Pusterommet Ahus

Pusterommet Ahus Pusterommet er et trenings- og aktivitetssenter som tilbyr tilpasset fysisk aktivitet til kreftpasienter under og etter behandling.

På Pusterommet på Ahus jobber det to spesialfysioterapeuter og en kreftsykepleier. Målet er at hver enkelt pasient skal få tilpasset trening og få en positiv opplevelse av å være i aktivitet. Pusterommet er også en møteplass og sosial arena for pasienter i samme situasjon.

Hei, alle sammen!😁Neste uke (09-13.03) og uken etter (16-20.03) vil være litt annerledes pga ferieavvikling. Se de vedla...
02/03/2026

Hei, alle sammen!😁

Neste uke (09-13.03) og uken etter (16-20.03) vil være litt annerledes pga ferieavvikling. Se de vedlagte bildene hvor «❌» betyr at vi er stengt.

Cecilie vil tilpasse intensiteten på den oransje timen slik at den også treffer dere som normalt er på blå gruppe!😊

Ved spørsmål kan dere sende SMS til 41411630

Hilsen oss på Pusterommet💪🏼

27/02/2026

Hei alle sammen 🙂Pusterommet må dessverre holde stengt i dag fredag 27/2 pga sykdom😷😷.God helg!!

26/02/2026

Hei, alle sammen! Pusterommet er dessverre stengt hele dagen i dag (26.02) pga. sykdom.

10/02/2026

Hei! Pusterommet vil være stengt i morgen (onsdag 11.02.26) frem til spinningtimen begynner kl.11. Vi forsøker å åpne litt før for dere som skal være med på timen så dere rekker å komme på plass🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

Godt nyttår, alle sammen!🎆 Her kommer en oppdatert timeplan for det neste semesteret. Ingen store endringer, men prehabi...
07/01/2026

Godt nyttår, alle sammen!🎆
Her kommer en oppdatert timeplan for det neste semesteret. Ingen store endringer, men prehabiliteringen som var en del av timeplanen tidligere er tilbake igjen👏🏼 Det betyr i praksis at det vil være noe mindre tid til egentrening midt på dagen på mandager og torsdager.

Vi gleder oss til et nytt treningsår med dere!💪🏼
Hilsen oss på Pusterommet😄

Hei, alle sammen!Her kommer en oversikt over dager som blir litt annerledes frem mot jul, pluss siste åpningsdag og når ...
27/11/2025

Hei, alle sammen!
Her kommer en oversikt over dager som blir litt annerledes frem mot jul, pluss siste åpningsdag og når vi åpner igjen etter nyttår🎄🎆

På det andre bildet er informasjon om juleavslutningen 10.12, vi håper å se dere der!😁 De som ikke har mulighet til å møte opp for å melde seg på kan gi beskjed i kommentarfeltet her eller sende melding til Pusterommet på 41411630

Hilsen oss på Pusterommet!

30/09/2025

Pusterommet tar høstferie fra i dag klokken kl.13 og ut uken🍁🍁Velkommen til trening igjen mandag 6/10.

Minner om mulighet for trening via Pusterommet Live på Aktiv mot kreft sin internett side.
Bevegelighet og avspenning 1/10 kl. 10 .
Og styrke og puls 3/10 kl.11.

Hilsen oss på Pusterommet 🙂

26/09/2025

Hei dere! Beklager, men Pusterommet må dessverre holde stengt i dag 26/6 fra kl.13 pga sykdom🤧

25/09/2025

Hei dere! Beklager, men Pusterommet må dessverre holde stengt i dag 25.09 pga skikkelig forkjølelse på instruktør!🤧

Hei alle sammen! Her kommer en oversikt over åpningstider neste uke. Pga høstferie vil Pusterommet stort sett være steng...
23/09/2025

Hei alle sammen! Her kommer en oversikt over åpningstider neste uke. Pga høstferie vil Pusterommet stort sett være stengt, men Vibece holder åpent hele mandagen med gruppetimer som vanlig, og Cecilie holder oppe frem til kl.13 på tirsdag. Uke 41 er som vanlig igjen😊🍁

Hilsen oss på Pusterommet

19/09/2025

Ви український пацієнт з онкологічним захворюванням і бажаєте познайомитися з іншими людьми в аналогічній ситуації?
Дата: 22.09.25 | Час: 10.00-12.00
Vardesenteret (Центр допомоги) в Radiumhospitalet (лікарні Radium) запрошує на дружню зустріч для українських пацієнтів. Ми подаємо їжу та напої.
У вас буде можливість поспілкуватися з іншими людьми, які опинилися в такій же ситуації, як і ви, будуть присутні юристи-волонтери, які допоможуть вам, а також клінічний дієтолог, який зможе відповісти на питання про дієту. Буде присутній перекладач.
Сподіваємося, у вас буде можливість прийти!
Пропозиція є безкоштовною.
Місце: Vardesenteret в Radiumhospitalet, корпус J, 5 поверх. Йдіть через ресторан у пацієнтському готелі

Er du ukrainsk kreftpasient og ønsker å treffe andre i samme situasjon?
Dato: 22. september 2025
Tid: 10.00-12.00
Vardesenteret på Radiumhospitalet inviterer til et hyggelig treff for ukrainske pasienter. Vi serverer mat og drikke. Du vil få mulighet til å snakke med andre i samme situasjon som deg selv, og vi vil ha frivillige jurister til stede som kan hjelpe deg, samt en klinisk ernæringsfysiolog som kan svare på spørsmål om kosthold. Det vil være tolk til stede.
Vi håper du har mulighet til å komme!
Tilbudet er gratis.
Sted: Vardesenteret på Radiumhospitalet, Bygg J, 5.

Siste tur for sesongen, bli med😁Bli med på Turorientering - naturens pusterom!Vi inviterer nye og tidligere deltakere på...
17/09/2025

Siste tur for sesongen, bli med😁

Bli med på Turorientering - naturens pusterom!
Vi inviterer nye og tidligere deltakere på neste fellestur 22. september kl 17, oppmøte ved Rælingen kirke. Turleder Vemund Kongsnes fra Østmarka Orienteringsklubb tar dere med på en enkel tur der dere sammen finner turorienteringsposter (kopi av kart deles ut). Varighet ca 1,5 time, tilpasses deltakernes dagsform. Nye deltakere er hjertelig velkommen. Se mer info nedenfor og kontaktinfo for turen.

Adresse

Ahus, Inngang 9 Basecamp
Lørenskog
1478

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Pusterommet Ahus legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Pusterommet Ahus:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram