Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Lev Lyst Wellness, Vesleslåttvegen 15, 2. etasje, Geilo.
For helhetlig helse & kroppens naturlige regenerering.
• Bioresonans terapi Biostar QNLS
• Infrarød lysterapi
• Ernæring
• MediYoga
• Helseprodukter
Tjenester tilbys i klinikk på Geilo og online 🇳🇴
19/02/2026
❄️ Vinterferie på Geilo? ❄️
Gi kroppen en pause mellom skiturer og fjelluft.
Torsdag 26. februar kl. 10.00–11.15 holder jeg Drop in Yoga med fokus på pust, bindevev og regulering av nervesystemet.
En myk, dynamisk time som:
✨ løser opp spenninger
✨ bygger styrke og stabilitet
✨ skaper ro i kropp og sinn
Avsluttes med veiledet hvile.
Ingen forkunnskaper nødvendig.
🌿 Når kroppen forsøker å fortelle deg noe – men du ikke helt forstår hva
Mange opplever symptomer som kommer og går.
Tretthet. Uro. Spenninger. Smerte.
Ubalanse i fordøyelsen, hormonene, søvn eller nervesystemet.
Ofte forsøker vi å løse det ved å fokusere på selve symptomet.
Men kroppen arbeider alltid som en helhet.
Med bioresonans kan vi få innsikt i hvordan kroppen faktisk har det – på et dypere nivå.
Ikke bare fysisk, men også hvordan nervesystemet, energinivået og reguleringen i kroppen fungerer.
Dette handler ikke om å “fikse” noe utenfra.
Det handler om å skape bevissthet og støtte kroppen slik at den selv kan finne tilbake til balanse.
Mange opplever at ting faller på plass når de forstår hva kroppen forsøker å uttrykke.
Dette kan handle om stress over egen toleranse grense, langvarig belastning fysisk, mental og-/emosjonelt - oftest en kombinasjon
av ubevisste mønstre som kroppen og sinnet har holdt på over lengre tid.
Kroppen jobber alltid for deg – aldri mot deg.
Bioresonans kan være et verktøy som hjelper deg å lytte ~ til hele deg.
✨
Jeg har ledige timer fremover for deg som er nysgjerrig på bioresonans og ønsker en dypere forståelse av egen helse.
Både fysisk oppmøte i klinikk og fjernterapi er tilgjengelig.
Vi er nå midt i vinteren. Dagene er fortsatt korte, men vi kan allerede merke at lyset er i ferd med å vende tilbake. Dette er en overgangstid – ikke bare i naturen, men også i kroppen vår.
☀️
Gjennom vinteren arbeider kroppen mer innover. Nervesystemet søker ro, restitusjon og gjenoppbygging. Mange kjenner på lavere energi, tyngre tanker eller behov for mer hvile. Dette er ikke feil – det er en del av kroppens naturlige rytme.
🌟
Lys spiller en avgjørende rolle i denne prosessen.
Lys påvirker mitokondriene – cellenes energiprodusenter – nervesystemet, hormonbalansen og vår opplevelse av vitalitet. Når lyset gradvis vender tilbake, vekkes også kroppens evne til regenerering og fornyelse.
☀️
Hos Lev Lyst Wellness er dette selve kjernen i arbeidet: å støtte kroppens naturlige evne til balanse gjennom skånsomme, ikke-invasive metoder somlysterapi, bioresonans, pust og nervesystem regulering.
🌟
I denne månedens artikkel skriver Trine og jeg om energimedisin, kroppens bioelektriske natur, og hvordan lys kan støtte helse og regenerering på cellenivå.
Velkommen med inn og god lesing 🤓
05/02/2026
“Humankind has not woven the web of life.
We are but one thread within it.
Whatever we do to the web, we do to ourselves.
All things are bound together.
All things connect.”
— Chief Seattle
♾️♾️♾️
Alt henger sammen.
Vi er ikke adskilt fra livet rundt oss.
Vi er en del av det.
Hver tanke du tenker.
Hver følelse du bærer.
Hver handling du gjør.
Alt beveger seg videre – ut i feltet rundt deg.
Det du gir, vender tilbake.
Det du sår, vil du høste.
Ikke som straff eller belønning –
men som en naturlig lov om balanse og sammenheng.
Når du bringer mer ro, bringer du ro inn i helheten.
Når du bringer mer kjærlighet, styrker du helheten.
Når du tar vare på deg selv, påvirker du alt rundt deg.
Du er ikke bare i livet.
Du er en del av livets vev.
Velg derfor bevisst hva du tilfører verden –
for det du gir, gir du også til deg selv.
✨
03/02/2026
Meditate to the drum song 🪷🧘♀️🙏☸️🕉️
Everything is frequency and vibration, including our 7 Chakras and 7 Rays. Since sound is also vibration, how does it affect us on an energetic level?Call T...
26/01/2026
✌️🙏☸️🕉️🌏
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
23/01/2026
Energimedisin – fremtidens medisin? ✨
Hva om kroppen din ikke bare er biokjemi – men også elektrisitet, lys og informasjon?
I moderne fysikk beskrives all materie som energi i bevegelse. Fra atomer til galakser – og ja, også oss mennesker. Kroppen er et levende elektromagnetisk system som bokstavelig talt går på strøm.
Cellene våre fungerer innenfor bestemte spenningsnivåer (millivolt, mV). Når denne bioelektriske spenningen faller, svekkes cellenes evne til å reparere seg, regenerere og rense ut. Dette er et grunnleggende biologisk prinsipp – og et sentralt perspektiv innen energimedisin.
Innen forskning på bioelektrisitet viste blant annet Robert O. Becker hvordan kroppens DC-system (direkte strøm) styrer heling, vevsreparasjon og regenerering. Når denne strømmen svekkes, mister kroppen noe av sin iboende selvregulerende intelligens.
🔹 Bioresonans (QNLS – Biostar Technologies)
Arbeider med kroppens egne elektromagnetiske og informative mønstre, og kan støtte gjenoppretting av cellenes elektriske spenning og kommunikasjon.
🔹 Infrarød og nær-infrarød lysterapi (IR / NIR)
Lys er en grunnleggende biologisk faktor – uten lys, intet liv. Spesifikke bølgelengder stimulerer mitokondriene (cellenes energisentre) og bidrar til økt ATP-produksjon, bedre cellefunksjon og kroppens naturlige regenerering. Dette feltet er blant annet formidlet av Ari Whitten.
🔹 Medisinsk yoga (MediYoga)
Brukt i kliniske sammenhenger og utviklet i samarbeid med blant annet Karolinska sjukhuset. Medisinsk yoga virker dypt regulerende på nervesystemet – kroppens hovedregulator for restitusjon og ladning.
Når nervesystemet er i balanse, kan cellene lade.
Når cellene har spenning, kan livskraften flyte.
Energimedisin handler ikke om å erstatte medisinsk behandling – men om å utvide forståelsen av helse, med utgangspunkt i det vi i bunn og grunn er: energi i levende form.
✨ Dette er temaet i en kommende artikkel.
Følg med – og bli med inn i et felt der biologi, fysikk og bevissthet møtes.
22/01/2026
Handling uten binding
– visdom fra Bhagavad Gita 4:19
«De vise kaller det mennesket klokt
hvis handlinger er fri for egoistiske hensikter
og forventning om resultat,
og hvis gjerninger er renset
i visdommens ild.»
Dette verset minner oss om noe dypt og tidløst:
Det er ikke handlingene i seg selv som binder oss –
det er tilknytningen til utfallet.
Den verdslige handler for egen vinning
og blir fort motløs når resultatene uteblir.
Den åndelige handler i tillit,
forankret i noe større enn seg selv.
Når motivasjonen er ren,
blir handlingen fri.
Og når handlingen er fri,
brennes gamle karmiske mønstre bort
i visdommens stille flamme.
✨
21/01/2026
Å bevare fred og ro i en kaotisk tid
Vi lever i en tid hvor tempoet er høyt, informasjonen massiv
og hvor det negative ofte får mest oppmerksomhet.
Krise, konflikt og frykt selger – og det er lett å bli dratt med.
Fred og ro er ikke noe som forsvinner fordi verden er urolig.
Det er noe vi aktivt kan velge å ivareta – innenfra.
Sinnet har en tendens til å feste seg ved det som er truende,
det som skaper uro, det som «bør fikses».
Det er en gammel overlevelsesmekanisme.
Når vi blir værende der, mister vi lettere kontakten
med balanse, klarhet og hjertet.
Den gyldne middelvei handler ikke om å lukke øynene for det som skjer.
Den handler om å stå stødig i seg selv,
å være informert – uten å bli overveldet.
Engasjert – uten å bli fanget i frykt.
Fred og ro oppstår når vi gir rom for stillhet,
bønn og meditasjon.
Når pusten får lande,
nervesystemet får slippe taket
og kroppen får rom for heling og regenerering 🙏✨
I en kaotisk tid er indre ro ikke passivitet.
Det er styrke.
Det er klarhet.
Det er et stille anker – både for oss selv og for andre.
✨
Når vi finner balanse i oss selv,
bidrar vi også til mer balanse i verden.
Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Lev Lyst Wellness legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.
Lev Lyst har som intensjon å veilede mennesker til å bli bedre opplyst og ta bevisste valg på områder som gjelder kosthold, livsstil og spirituell vekst. Veiledning og støtte på veien til mer optimal helse i hverdagen slik at du kan leve et godt liv ~ et liv hvor du åpner opp for mer glede og livskraft!
Lev Lyst ønsker å formidle og dele budskap som jeg brenner for: mennesket i et helhetlig perspektiv og hvordan alt i oss henger sammen. Vi er avhengig av at vi ivaretar oss selv både i kropp, sinn og sjel for å kunne være tilstede i det daglige.
På hvilken måte påvirker kostholdet, daglig stress, bevegelse, rutiner og mønster deg som menneske? Kan du finne tilbake kraften din til å gjennomføre forandringer i livet, slik at du kan kjenne på indre glede og leve i tilfredshet? Hvordan lære og virkelig kjenne etter hvem du er, søke dine innerste sannheter og bli beste venn med ditt indre - komme mer i kontakt med ditt eget hjerte?
Dette er undringer og nysgjerrig heter jeg søker og har valgt det som yrke. Det å få bidra til at mennesker erkjenner og finner kraften inni seg til å ta gode valg, eie de og se at de selv kan skape all endring selv. Få veiledning til å finne sitt innerste potensial. Jeg er så takknemlig for mitt valg og jeg skal fortsette med dette for resten av mitt liv i en eller annen form - tiden vil vise, så lenge jeg følger min egen kraft og mitt eget hjerte.
Håper du er nysgjerrig og undres masse over livet som er her og nå!
**
Her ser du hva jeg kan bidra med:
Siri Hole Stensson,
Ernæringsterapeut TMS
Sertifisert Reading terapeut
MediYoga/Medisinsk Yoga lærer og terapeut - trainee
Medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon
*Ernæring og livsstil veiledning
*Reading (bevisstgjøriende veiledning/lesing i energi)
*Healing
*MediYoga undervisning i grupper og individuelt (Yoga som terapi)
*Retreats, kurs og foredrag i;
- Ernæring, kosthold og livsstil ut i fra et helhetlig perspektiv
- Meditasjon, Mindfulness, MediYoga, Pust
