Alva Yoga

Alva Yoga Yoga for enhver kropp og ethvert sinn i Horten sentrum❤️

❤️ Passer alle.

TIMEPLAN OG PRIS :

Mandag 18.30 -20.00 Alva Yoga
Som før er denne klassen den som vil endres mest underveis. Vi har Ashtangaen litt i bakhånd, men leker med variasjoner, intensitet og rekkefølge. En fin klasse for de fleste som har prøvd litt yoga før. Også for nybegynnere om du er vant til fysisk trening. Tirsdag 09.15 til 10.15 Morgenyoga
for å gi dagen den beste starten. Passer de fleste. Onsdag 18.30 till 20.00
Mysore/ egenpraksis Her vil vi finne ut av hvordan du kan tilnærme deg den fysiske delen av yoga, og bygge grunnlag for å kunne gjøre pusteøvelser, meditasjon og yoga-asanas hjemme i din egen tid. Vi jobber litt i ledet gruppe i starten og mest individuelt med veiledning når vi føler oss tryggere på formen .Dere som allerede har en Mysore praksis vil selvfølgelig kunne fortsette å fordype dere i den. Det som er nytt er at jeg kommer til å legge til øvelser med f.eks tennisballer slik som vi ble kjent med under covid yoga. Torsdag 09.15 til 10.15
Myk morgen yoga med mest fokus på avspenning, pust og meditasjon. Vi bruker bolstere, så jeg vil oppfordre till å ta med håndkle el.l for å unngå å ligge rett på selve bolsteret. Husk at vi må holde smittevernet høyt og ha rene hender ved bruk av felles utstyr. Torsdag 17.00 Nybegynner yoga
bygget på Ashtanga

Torsdag 18.30 Ledet Ashtanga. En fysisk krevende yogaform for deg som allerede er litt i form eller har prøvd yoga før. Påmelding /spørsmål til :
marianne-eide@hotmail.com
Tlf 93241233

Betalingsinfo fåes på mail

PRIS :


Pris :

Drop inn kr.240
Morgen drop inn kr.190

Kurs: (15 uker)


2900 1 p uke

4100 2 p uke

3 eller mere p uke. (inkluderer da også morgenklassene ) kr 4450

Tirsdag / Torsdag morgen : kr 2500

2 morgener p uke: kr 3700

10% avslag på kurs for student/honnør/nav

Faktura tilsendes

Missede klasser kan tas igjen i løpet
av kurs ukene (etter avtale med tanke på plass restriksjoner.) Jeg har en tro om at alle som virkelig vil skal kunne ha råd til yoga, så om du behøver tilpasset pris / nedbetaling over tid, så ikke nøl med å ta kontakt. Påmelding og spørsmål:

marianne-eide@hotmail.com

Tlf 93241233

Påmelding er bindende


NB! I løpet av høsten er det 2 torsdagsklasser som faller bort pga andre aktiviteter i yoga studio. Jeg kommer til å sette opp minst 4 helgeklasser før jul som torsdags yogiene kan benytte seg av. Hvis dette ikke fungerer for deg , så gi beskjed ,og jeg trekker ifra de to klassene på fullprisen.











07/10/2025
2 ledige plasser på Yin yoga i dag om du vil droppe inn eller ta igjen en klasse du har misset . ‼️Meld meg om du ønsker...
16/09/2025

2 ledige plasser på Yin yoga i dag om du vil droppe inn eller ta igjen en klasse du har misset . ‼️Meld meg om du ønsker plass‼️

Straks ny yoga uke, …..og jeg lurer på om noen kjenner igjen denne? Den har hengt på studio en stund og om den er din så...
14/09/2025

Straks ny yoga uke, …..og jeg lurer på om noen kjenner igjen denne? Den har hengt på studio en stund og om den er din så henger den trygt og venter på deg. Meld meg gjerne hvis du kjenner igjen jakka di😁

13/09/2025

🎤 Øystein "Pølsa" Pettersen kommer på OmLivet-dagen. Gjør du?

Med erfaringer fra toppidrett, arbeidsliv og egne prosjekter viser Øystein hvordan mennesker med ulike forutsetninger kan bli et sterkt lag med felles retning. Han deler konkrete grep som gjør team mer samkjørte, robuste og prestasjonsdyktige – uten at det går på bekostning av trivsel, trygghet og overskudd.

Øystein berører både hjertet og hodet. Han får deg til å le, reflektere – og kjenne på lysten til å gjøre en forskjell.

Denne uken ble Øystein tildelt den gjeve Ladejarl-prisen, som deles ut av Reitan AS til personer som bidrar til et varmere og mer inkluderende samfunn. Juryen trakk frem hans evne til å skape miljøer der folk føler seg verdifulle og får oppleve mestring.

👉 Vil du få med deg Øystein og flere inspirerende foredragsholdere på en dag full av påfyll, fellesskap og varme? Da bør du sikre deg billett til OmLivet-dagen 22. oktober i Horten.

🎟 Early bird gjelder til og med 15. september!
👉 Kjøp billett i dag – og bli med på en dag du kommer til å huske lenge.

Mer informasjon om arrangementet i kommentarfeltet.

11/09/2025

09:00 torsdag morgen for de som har tid og litt mot
💃🏼🕺🏼 Kroppen vil takke deg og kanskje du går med ett smil inni deg resten av dagen😄 jepp det tør jeg påstå

09/09/2025

Dronningen av yogaklasser 🥰 Mysore mix
Bruk din egen drivkraft og bli selvstendig i oppbyggende fellesskap med andre med-yogier.

08/09/2025

Yoga støtter deg der du er i livet ditt. ❤️🌕
Om du starter nå eller om to uker eller ti spiller ingen rolle. Men har man først tenkt tanken og nysgjerrighetens frø er sådd, så vil det sakte spire og du våger ta steget når tiden er inne. Youv’e got this 🧘🏽🧘🏿‍♂️🧘🏾‍♀️☀️💪🏼🌱🐉

Adresse

Anders Jørgensensgate 18
Horten

Åpningstider

Mandag 18:15 - 20:15
Tirsdag 09:00 - 10:30
Onsdag 18:15 - 20:30
Torsdag 09:00 - 10:15
16:45 - 20:00

Telefon

+4793241233

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Alva Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Alva Yoga:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

2020 Høstens kurs :)

Timeplan for 2020 med oss!

NB! Så fremt klassene ikke er fullsatte ,så er det mulighet for å komme og prøve en gang gratis før du bestemmer deg for å være med. (Kveldsklassene blir fort fulle siden det kun er plass for 10 pers med hensyn til smittefare/Covid 19 )

________________________________________________________________

Mandag