Regeneri - Izabella Kakol

Regeneri - Izabella Kakol https://timma.no/salong/regeneri-as

28/11/2025

Jeg hører noen ganger: «Hva er egentlig så deilig med massasje? Det gjør jo bare vondt…» 😔
Ofte står det dessverre bak en vanskelig eller til og med traumatisk opplevelse hos en tidligere terapeut.

La oss si det tydelig:
Smerte under massasje betyr ikke effektivitet. Smerte betyr nedbrytning av vev. ❗️
Å jobbe på en veldig stram muskel eller et område med betennelse kan kjennes…
men det skal aldri være brutalt, skremmende eller etterlate deg i sjokk.

Legg merke til én ting: hvordan terapeuten behandler deg.
En god terapeut:
• lytter 🧏‍♀️
• stiller spørsmål ❓
• forklarer hva som skjer og hvorfor
• reagerer på kroppen din, ikke på egne vaner
• respekterer grensene dine 💛

Det er slik du kjenner at du er i gode hender.

Massasje skal være støtte — ikke en ny belastning.
Hos Regeneri passer jeg på det fra første minutt. 🌿

13/11/2025

❄️➡️🔥 Hos meg fryser du aldri!

Det finnes ikke noe verre enn å ligge og fryse under en massasje! 😅
Derfor er alt hos meg varmt – akkurat slik det skal være når kroppen skal få ekte regenerasjon.

🌡️ Massasjebordet er oppvarmet
🤲 Hendene er varme (på den ene eller andre måten 😉)
🔥 Massasjeoljen kommer rett fra en liten varmer

Og hvis du er en av dem som fryser selv midt på sommeren –
slapp av, jeg kan pakke deg inn i 10 ekstra tepper hvis du ønsker det! 🧣🧣🧣

Massasje skal være komfort, ikke overlevelse.
Hos meg er det alltid varmt, mykt og skikkelig koselig. 🌿✨

12/11/2025

🇳🇴 Ikke alle arr må være pene for å være sunne 🪡💫

I går kom det et spørsmål i kommentarfeltet:

> «Er dette virkelig et arr etter en operasjon, eller bare en trend? For mitt arr er veldig stygt.»

Et veldig godt spørsmål. 💬
Ja – dette er et ekte arr etter en operasjon.
Jeg må innrømme, det ser usedvanlig pent og jevnt ut ✨
— men det er resultatet av et kirurgisk snitt som har grodd fint,
ikke en «trend» eller et skjønnhetsinngrep.

Og det er viktig å huske:
arrterapi handler ikke om utseende,
men om hvordan vevet fungerer. 💪

Et arr kan se perfekt ut på utsiden, men være hardt og fastgrodd under huden. ⚡
Eller se ujevnt ut, men bevege seg fritt uten å skape smerte. 🌿

I terapi ser jeg ikke først og fremst på hvordan arret ser ut,
men på hvordan det oppfører seg.
Følger det kroppens bevegelser, eller holder det igjen? 🤔
Lar det deg puste fritt, bøye deg, sove uten ubehag? 😌

Målet er ikke å «glatte ut»,
men å frigjøre bevegelse og spenning. ✋

For kroppen husker –
og noen ganger trenger den bare litt hjelp for å føle seg fri igjen. 💆‍♀️💫

11/11/2025

🇳🇴 Arr er ikke bare et merke på huden 🪡💫

Tenk deg at du syr sammen 🧥 en jakke, 👕 en genser, 👚 en T-skjorte og 🩲 undertøy – alt i ett.
Og så prøver du å bevege deg …
Det strammer, stopper, begrenser.
Slik fungerer et arr i kroppen.

Etter en operasjon, et kutt eller et traume kan vevet gro sammen for dypt –
som om noen hadde sydd flere lag med ett sting. 🧵
Da mister kroppen sin naturlige bevegelighet.

Arret slutter ikke ved huden.
Det kan «lime seg fast» til 💪 muskler, 🩻 bindevev og til og med indre organer,
og skape spenninger og smerte helt andre steder i kroppen. ⚡

Derfor er arrterapi mye mer enn et estetisk tiltak. ✋
Det er arbeid med bevegelse, følelse og fleksibilitet –
med å gi kroppen tilbake lettheten den en gang hadde. 🌿

Når kroppen får tilbake friheten,
får du også pusten og bevegelsen tilbake. 💆‍♀️💫

10/11/2025

Massasje som begynner å virke først etter en stund 💆‍♀️✨

Jeg husker en klient.
Hun kom for første gang – stresset, lutet, som om hun bar hele uka på skuldrene.
Etter timen sa hun bare:
«Jeg trodde ikke man kunne føle seg så lett, uten å bytte jobb eller ta ferie.» 🌿

Det er akkurat det som skjer når massasje slutter å være en “belønning”,
og blir til et ritual kroppen lærer seg. 🌸

For hver berøring begynner nervesystemet å reagere annerledes.
Pusten roer seg.
Musklene slutter å kjempe mot spenning.
Kroppen husker roen. 🫶

Da begynner massasjen å virke på ordentlig – ikke bare etter timen,
men også mellom dem.
Du merker at du restituerer raskere. ⚡
At stresset ikke blir sittende i kroppen så lenge som før.
At du klarer å gi slipp – før kroppen begynner å rope av smerte.

Regelmessig massasje er ingen luksus.
Det er et bevisst arbeid med kroppen din – mildt, men dypt.
Det er øyeblikket der kroppen lærer at den kan hvile,
og du husker hvordan det egentlig føles å være til stede i deg selv. 💫

For en massasje i året gir lettelse.
Men regelmessig massasje – det er total regenerasjon. 🌿

31/10/2025

Happy Halloween 🕸🕷🕸

23/10/2025

Alarmen ringer ⏰ 05:30.
Jeg vil ikke stå opp. Hver celle i kroppen min skriker: «la meg bare hvile litt til…» 🫀
Men jeg må. Jeg må alltid.

Jeg reiser meg sakte fra sengen — kroppen føles tung, som om jeg ikke har sovet i det hele tatt 😔
Kaffen… den virker egentlig ikke lenger ☕
Men det er en vane. En liten rutine som hjelper meg å overleve morgenen.

Jeg lager matpakke til mannen min 🥪, frokost til barna 🧒
Klesvask, en rask dusj 🚿, og så jobb 💻
På jobb smiler jeg, men inni meg er det bare tomhet.
Frister, oppgaver, telefoner — alt går i loop 🔁

På ettermiddagen løper jeg: kjører barna til aktiviteter 🚗, handler i full fart 🛒, står i kø i trafikken 🚦, lager rask middag 🍽️
Hele kroppen verker — ikke fordi jeg er syk, men fordi jeg er utslitt.
Sliten på en måte som setter seg dypt og ikke slipper taket 🫣

I hodet mitt gjentar én setning seg: «jeg er sliten» 🥀
Ikke bare i dag. Ikke bare i kveld.
Jeg har vært sliten i måneder.

Jeg husker ikke lenger når jeg virkelig hvilte.
Når noe sist gjorde meg glad 🌤️
Når jeg våknet med følelsen av at jeg hadde energi til dagen.

Om kvelden legger jeg meg i håp om at søvnen skal gi meg fred 🛏️
Men selv søvnen hjelper ikke.
Jeg våkner like sliten som da jeg la meg 😞

Denne trettheten roper ikke.
Den skrur meg sakte av innenfra. Tar lysten, tar kreftene, slukker lyset 🕯️

Og kanskje er det nettopp derfor
det øyeblikket hvor noen legger hendene sine på skuldrene mine, nakken, ryggen —
er det første på lenge hvor jeg virkelig føler at jeg finnes 🤲

For noen ganger er massasje ikke luksus.
Det er redning 🌿💆‍♀️

21/10/2025

Når du trenger et øyeblikk bare for deg selv...

14/10/2025

Før jeg begynner å jobbe i massasjesalongen 💆‍♀️
tenner jeg som regel røkelse. I luften sprer det seg en mild duft av Palo Santo eller hvit salvie 🌿
Ikke for effekten, men for stemningen – for ro 🕊️

Palo Santo (eller ‘det hellige treet’) har i århundrer blitt brukt i Sør-Amerika
til å rense rom og gjenopprette balanse 🔥

Salvie virker på samme måte – røyken ‘renser’ energien
og hjelper oss å legge igjen dagens stress 💨

For meg er det ikke magi ✨
Det er en måte å skape et rom der kropp og sinn virkelig kan slappe av 💛

09/10/2025

Vel ... man kan ikke være perfekt i alt 😅

Hvilke feil har du gjort i det siste? Del dem i kommentarfeltet 👇

Adresse

Stavernsveien 232
Larvik
3267

Telefon

+4746363602

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Regeneri - Izabella Kakol legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type