StyrkeStua

29/09/2025

HØSTFERIE UKE 40.
Denne uka blir det litt høstferie på StyrkeStua🍂
September har vert heeeelt fantastisk. For en start på sesongen.🙏 takk til alle som kommer til oss, bruker styrkestua og deltar på våre aktiviteter. 🙏

Vi er spesielt glad for disse fredagene, aktivitetene. 🙌Det gir oss så mye glede og påfyll.🍀🍂

Denne fredagen var vi på Trollfoss og det var en nydelig tur i veldig spesiell og vakker natur.
Der spiste vi lunsj.. noen meditererte i den vakre naturen, andre tok ett lite bad I fossen. Magisk dag🩷

Så vil vi takke alle som stilte opp å løpte for oss igår. Testa om dette kan bli ett ordentlig løp til neste år og det blir det. 🙌Takknemlig for alle som bidrar.

Våre samarbeidspartnere Kremmertorvet Sport og Fritid 🙏🙌 Løvlia Skistue 🙌🙏 Fossen Friluft AS🙌 Anja Stenslette 🩷

Slenger med noen bilder fra September🙌
Vi gleder oss til oktober🙏 mere yoga, mere
aktivitet, mere natur sammen med dere. 🌿

Så sees vi på matta tirsdag 7.oktober kl 10.
Fredag 10. Oktober skal vi markere Verdensdagen for psykisk helse 🙏 følg med❤️ ta vare ❤️

En stor takk til Veien Tilbake og Back in the Ring 🙌 Takknemlig for å være en del av to fine organisasjoner som utgjør en forskjell🙌

28/09/2025

I dag, søndag 28.9 går Styrkestua supportrun (testløp) av stabelen. Alle inntekter går til drift av Styrkestua og våre aktiviteter for deltakere her hos oss. Vårt fokus er felleskap, værested og endring. Om man har rusutfordringer, sonings bakgrunn, psykisk uhelse eller føler seg på siden av samfunnet på en annen måte er man velkommen her hos oss.

Du er velkommen til og støtte oss i dag med et valgfritt beløp, vippsnr #825929. Bedrifter er også selvfølgelig hjertelig velkommen til å støtte vårt arbeid økonomisk. Løperne som løper enten 22 km fra Styrkestua til Løvlia via ringkolltoppen eller 5,5 km fra Damtjern til Løvlia betaler alle kr 100 i startkontingent.

Kremmertorvet Sport og Fritid støtter med bervertning på Løvlia for løperne, tusen takk for støtten🙏

I 2026 vil det bli arrangert et fullskala Styrkestua supportrun, info kommer.

På vegne av alle oss på StyrkeStua, tusen takk for støtten♥️

25/09/2025

Minner om tur til Trollfossen imorga. Avreise fra styrkestua kl 12. Meldt knallvær så dette blir fint. 🌻🌼🙌

Fredagsaktivitet 🌿

Meldt fint vær på fredag så vi har lyst å dra på tur til Trollfossen 🌿
Vi møtes på styrkestua kl 12. Pakk med litt mat og drikke , kanskje greit å ta med sitteunderlag så drar vi ut på tur sammen.
Vi har med kvikklunsj til alle🙌

Vi har noen plasser i bil så gi beskjed så får du sitte på❤️ tlf 416 04 149 om du lurer på noe.

24/09/2025

Siste BiTR før en liten høstferie.
Kommer du? 🙌

How can you resist?
Yoga har så utrolig mange positive effekter på oss 🙌

Kom å gjør mykyoga med oss i morgen, torsdag kl 10.00, på StyrkeStua 🙏

Bare å møte opp!
Vi har alt av utstyr 🤍

22/09/2025

Minner om yoga imorga🙏

Hallo🙌 klare for en god økt på matta imorga?
Det er vi. Håper du kommer ❤️
Imorga blir det er rolig økt, vi skal balansere hormonsystemet og roe nervesystemet. Gjøre kroppen klar til høsten. Til stabil og trygg hvile🍂🌼

Håper vi sees kl 10 på StyrkeStua imorga, tirsdag ❤️

22/09/2025

Fredagsaktivitet 🌿

Meldt fint vær på fredag så vi har lyst å dra på tur til Trollfossen 🌿
Vi møtes på styrkestua kl 12. Pakk med litt mat og drikke , kanskje greit å ta med sitteunderlag så drar vi ut på tur sammen.
Vi har med kvikklunsj til alle🙌

Vi har noen plasser i bil så gi beskjed så får du sitte på❤️ tlf 416 04 149 om du lurer på noe.

22/09/2025

Takk til Villmarksfestivalen for at dere inviterte oss til å dele yoga med deltagere. 🙏Det blei noen fine, magiske timer både inne og ute 🙏 Ett fantastisk arrangement
rett og slett.🍂vi storkosa oss og blir såklart med til neste år. 🙌

21/09/2025

Back in the Ring workshop hos oss på StyrkeStua🥰. Ønsker alle som er med i back in the ring fra ulike steder velkommen til oss lørdag 15. November❤️

VELKOMMEN til BiTR workshop på Styrkestua lørdag 15.11 fra kl 12.00 - 16.00 🌿🌿

Vi ønsker å samles, for koselig samvær, yoga og inspirerende samtaler rundt grunnsteinen HENGIVENHET.

Det er noe som er veldig viktig i arbeidet vårt og vi gleder oss til å møtes! 💚

Send oss en mld om du ønsker å være med.

Hilsen Line, Richard og Anita 🙉🙈🙊

18/09/2025

🙌

Villmarksfestivalen arrangeres nå til helgen på Ringkollen med et tett og omfattende program.

18/09/2025

Wohoo🙌Til helga er det Villmarksfestivalen på 🍂🦉🌿 vi skal undervise yoga lørdag og søndag. Ta med dere ei matte og bli med🙌 yoga ute i naturen er det beste🙌Masse spennende som skjer der hele helga😃
Håper vi sees 🙌
Line Sortehaug Grønlie
Richard Grønlie

17/09/2025

Er du sykmeldt?
Er du ensom?
Eller har ting gått litt i krøll?
Er du på jakt etter meningsfylt aktivitet sammen med andre?
Vil du være endel av et maskeløst fellesskap som alle har som mål å utvikle seg selv?

Her er det plass til alle!
Du trenger bare møte opp!
Rulle ut en matte, sette deg eller legge deg ned, og begynne en behagelig reise med YOGA! Helt gratis 😍

Hver tirsdag og torsdag kl 10:00!

VELKOMMEN!
Håper vi ser DEG!

MykYoga igjen i morgen kl 10:00 på StyrkeStua

Du trenger ingen forkunnskaper, bare ønske om å dele en nydelig stund sammen med oss!

Vi har alt av utstyr, håper vi sees ❤️