Storgaten Fysioterapi

16/11/2025

03/11/2025

💪 Eldre kan øke styrken med opptil 30 prosent på bare tre måneder!

I den nyeste episoden av NIH-podden forteller professor Truls Raastad om forskningen som viser hvorfor styrketrening blir viktigere og viktigere med alderen – og hvordan du kan trene for å bevare helse, balanse og selvstendighet hele livet.

🎧 Hør episoden: «Derfor er styrketrening viktig hele livet – spesielt for eldre» der du hører podkast!

Og del gjerne episoden om du har en forelder, besteforelder eller venn som trenger inspirasjon for å trene styrke 🏋

Episoden er en del av Styrkeuka 2025 til Helsedirektoratet Helsedirektoratet – Helsa di

31/10/2025

01/09/2025

Det handler om å tørre å være aktiv, og bevege på vonde rygger. Om å ta grep i hverdagen, med profesjonell støtte og veiledning. Fysioterapeuter spilte en sentral rolle i den australske studien.
Lenke👇

https://www.fysioterapeuten.no/fysioterapeut-fysioterapeuter-fysioterapi/ny-lancet-artikkel-viser-god-langtidseffekt-av-kognitiv-funksjonsrettet-terapi-for-ryggpasienter/161901

24/08/2025

23/08/2025

Fysioterapeuter kan gi råd om aktiviteter som fremmer en sunn aldring, og lage treningsprogrammer som kan forebygge fall – gjennom økt styrke, balanse, koordinasjon og bevegelighet.

23/08/2025

8. september hvert år markeres «verdens fysioterapidag» og i 2025 er temaet «sunn aldring».

🌐 World Physiotherapy: «The day marks the unity and solidarity of the global physiotherapy community. It is an opportunity to recognise the work that physiotherapists do for their patients and community.»

23/08/2025

Knær til besvær: Nye anbefalinger skal gi færre unødvendige undersøkelser og riktig behandling, og fysioterapi nevnes spesielt.
Lenke 👇

https://www.fysioterapeuten.no/fysioterapeut-fysioterapeuter-fysioterapi/knesmerter-mange-trenger-veiledet-trening-ikke-mr/161707

10/04/2025

Vi har ordinære åpningstider
i påskeuka
🐣🐣🐣🐣🐣🐣

08/03/2025

Helsetilbudet i Storgaten 23 blir enda større og sterkere🙂

I Storgata 23 i Gjøvik får bygget som allerede huser en rekke helsetjenester en ny tilvekst.

07/03/2025

🌸 Mars er måneden for fokus på lymfødem og lymfødembehandling 🌸