12/02/2026
Hei alle dansere!
Er du klar for å danse deg hjem til kroppen, hjertet og øyeblikket fredag 27. februar?
Som en del av nyåpingen vår inviterer Victoria deg til en reise gjennom rytmer, pust og bevegelse!
Dette er et 2-timers Ecstatic Dance time der du inviteres til å lande i kroppen, slippe tankene og uttrykke deg helt fritt – uten ord, uten vurdering, uten prestasjon.
Vi åpner rommet med en leken og nærende oppvarming med guidet bevegelser, som hjelper deg å lande, vekke kroppen og slippe tankene. Du blir trygt ledet inn i bevegelse og kontakt med deg selv – før vi lar musikken ta over og reisen begynner!
Her finnes ingen trinn, ingen regler – bare ren, fri dans!
Vi avslutter med en rolig avspenning og integrasjon, slik at alt får lande i kroppen før du vender tilbake til hverdagen – mer levende, mer fri, mer deg.
Praktisk info:
-Ta med: Vannflaske og godt humør!
-Kle deg i noe komfortabelt du kan bevege deg fritt i
-Vi danser uten rusmidler, uten ord – og med et åpent hjerte.
-Kom som du er. Beveg deg som du vil. Gå hjem som deg selv – i en enda friere utgave!
Drop. in KUN 100,- kr https://studioshanti.as.me/?appointmentType=88629734
