https://www.facebook.com/866277626856956/

Marit Bright Equiterapi

Hjem
Norge
Hamar
Marit Bright Equiterapi

Jeg tilbyr bodywork og rehabilitering av alle typer hester og ponnier innenfor alle grener og nivåer. Holder til i Hamar, men kan reise lengre etter avtale.

03/01/2026

Godt nytt år!🎆 I år er det hestens år - ifølge kinesisk tradisjon. (Spørsmålet er bare om det er en rød hoppe eller en brun vallak?😅🐴)

Mandag 5.januar er jeg tilbake på jobb etter en god og lang juleferie.

📆 Jeg tar nå imot booking for behandling av hest, enten drop in på Lundehagen rehab og hov eller så kan jeg kjøre ut til andre staller. Jobber hovedsaklig dagtid ukedager, samt lørdager på forespørsel.

👩‍🏫🏇 Jeg skal prøve å holde et nytt ryttertreningskurs på Lundehagen ila vinteren, Facebook-arrangement publiseres når datoen er klar.

Jeg er på innspurten av pilatesinstruktørutdannelsen, og håper på å kunne tilby pilatestrening for ryttere ila våren. 🤓🤸‍♀️

07/12/2025

Ledige tider før jul:

Lørdag 20.des: Ledig 1-2 hester i Hamar - Ottestad - Stange. OPPDATERING: kun 1 ledig plass, ca kl 14.

Se innlegg på Lundehagen rehab og hov for ledige tider for drop in på rehabiliteringen eller utkjøring til stall i Ringsaker, Gjøvik, Biri eller Lillehammer.

Jeg har juleferie 22.des - 5.jan og vil da ha litt lenger svartid på meldinger enn normalt ✨️🎄

28/11/2025

Deler denne lille videosnutten! Verdt å tenke på for alle ryttere. Spesielt dersom du trener styrke el.l. for å bli en bedre rytter. Det er ikke noe galt i å trene på ustabilt underlag - kanskje hjelper det deg på andre områder i livet Men det er ikke sikkert du blir en flinkere rytter av å trene på det ustabile underlaget. Litt av dette tar vi opp på kurset mitt i rytteranatomi og sitstrening i morgen. Jeg gleder meg🤩

04/11/2025

📢 Case study ønskes!

Som noen kanskje vet så holder jeg å ta instruktørkurs i pilates, med fokus på rytter. I den forbindelse søker jeg en case study som kunne tenke seg 5-10 privattimer i pilates, med 1-2 timer i uka. Ønskelig med oppstart innen midten av november og gjennomføring før jul.

Kriterier:
Over 18 år
Har (helst) mulighet til å komme til Lundehagen, Moelv for pilatestimer minst 1 gang i uka (dagtid), minimum 5 økter.
Aktiv rytter (hobby eller konkurranse)
Ingen helseplager som påvirker evnen til å gjennomføre treningen.

Interessert? Send meg en melding 📱47621131 eller epost 📧mbrightequine@gmail.com

➡️ ta gjerne også kontakt dersom du er interessert, men lurer på om du kommer innenfor kriteriene.

02/11/2025

📆 Ledige tider i november-desember:

Mulig å booke ukedager, i hovedsak mandag, onsdag eller fredag. Torsdag mulig på forespørsel. Ikke ledig tirsdager. Fortrinnsvis Ringsaker, Biri/Gjøvik eller Lillehammer. Hamar også mulig, men ikke på kort varsel. Anbefaler uansett å booke minst 1-2 uker før man ønsker behandling. Evt gi beskjed dersom det er noe akutt og jeg kan få til å komme på kortere varsel.

Lørdager:
6.des: 1-2 ledige plasser i Stange/Hamar
13. des: Ledig kapasitet
20.des: Ledig kapasitet

🤓 29.nov arrangerer jeg kurs i rytteranatomi og sitstrening på Lundehagen! Dette er en kursdag med noe teori, en rytteranalysedemo og noen praktiske øvelser for sitstrening (uten hest). Se eget arrangement for mer info.🐴

22/10/2025

Eldre hester kan fort gå fra å være ganske bra til moderat plaget av muskelskjelettproblemer. Mange kompenserer i en periode før det "plutselig" renner over. Dette kan jo skje med yngre hester også.

Det positive er at selv om hesten er godt voksen så har den gode muligheter til å bli bra igjen, innenfor sine begrensninger. Slik som all annen rehabilitering så krever det tid og at man er målrettet. Endringene vil være små fra dag til dag, men ila noen uker kan man se stor forskjell.

Bildet er av skomakerens barn på 21 år, med moderat sykehistorikk i muskelskjelett og fordøyelseskanalen. Med litt hjelp fra fantastiske Veterinær Hege S. som også er kiropraktor, leieturer i skog og mark, tømmekjøring med Equiband, behandling av equiterapeut og 10 dager med daglig vanntredemølle på Lundehagen rehab og hov så er han mye bedre.

Før rehab så vi: snubling på bakbein, landet drakt-tå bak, kort steglengde, muskelsmerter i rygg og bakpart, lite framdrift/energi under trening, tidvis noen halte steg på et frambein, tegn på "pain face".

Etter rehab: snubler ikke, økt steglengde (har nå overtramp i skritt), økt muskelmasse i overlinje, jobber gjennom ryggen, avspent ansiktsmuskulatur, energisk og villig til å jobbe. Det er ikke perfekt, men et mye bedre utgangspunkt for å møte vinterføre. Og ikke minst ser jeg at hesten har det bra og trives. 💜🐴

19/10/2025

I helga var jeg på kurshelg nr 2 av 3 for sertifisering som pilatesintruktør med fokus på rytter.

Pilates er litt som riding. Det er derfor en ypperlig treningsform for å bli en flinkere og mer effektiv rytter. Det trener koordinasjon, kroppsbevissthet, holdning og styrke.

Ønsket mitt med sertifiseringen er å kunne tilby 1-1 trening og gruppetrening. I hovedsak for ryttere, men treningsformen er gunstig for alle.

11/10/2025

Symmetri er et spennende tema. Ofte snakkes det om som utelukkende positivt om hesten eller rytteren er symmetriske. Og i og for seg stemmer det at det er positivt med symmetri. Men symmetri i seg selv et ikke et mål. Det vi ønsker er at kroppen bruker seg nokså likt på høyre og venstre side.

Symmetri eller asymmetri er et symptom. Og ikke nødvendigvis et symptom på et problem akkurat der asymmetrien oppstår. Derfor skal asymmetri heller ikke alltid behandles som et problem i seg selv...men noen ganger skal den også det da det kan være enklere i få tak på problemet på det stedet den uttrykkker seg. Dette gjelder også asymmetri hos ryttere, ikke bare hesten.

Bildet her er av samme mule før og etter behandling (venstre før, høyre etter). Jeg har ikke behandlet nesa. Likevel ser vi større og avspente nesebor og redusert asymmetri i mulen. Hadde denne hesten problemer med å være asymmetrisk i mulen? Tvilsomt. Men den hadde andre utfordringer som førte til at mulen ikke var symmetrisk. Og når disse utfordringene ble jobbet med, så ble også mulen mer symmetrisk. Og som alltid er jeg ingen flink fotograf, så før og etter bildene får aldri helt samme vinkel, lys, skarphet osv. Derfor må man også sammenligne med dette i bakhodet

08/10/2025

LEDIG KAPASITET:
Førstkommende lørdag (11.10) har jeg ledig kapasitet til behandling av hest. Utkjøring til stall eller drop in på Lundehagen, Moelv.🐴

Neste ledige lørdag er i midten av desember😅

📱Booking via melding her på Facebook-siden eller tlf 47621131.

07/09/2025

📆 Ledige lørdager for behandling i Hamar, Stange, Elverum (lenger unna/andre områder på forespørsel):

🍀 20.sept
🍀 27.sept
🍀 4. okt: 1-2 ledige plasser i Stange/Hamar.
🍀 11.okt

Resten av oktober og hele november er full. Dvs at etter 11.oktober så er neste ledige lørdag 6.des.

Jeg kjører ut i Ringsaker (samt Biri, Gjøvik og Lillehammer) på ukedager. Her er det ledige tider framover, men book gjerne i god tid da jeg fyller kalenderen fortløpende😊🐴

Adresse

Hamar

Telefon

47621131

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Marit Bright Equiterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Marit Bright Equiterapi:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Hamar?

Del

Type

Terapeut