20/01/2026
💡 Å være ute i dagslys og naturlig bruk av øynene er viktig for barnas synsutvikling og god øyehelse! 🌿📵👀
🧒 Helsedirektoratet har laget faglige råd om skjermbruk. Vi anbefaler å følge disse – det handler om å finne en god balanse!
👉 Les de nasjonale rådene her: https://www.helsedirektoratet.no/faglige-rad/skjermbruk-blant-barn-unge-og-foresatte