Studio Nor

Studio Nor Studio Nor har 2 fullservice treningsentre i Knarvik og Manger, samt yogastudioet Yoga Nor. Åpent 365 Velkommen til Studio Nor & Yoga Nor

Studio Nor blei etablert i 1999 og har utvikla seg til å bli ein helsesenterkjede, med eit bredt utvalg av aktiviteter og tilbud for folk flest mellom 13-100 år. Studio Nor AS består av:
Studio Nor Knarvik
Studio Nor Manger
Yoga Nor Knarvik
Yoga Nor Eidsvåg

Vi tilbyr våre medlemmer:
Expressinngang, Gruppetimer, Spinning, Styrketrening, Kondisjonstrening, Frivekter, Funksjonell trening, Personlig trener, PT grupper, Yoga, Pilates, Behandling, Fysioterapeut, Manuellterapeut, Terapigrupper, Seniortrening, Barnedans, Juniorklubb, Vektreduksjonskurs, Resepsjon og Garderober. Studio Nor sprer treningsglede og bidrar til bedre folkehelse. Vi brenner for å bygge heile menneske – både kropp og topp.

Åpent alle dager i året!

Personlig trener og helseveileder Tonje inviterer til barseltrening på Studio Nor Knarvik.Ved interesse - send mail til ...
16/01/2026

Personlig trener og helseveileder Tonje inviterer til barseltrening på Studio Nor Knarvik.
Ved interesse - send mail til tonje.johannesen@abelhealth.no

BOXFIT! Første mulighet: Lørdag 24. januarEr du klar for en ny og utfordrende treningsform? Studionor er stolt over å l...
13/01/2026

BOXFIT!

Første mulighet: Lørdag 24. januar

Er du klar for en ny og utfordrende treningsform? Studionor er stolt over å lansere BOXFIT igjen! – et dynamisk gruppetreningstilbud som tar utgangspunkt i boksing.

Alexander fra Nordhordland Kampsportklubb vil komme og lede timen. Dette er timer med fokus på bokseteknikk og utholdenhetsøvelser, likt ordinære boksetreninger.

Hva kan du forvente?
Teknisk fokus: Alexander vil veilede deg i bokseteknikk, slagkombinasjoner og utholdenhetsøvelser. Formålet er å gi deg bedre innsikt i eget fotarbeid, balanse og hvordan du slår teknisk riktig.
Variert trening: Treningene vil være basert på en blanding av individuelt arbeid og parøvelser.
Utstyr: Boksehansker vil bli brukt under trening

Viktig informasjon om bandasje:
For å forebygge skader er det en fordel (men ikke et krav) å anskaffe og bruke boksebandasje. Kom gjerne forberedt med bandasje på før timen starter.
Trenger du veiledning? Se: 4 Ways To Wrap Your Hands (med tidsstempler) https://m.youtube.com/watch?v=wOt4s46loDk

Trenger du bandasje? Du kan kjøpe: TOP TEN Elastisk Boksebandasje for Beskyttelse og Håndleddsstøtte hos CombatStore.no – kvalitet for kampsport og trening – Combat Store AS
Alexander kommer til å ha med noen bandasjer for salg.

Meld deg på en litt annerledes og givende treningsopplevelse!

13/01/2026

Les Mills Virtual x Studio Nor
Tine loset gjengen igjennom VR Bodypump i går 🏋️‍♂️🏋️‍♀️
Følg med i appen for VR gruppetimer og spinningtimer på Studio Nor Knarvik 🔥

En fornøyd Niklas loset gjengen igjennom vår første VR time i gruppesalen! De fikk prøve Grit og Core Bli med Tine på VR...
10/01/2026

En fornøyd Niklas loset gjengen igjennom vår første VR time i gruppesalen! De fikk prøve Grit og Core
Bli med Tine på VR Body pump på mandag 🏋️‍♂️

07/01/2026
05/01/2026

Les Mills Virtual x Studio Nor Knarvik 🔥
Lanseres neste uke!
Følg med i appen for timeplan.

01/01/2026

2026 - VI ER KLARE!
Ser vi DEG på Studio Nor i 2026?
🏋️‍♂️🧘‍♂️🤸‍♂️🏃‍♂️🚴‍♂️


29/12/2025

Avslutt 2025 på beste måte - med trening , felleskap og en fantastisk god følelse! 🏋️‍♂️🚴‍♂️
På Nyttårsaften inviterer Linda til Functional Strength, og Tonje og DJ Trond inviterer til partyspinn!
Bli med på årets siste gruppetimer! 🎇
Book din plass i GoActive!

Adresse

Kvassnesvegen 63
Isdalstø
5914

Telefon

+4756356464

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Studio Nor legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Studio Nor:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Studio NOR treningssenter

Studio NOR - Treningssenter og Yogastudio for hele familien!

Et fullservicesenter sentralt i Knarvik med over 20 års drift, 1600 medlemmer, 43 ansatte og 1750 m2 treningslokale. Vi har Kondisjonspark, Styrkeapparater, Frivekter, Gruppetimer, Spinning, Yoga, Personlige trenere, Juniorklubb, Vektkurs, Dansekurs, Resepsjon, Shop og Garderober m/sauna.

Åpent alle dager i året!

Velkommen til Studio NOR og Yoga NOR Sprek og Blid alliansen