LKB Rogaland Bassengtrening Havnaberg

09/12/2025

Opplev en unik treningsform som kombinerer styrke, velvære og trygghet. Varmt vann gir støtte og avlastning, slik at du kan trene be**enbunnen og kjernemuskulaturen på en behagelig måte.

Hvorfor velge bassengtrening?
Skånsom belastning: Perfekt for deg med smerter, stivhet eller etter fødsel.
Bedre sirkulasjon: Varmen øker blodsirkulasjonen og gir smidighet.
Trygg og effektiv: Øvelser tilpasset ditt nivå, med fokus på be**en og kjernestabilitet.
Avslappende miljø: Reduser stress og få energi i hverdagen.

Passer for:
Gravide, nybakte mødre, personer med be**enplager eller som ønsker forebyggende trening.

Kom å bli med, på torsdag kl 19.00 på Havnaberg.
For å følge basseng arrangementene legg oss til på Spond Gruppekode: LCATX

03/12/2025

Imorgen er det bassengtrening igjen. Kom å bli med på ei fabelaktig økt I et godt å varmt basseng 🌸

På torsdag er det basseng trening igjen. Kom å bli med.
Tilbudet er åpent for alle kvinner med et be**en som kunne trengt en god økt i et varmt basseng.

pris 75,- medlemmer ( 150,- for ikke medlem av LKB)
Det er fortsatt ledige plasser så det er bare å melde seg opp på ukens høydepunkt Bassengtrening med instruktør Johanne Irgens🌸
legger ved link til påmelding via spond.
Håper å se deg der.
https://spond.com/invite/LCATX

24/11/2025

På torsdag er det basseng trening igjen. Kom å bli med.
Tilbudet er åpent for alle kvinner med et be**en som kunne trengt en god økt i et varmt basseng.

pris 75,- medlemmer ( 150,- for ikke medlem av LKB)
Det er fortsatt ledige plasser så det er bare å melde seg opp på ukens høydepunkt Bassengtrening med instruktør Johanne Irgens🌸
legger ved link til påmelding via spond.
Håper å se deg der.
https://spond.com/invite/LCATX

12/11/2025

I morgen er det basseng trening igjen. Kom å bli med.
Tilbudet er åpent for alle kvinner med et be**en som kunne trengt en god økt i et varmt basseng.

pris 75,- medlemmer ( 150,- for ikke medlem av LKB)
Det er fortsatt ledige plasser så det er bare å melde seg opp på ukens høydepunkt Bassengtrening med instruktør Johanne Irgens🌸
legger ved link til påmelding via spond.
Håper å se deg der.
https://spond.com/invite/LCATX

30/10/2025

I kveld er det bassengtrening igjen, mange ledige plasser. Bare å melde seg på en god økt i varmt vann.

27/10/2025

På torsdag er det bassengtrening igjen. Håper å se deg der.

Her er alle kvinner i alle aldre velkommen. Treningen er tilrettelagt for alle funksjons nivåer. Har du spørsmål send gjerne melding direkte til siden her.

Pris 75,- for medlemmer/ 150,- for ikke medlemmer av LKB Rogaland ( meld deg inn på www.LKB.no )

21/10/2025

En liten påminnelse om arrangementet på torsdag. fortsatt ledige plasser. Link til Spond ligger i innleggene under , Spond kode LCATX

15/10/2025

Imorgen er det bassengtrening igjen. Kom å bli med, påmelding via spond. https://spond.com/invite/LCATX

30/09/2025

Da er det kun 2 dager til basseng trening.
Mange ledige plasser, legg inn gruppen vår i spond appen å meld deg på. Dette er et deilig varmt avbrekk i den kjølige høstlufta.
Johanne Irgens er instruktør.

Velkommen skal du være🌸

Spond is the best service for organizing sports teams, school bands and other groups. We send out millions of invitations each month on behalf of our users.

25/09/2025

I dag er det ingen trening da instruktøren er på ferie. Arrangementet står som avlyst i Spond.

17/09/2025

Hei,
da nærmer vi oss med stormskritt denne ukens bassengtrening på Torsdag 18.09 kl 19.00 til 20.00

pris 75,- medlemmer ( 150,- for ikke medlem av LKB)

Det er fortsatt ledige plasser så det er bare å melde seg opp på ukens høydepunkt Bassengtrening med instruktør Johanne Irgens🌸

legger ved link til påmelding via spond.
Håper å se deg der.

Spond is the best service for organizing sports teams, school bands and other groups. We send out millions of invitations each month on behalf of our users.