Går du med ustabilt blodsukker over lengre tid utsettes kroppen for livsstilsykdommer, blandt annet: diabetes 2, høyt blodtrykk og hjerte/karsykdommer og fedme. Det kan også resultere i en del psykiske symptomer som depresjon og angst. Jeg er 47 år ung :-) bor i Kroken (Tromsø) og jobber nå som Selvstendig Herbalife distributør. Jeg kommer opprinnelig fra Bjerkvik, men har bodd i Tromsø siden jeg var 20 år og her blir jeg. Stortrives i nord og elsker naturen vår. Jeg er utdannet Kokk m/fagbrev og forpleiningssjef, har jobbet mange år i hotel og restaurant, både som kokk, bartender og de siste årene som regnskapsmedarbeider. En potet med andre ord :-) Vinteren 2002 ble jeg operert for kreft og etter den episoden begynte jeg å interessere meg for kosthold, leste mange bøker og dro på kurs for å lære mer om både fysisk og psykisk helse. Har også tatt nesten samtlige av kursene til Anthony Robbins. Det gikk sakte men sikkert opp for meg hvor mye sukker og diverse "mat" som vi spiser er med på å styre vår hverdag. Siden sommeren 2009 har Herbalife sine produkter vært en del av mitt kosthold i kombinasjon med annen sunn mat. Når jeg tenker og ser tilbake på min hverdag så er det som før og nå. Har fått et energinivå som jeg unner alle å kjenne på :-) Etter mange år med jojo slanking så har jeg endelig fått stabil vekt, og det må oppleves før man skjønner hvor deilig det er. Siden våren 2010 har jeg sammen med noen kollegaer drevet Tromsø Aktive Livsstilsenter. Der kjører vi blandt annet 8 ukers kurs i livsstilsendring. Da er det fokus på blodsukker stabil kost og fysisk aktivitet. Jeg holder også kostholdsforedrag med jevne mellomrom, ca 2 ganger i mnd. Jeg holder helsetreff hjemme hos andre, der jeg snakker om mat/ blodsukker osv.. i tillegg får deltakerne på helsetreff mulighet å skanne seg gratis og smake på Herbalife sine produkter. Det foregår ingen salg på helsetreff :-)
Jeg holder hudpleiekvelder hjemme hos andre, der er det fokus på hudpleie. Det er full ansiktsspa for alle gjestene med Herbalife sinehudpleieprodukter. Det er ingen salg på hudpleiekvelder. Jeg og en kollega driver også noe som heter 24fitclub. Det er fysisk aktivitet sammen med god ernæring og høy sosial faktor. Med andre ord en morsom treningstime. Treningsformen vi bruker er Tabata intervaller. Vi har fitclub 2 ganger pr uke i Kroken. En innetrening og en utetrening. Jeg tilbyr personlig kostholdsveiledning og hjelp til å skreddersy kostplaner som inneholder blodsukkerstabil mat.
Ønsker du å finne ut om du er i faresonen for å utvikle diabetes så kan du få gjennomføre en kroppskanning. Skanningen viser hvilken forfatning kroppen er i, og måler blandt annet muskelmasse, fett%, vann% benmineral, hvilemetabolisme og indre magefett. Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale. DET ER BARE ET STED DU ER NØDT TIL Å BO RESTEN AV DITT LIV, I KROPPEN DIN!!! Ta vare på den :-)
mvh
Tove Helen Johansen
Selvstendig Herbalife distributør
PS. Ønsker du å tjene noen ekstra kroner i mnd så er Herbalife en fantastisk flott forretningsmulighet. Gi lyd hvis det skulle være av interesse :-)
