Hva er åpningstidene?

Mandag 08:00 - 16:00 Tirsdag 08:00 - 16:00 Onsdag 08:00 - 16:00 18:00 - 22:00 Torsdag 08:00 - 16:00 Fredag 08:00 - 13:00

Gjerdrum Fysioterapi & Trening AS

Hjem
Norge
Gjerdrum
Gjerdrum Fysioterapi & Trening AS

Velkommen til GFT, treningssenteret for alle!
Åpningstid med gyldig medlemskap kl. 05:00 – 23:00. SAMMEN NÅR VI NYE MÅL!💪🏻

Vi har nye moderne apparater fra Technogyms serie «Element». Hos oss kan du velge den avtalen som passer deg best. Vi tilbyr personlig trening, treningsprogram og fysioterapibehandling.

09/01/2026

Etterlysning!!
Sorte moon boots forvekslet ved inngangen i dag tidlig! Sannsynlig i tidsrommet 7-8. Ta kontakt med GFT, så får begge riktig størrelse å gå i resten av vinteren 🤝

09/01/2026

Godt nytt treningsår! 💪🏻

Takk for innsatsen dere legger ned, energien dere tar med dere inn på senteret og for det unike miljøet vi skaper sammen.

GFT er mer enn bare trening. Det er samhold, mestring og treningsglede – og det er dere som gjør det mulig hver eneste dag.🙌🏻

Vi er klare for et nytt år og her kommer årets første nyhetsbrev med spennende nyheter! 👇🏻

19/12/2025

🎅🏻 Vinnerne av julekonkurranser er trukket og vi gratulerer til:

⭐️ BERIT KJÆRSTAD ⭐️
som vinner av Nisseselfie og 6 mnd medlemskap!🤸‍♀️

⭐️ANNE BRITT JONASSEN⭐️ vinner 3 mnd gratis trening! Tagget av Beate Renee Ødegård som gjerne vil ha deg med på trening! 💪🏻😁

Ta kontakt for uthenting av premie!🎁

Vi takker for deltagelsen og ønsker dere alle en riktig god jul! 🧑🏻‍🎄🧑🏻‍🎄

19/12/2025

Vi gratulerer Anne Karin Braate som vinner av en av våre julekonkurranser! Julegodterier kan hentes på GFT mandag! 🎁🎄

19/12/2025

POP UP Julespinn med Mette dagen før dagen, tirsdag 23 desember kl. 10.00 - 11.00! 🚴🏻‍♀️

Bli med på en siste innspurt og still gjerne med nisselue og julete antrekk! 🎅🏻 🧑🏻‍🎄

🎅🏻Booking i app!

14/12/2025

🚴SPINN jula inn med en dobbeltime lørdag 20.12 og ekstra god samvittighet! 🚴

Frode kjører en dobbel julespinn 60 min, første time kl. 10.00, og er denne full har du fortsatt mulighet til å bli med kl. 11.10!😁 Og er du ekstra sprek kan du bli med på begge! 🤸‍♀️

Siste ordinære gruppetime før jul er Breathwork søndag 21.12

🎅🏻 Velkommen 🎅🏻

11/12/2025

11 desember og vi kjører i gang siste julekonkurranse!🎅🏻

Vil du vinne en julekurv fylt med deilig julegodteri? 🍫🍭🍬

Delta på valgfri gruppetime t.o.m 17 desember. 🤸‍♀️

Skriv ditt navn, dato og hvilken gruppetime du har deltatt på. Lapper finner du i resepsjonen. Legg lappen i kurven og vips så er du med i trekningen! 🤩

Det er lov å delta flere ganger om du er med på forskjellige gruppetimer! 😁

Vi trekker en heldig vinner 18.desember!

09/12/2025

Flere herlige bidrag fra Berit Kjærstad til vår julekonkurranse Nisseselfie!🧑🏻‍🎄

🫵🏻 Du kan også bli med! En heldig vinner får et 6 mnd medlemskap hos oss! Vinneren trekkes 18 desember!
Se konkurranseregler i eget innlegg!🎅🏻

07/12/2025

Søndag 7. desember og 2. søndag i advent🕯️🕯️

Vi kjører i gang en ny julekonkurranse!🎅🏻 Vil du glede en venn, en mor, en søster, en far eller bror? Eller en god nabo kanskje?

Tagg en venn du vil trene med fra nyåret som ikke allerede er medlem hos oss! 💪🏻

Den som blir tagget ( *forutsetter at vedkommende ikke allerede er medlem ) vinner 3 mnd gratis trening! 🤩

En flott start på det nye året og du kan ta med en venn på trening!🏋️‍♀️👟💪🏻

07/12/2025

Herlige bidrag fra Marthe til vår julekonkurranse Nisseselfie!🎅🏻

🫵🏻 Du kan også delta og ha mulighet til å vinne et 6 mnd medlemskap hos oss!🤸‍♀️

Hvordan du deltar finner du i eget innlegg på siden!
Konkurransen varer til 18.12💫

Følg med på facebook og instagram for flere konkurranser!🎁

05/12/2025

Har du husket å melde deg på til julelunsjen 19.12? 🎅🏻

📧 Påmelding innen 5.12 KUN VIA E- POST med fullt navn til administrasjon@gft.no
Vi sender vippskrav/ faktura.

Velkommen!🎄

01/12/2025

1. DESEMBER og vi kjører selvfølgelig i gang første JULEKONKURRANSE hos oss🎅🏻

Vi gjentar suksessen fra i fjor og starter sterkt med NISSESELFIE!🎅🏻🤳

🎅🏻 NISSESELFIE🎅🏻

Slik deltar du: 👇🏻

Følg oss på Instagram:

👉🏻 /
👉🏻 Facebook: Gjerdrum Fysioterapi & Trening AS

🎅🏻Velg din nisselue/ nissepynt.
Disse finner du i resepsjonen.

🎅🏻Ta en nisseselfie mens du trener, og vis oss ditt beste nissetreningsfjes! 💪🏻🎅🏻🧑‍🎄🤶🏻

Instagram: post ditt bilde og tagg oss eller send oss ditt bilde på DM🎅🏻 ( med tillatelse til å poste ditt bilde på våre sosiale medier )

Facebook: Finn innlegget NISSESELFIE på Gjerdrum Fysioterapi og trening og legg til bildet ditt i kommentarfeltet🎅🏻

Slå dere løs! 🤸‍♀️ Morsomste nisseselfie vinner!🎅🏻

LYKKE TIL!💫

🏆VINNEREN TREKKES 18 DESEMBER OG FÅR ET 6 MND MEDLEMSKAP HOS GFT💪🏻🤩

Adresse

Asktorvet 1
Gjerdrum
2022

Åpningstider

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	08:00 - 16:00
	18:00 - 22:00
Torsdag	08:00 - 16:00
Fredag	08:00 - 13:00

Telefon

+4763991000

Nettsted

http://www.gft.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Gjerdrum Fysioterapi & Trening AS legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Gjerdrum Fysioterapi & Trening AS:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Gjerdrum?