Solbuen Yoga

SANSELIG HAGE Blog & SANSELIG YOGA Portalen

Bli med i online yogaportal for indre ro🌹

Kjøp signert bok🌿Hagelivet🌿

Matlaging, Oppskrifter, Kjøkkenhage og Urter

Besøk sanselighage.no

Hagebokforfatter, fotograf, skribent, yoga og meditasjonslærer. Hun kom i kontakt med Yoga I 2004 gjennom Veslemøy Thørud i Hurum Yoga som ble en stor inspirasjon de første årene. Solveig har erfart på kropp og sinn at Yoga er et godt verktøy til å skape rom og balanse, tilstedeværelse og bedre flyt i hverdagen. Som en naturlig prosess av dette begynte hun selv å undervise og ta Yogalærerutdanning. Solveig vektlegger mentalt rom, fokus og oppmerksomhet i sine yogaklasser. Sertifiseringer: I 2010-2011 ettårig Ashtanga Yogalærerutdanning i Primary Series 200t, godkjent av Yoga Alliance med Alexander Medin på Puro Yoga etter Sri Pattabhis lære. I 2008 og 2012 UHM Pilates og Pilatesball utdannelse med Tina Hessel på Links Fysio og DanseInstitutt i Oslo. I 2015-2016 videreutdanner hun seg til å bli MediYoga coach i stress og utbrenthet med Veetamo Kari Lyngmo gjennom Medisinsk Yoga Nord i Oslo. Når Solveig ikke er på yogamatten befinner hun seg ute i naturen og finner fred og ro der. To av hennes store lidenskaper er naturopplevelser og naturfotografering. Hun har tidligere jobbet mange år som fotograf og skribent i flere magasiner. Fotografi er derfor en viktig del i hennes eksponering av Yoga.