GODT å ha tid. Til å puste, til å prate og ikke forte oss - når det er det som er riktig. Noen ganger vil folk rett på benken uten prat først, og det er selvfølgelig også i orden. Men for andre er det et gode å ha tid. Sitte og snakke litt først, komme inn i oss selv, kjenne på rommet og møtet...

Så mangt kan komme ut av slike samtaler. Trygghet, for eksempel. Tillit til at dama på den andre siden av bordet har lyst til å lytte, at hun er interessert og kanskje endatil bryr seg.

Jeg har det sånn, jeg også, når det er meg som er til behandling hos andre. Hvis terapeuten er effektiv og passer klokka, så skjønner jeg det godt, for livet er jo fullt av praktiske hensyn - men på et annet sted og et annet plan i meg er det noe som lukker seg igjen. Noe som trenger å føle at jeg er velkommen, ikke bare som penger i kassa, men også som det mennesket jeg er.

Og hver klient ER velkommen hos meg. Hvert møte kjennes som en berikelse, og for meg handler det mye om tid. At jeg har tid til å puste mens vi er sammen, tid til å oppleve, tenke og slippe meg ordentlig inn i det. At vi har ro, at vi ikke skal noe, må noe. At vi kan være, sammen, helt åpent, og la møtet få folde seg ut.

Det er kontakten som driver meg i arbeidet. Kontakten med det det handler om, med hjertet og sjelen, med det som stenger og det som åpner. Og for meg, sånn som jeg er skrudd sammen, fungerer det best når vi har godt med tid.

Derfor ble jeg så glad for ordene fra denne klienten. Så veldig, veldig glad fordi de viser at det som er så viktig for meg kan ha betydning for andre også, atdet kan skape noe verdifullt for andre. Tid, ro... og nærvær.

Så jeg vil fortsette å gjøre ting på den måten som passer best for meg. Og jeg håper andre vil fortsette å gjøre ting på den måten som passer best for dem. På det viset oppstår det en rikholdig vifte av muligheter her i verden som vi alle kan velge fra og finne det som stemmer best med våre ønsker og behov.

🌻 FULLT! 🌻 LYDREISE FREDAG 5. SEPTEMBER KL. 18Velkommen til høstens første lydreise! Temaet er "Healing her og nå", og m...
29/08/2025

🌻 FULLT! 🌻 LYDREISE FREDAG 5. SEPTEMBER KL. 18

Velkommen til høstens første lydreise! Temaet er "Healing her og nå", og med det mener jeg: Kom som du er. Kom med lett hjerte eller tungt hjerte, med din glede eller sorg, uansett om livet føles som et ras eller som en juvel. Kom som du er... legg deg på matten, bre teppet over deg, lukk øynene og vær den du er der du er... og la klangene åpne og ta deg med inn til avspenning, hvile og healing. Hva enn ditt liv handler om akkurat nå, hva enn du føler og hva enn du står i; du er hjertelig velkommen til en lydreise for hjerte og sjel 🦋💚

🌻 Tid: Fredag 5. september kl. 18
🌻 Pris: 200;
🌻 Påmelding: Sms + vipps til 976 70 784

Gong, syngeboller i bergkrystall, klokkespill, chimebars, regnstav, srutibox

🌻 Jeg har 2 ledige plasser, en liggende på ullmatte på gulvet og en sittende i lenestol.

OM BERØRING OG ROSENMETODENI fanget mitt ligger en bitteliten unge. Det er ikke første gang, for jeg har hatt ansvar for...
25/08/2025

OM BERØRING OG ROSENMETODEN

I fanget mitt ligger en bitteliten unge. Det er ikke første gang, for jeg har hatt ansvar for en hel liten gjeng med små mennesker og dyr gjennom årene, men det er første gang etter at Rosenmetoden kom inn i min tilværelse - og det jeg kjenner er hvilken enorm forskjell den har gjort. For meg er Rosenmetoden et vannskille i livet, verken mer eller mindre.

Å få følge denne bittelille skapningen, se dens sjokk, forvirring, fortvilelse og frykt over å bli tatt bort fra familien og alt det kjente, bort fra tryggheten, søsknene, mamma, luktene, tilhørigheten og tilknytningen... Jeg ser hva det gjør med oss når vi opplever sånt: Hele livsrytmen stopper. Kroppen stresser, sinnet kortslutter, alt blir uro og vondt. Og så slitne som vi blir...

Jeg ser hvor utrolig sterkt det er for oss, dette med tilknytning. Å få høre sammen med noen som gir oss fellesskap, nærhet og varme. Jeg har møtt det som tema i meg selv også, i behandlinger jeg selv har fått, og jeg møter det i andre når jeg selv gir behandlinger. Tilknytning, aksept og tilhørighet er fullstendig og grunnleggende viktig.

Jeg trodde nok at jeg visste dette tidligere også, for eksempel da jeg fikk barn. Men jeg visste det ikke virkelig. Eller; jeg visste det på en slags ytre, mental måte, det stakk ikke så langt ned i mitt vesen. Dette erkjenner jeg nå når jeg sitter med denne ørlille skapningen i fanget og møter dens smerte og frykt over å bli alene. Jeg forsto ikke mens jeg hadde småbarn, ikke til bunns, hvor utrolig, avgjørende viktig det er å gi varme og tid.

Men jeg møter mer i den vesle kattungen, og dette "mer" er en fantastisk ting, et potensial jeg tror vi alle bærer i oss til å åpne oss for nye kilder. Enda så vondt den har det, kattungen, der den fortvilet står ved vinduet og mjauer, mjauer uopphørlig og frenetisk i frustrasjon over alt den har mistet, så bor det en lengsel i den også, like sterk og dyp som smerten og som behovet under dem begge. Og jeg røres av å se hva som skjer når min sønn og jeg, to for katten ukjente skapninger, tilbyr våre hender og vår tålmodighet: Den fortvilte vesle ungen lar seg løfte og holde. Og mens den ligger der i fanget og lar seg stryke, så kjenner jeg, etterhvert som minuttene går, at pulsen dens roer seg, lemmene mykner, pusten åpnes og til sist hele kroppen får ro. Den lille katten puster ut, strekker seg, sukker - og sovner.

Jeg lærer så mye av denne katten. Om traumer og lidelse, og om potensialet for healing. Om kraften i å bli møtt av noen som vil deg vel. Om kraften i berøring. Om tålmodighet. Og ikke minst så lærer jeg om Rosenmetoden: En fantastisk mulighet til å åpne seg, gi slipp og gå videre gjennom et annet menneskes hender.

INTRODUKSJONSKURS I ROSENMETODENDet er en glede å fortelle at det er mulig igjen å ta introduksjonskurs i Rosenmetoden i...
20/08/2025

INTRODUKSJONSKURS I ROSENMETODEN

Det er en glede å fortelle at det er mulig igjen å ta introduksjonskurs i Rosenmetoden i Norge denne høsten. Seniorlærerne Trude Sellæg og Marianne Behn skal ha introduksjonskurs i Oslo i samarbeid med HumaNova 6.-7. september og 29.-30. november, og planen er at det skal bli intensivkurs igjen også fra 2026.

I invitasjonen til introkurset skriver Trude og Marianne at Rosenmetoden er en "myk og respektfull behandlingsform" som "kan føre til muskulær avspenning, friere pust, dypere innsikt i deg selv og i forholdet mellom det fysiske og det sjelelige." De kaller Rosenmetoden en "kroppsterapi med fokus på indre forandring", og det synes jeg er en knallgod formulering 🌟 "En indre oppdagelsesferd som kan gi ringvirkninger til ditt personlige liv", skriver Trude og Marianne, og det kan jeg virkelig signere på. "En vei for deg som lengter etter sterkere kontakt med deg selv og din dypeste essens".

Jeg håper mange finner veien til introduksjonskursene til Marianne og Trude denne høsten 🦋 Kjære Trude Sellæg og Marianne Behn: Vi norske Rosenterapeuter er kjempeglade for at dere starter opp igjen og ønsker dere all mulig lykke til!!!!!!

Utdanne deg til Rosenterapeut hos oss. Rosenmetoden er en myk og respektfull behandlingsform. Den kan føre til muskulær avspenning , fri pust og dyp innsikt i deg selv.

Tilbake til hverdagen 🌻 og jeg gleder meg til:- TAROTKURS om hoffkortene fra 11. september (1-2 plasser ledig)- MEDITASJ...
19/08/2025

Tilbake til hverdagen 🌻 og jeg gleder meg til:

- TAROTKURS om hoffkortene fra 11. september (1-2 plasser ledig)
- MEDITASJONSGRUPPE fra 8. oktober
- DRØMMEGRUPPE fra 16. oktober

Mer info om tarotkurset finner du under arrangementene mine her på fb og på idathorkildsen.no/tarotkurs/

Info om meditasjons- og drømmegruppa kommer snart til fb og fins også på idathorkildsen.no/meditasjonsgruppe/ og idathorkildsen.no/drommegruppe/

Jeg ønsker oss alle en frisk og vakker høst! 🌼🍁🐲

Det er GODT å være tilbake i behandlingsrommet og jeg inviterer til AUGUSTMASSASJE! ..for deg som ønsker å holde på somm...
05/08/2025

Det er GODT å være tilbake i behandlingsrommet
og jeg inviterer til AUGUSTMASSASJE!
..for deg som ønsker å holde på sommeren..og for deg som vil vende deg med klarhet og glede mot sesongen som venter

Augustmassasjen starter med at du trekker kort fra den nydelige og kloke Sea Soul Journeys Oracle, en stokk med inspirasjon fra havet. I samtalen rundt kortene fokuserer vi på følgende: Hva er til støtte for deg nå i tida som kommen? Til slutt tar vi med oss bildene, ordene og innsiktene inn i en deilig og dyp massasje som nærer både kropp og sjel.

Du er velkommen til en stund av glede og inspirasjon!

Pris for kort, samtale og 60 minutters massasje, til sammen 90 minutter: 1200;

Du bestiller med sms eller telefon til 976 70 784. Tilbudet varer til 31. august.

idathorkildsen.no/massasje/

Sommer... med blomstrende enger og solblank sjø... og med hjerter like levende og i forandring som i årstidene ellers. L...
23/06/2025

Sommer... med blomstrende enger og solblank sjø... og med hjerter like levende og i forandring som i årstidene ellers. Livet tar jo ikke ferie selv om det er sommer ☘🌸

For deg som ønsker massasje eller en behandling med Rosenmetoden, så er jeg her gjennom sommeren. En stund og et rom som er bare for deg, din kropp, ditt sinn og dine følelser.

Velkommen til å ta kontakt på 976 70 784 for å avtale tid.

GOD SOMMER!!! 🍓🌦🌳

🌻 KURS TIL HØSTEN  🌻Det blir kurs hos meg til høsten, muligheter til å lære spennende, nye ting eller fordype kjennskape...
18/06/2025

🌻 KURS TIL HØSTEN 🌻

Det blir kurs hos meg til høsten, muligheter til å lære spennende, nye ting eller fordype kjennskapen til noe du vil ha mer av i livet. Jeg gleder meg og ønsker hjertelig velkommen!

🦋 Tarotkurs fra 11. september: Lær å mestre hoffkortene

🦋 Meditasjonsgruppe fra 8. oktober for både nybegynnere og øvede

🦋 Drømmegruppe fra 16. oktober for deg som vil komme dypere med drømmer

Mer informasjon på idathorkildsen.no

🌿 LYDREISE 13. JUNI: SOMMER 🌿Siste lydreise før ferien 🌼..hvor vi først skal kjenne inn på hvordan vinteren og våren har...
02/06/2025

🌿 LYDREISE 13. JUNI: SOMMER 🌿

Siste lydreise før ferien 🌼
..hvor vi først skal kjenne inn på hvordan vinteren og våren har vært for oss og deretter lande med kropp og sjel i det som er nå: Sommer 🌳 Med varme, blomster, fugler og grønne trær 🌺 Vi åpner oss for sommeren og opplever: Hva trenger vi akkurat nå, i tida som nå ligger foran oss?

🎶 Syngeboller i bergkrystall - gong - surpeti - chimebars - klokkespill - regnstav - stemme 🎶

Tid: Fredag 13. juni kl. 18, varighet ca en time
Pris: 200;
Påmelding: Sms + vipps til 976 70 784

Ullmatte, p**e og pledd ligger klar når du kommer.

❤️💗🩷 Hjertelig velkommen!!! 🧡💛💚

🧘‍♀️🌳 MEDITASJONSGRUPPE FRA 22. MAI 🌳🧘Velkommen til meditasjonsgruppe hos meg! Denne har jeg gledet meg til å invitere t...
05/05/2025

🧘‍♀️🌳 MEDITASJONSGRUPPE FRA 22. MAI 🌳🧘

Velkommen til meditasjonsgruppe hos meg! Denne har jeg gledet meg til å invitere til 💛

Hva er meditasjon? For meg er det en måte å komme inn på, få kontakt med den jeg er i mitt indre. Det føles avgjørende for meg. Det er så lett å bli dratt ut av sentrum.

Og meditasjon kan være en vei til fysisk og mental avspenning. Ro i hodet, ut av loopen. Og til healing av følelser: Det å tillate, gi rom og la ting skje 🪷

🌱 5 torsdager kl. 18-19.30 med start 22. mai
🌱 meditasjon med pust
🌱 meditasjon med lys
🌱 konsentrasjonsøvelser
🌱 sittestilling
🌱 meditasjon når du har vanskelige følelser

Denne gruppa er for deg som er fersk med meditasjon og har lyst til å teste ut, for deg som ønsker støtte til å komme inn i en egen praksis og deg som har erfaring med meditasjon og ønsker å nå dypere. Du får prøve ulike måter å meditere på og kjenne hva som passer for deg. Og ikke minst: Du får oppleve styrken og støtten i å meditere i gruppe, i et åpent, felles felt 💚

Tid: 5 torsdager kl. 18-19.30 med start 22. mai
Pris: 1000;
Påmelding: 976 70 784, sms eller telefon

Du er hjertelig velkommen!!! Jeg krysser fingrene for god respons, for denne gruppa vil jeg gjerne være med på!!! 💜🧘‍♀️

Mer info på idathorkildsen.no/meditasjon/

☘️ 2 ledige plasser til lydreise i kveld ☘️ En åpen og åpnende stund uten annen agenda enn å være, puste og gi slipp 🤍St...
02/05/2025

☘️ 2 ledige plasser til lydreise i kveld ☘️

En åpen og åpnende stund uten annen agenda enn å være, puste og gi slipp 🤍

Stilne innover, åpne og være... være med alt vi er og opplever, her og nå

🩵

Send meg en pling til 976 70 784 hvis du vil være med, så legger jeg fram matte, p**e og pledd til deg ☘️

Kl. 18 i kveld, varighet ca en time
Pris 200; med vipps til 976 70 784

Gong, syngeboller i bergkrystall, surpeti, chimebars, klokkespill, regnstav

Hjertelig velkommen og GOD HELG til alle! 🩵💚💜

💜 LYDREISE FREDAG 2. MAI kl. 18 💜Lydreise midt i vårens alle stemninger og følelser, med sol og regn, blader, blomster o...
24/04/2025

💜 LYDREISE FREDAG 2. MAI kl. 18 💜

Lydreise midt i vårens alle stemninger og følelser, med sol og regn, blader, blomster og doggfrisk luft... alt som livet er og byr på 🌿🌧️☀️

Gong - syngeboller i bergkrystall - chimebars - klokkespill - regnstav mm.

Tema for reisen er nærvær. Nærvær, healing og overgivelse 🪷 Til stunden, med alt den innebærer av tungt og lett, skiftninger og stillhet... til kroppen og livet... til at vi er her i livet med oss selv og hverandre. Dette blir en åpen og åpnende reise uten annen agenda enn å være, puste og gi slipp 🪽🌿💜

Tid: Fredag 2. mai kl. 18, varighet ca en time
Pris: 200;
Påmelding: Sms + vipps til 976 70 784

Ullmatte, p**e og pledd ligger klar når du kommer.

Hjertelig velkommen!!!! 💚💜🪷

Adresse

Torvgaten 59B
Fredrikstad

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Rosenterapeut Ida Thorkildsen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Rosenterapeut Ida Thorkildsen:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram