30/05/2025
Visste du at når du hyperventilerer eller puster inn med korte puste trekk så blir kroppen din i et alarmtilstand og hvis du gjør dette over tid får du en kjemisk ubalanse i kroppen. Blodkarene drar seg sammen og det blir mindre oksygen i musklene, cellene og indre organ. Hvilket gjør at du føler deg trøtt, slapp, urolig og ofte mere vondt i musklene. Ved massasje der terapeuten arbeider med sakte hender så øker et hormon i kroppen som heter oksytosin som hjelper deg at roe ned så du får puste godt inn og godt ut. Du får mere energi at klare hverdagen med at ta vare på deg selv, puste godt og ta massasje for å musklene at må så bra som mulig. Hjertelig velkommen at bestille time.
