MiWi Yoga & Massasje Levanger

Hjem
Norge
Levanger
MiWi Yoga & Massasje Levanger

MiWi Yoga & Massasje hjelper mennesker med å finne ro, styrke og tilstedeværelse gjennom bevegelse, berøring og indre innsikt. Trygghet. Stillhet. Tilstedeværelse

Vi tilbyr personlig tilpasset yoga, meditasjon og massasje i trygge og harmoniske omgivelser. Massasje, yoga og meditasjon i hjertet av Levanger.

09/11/2025

Hei, kjære yogis 🌸Denne uka:

Mandag er Yin Yoga kurs kl 18-19:15
Torsdag er Meditasjon med tromme kl18:00-20:00

Velkommen til balansert og styrkende yogatime og Meditasjon – jeg gleder meg til å se dere på matta! 🧘‍♀️

Begge kurs er begrenset plass!

01/11/2025

Hei, kjære dere 💕

Jeg vil gjerne informere om at jeg dessverre må avslutte med Miwi yoga og massasje i Levanger.

Grunnen er at jeg skal operere magen og samtidig flytte til Steinkjer.

Uke 47 blir derfor min siste uke her i Levanger.
Tusen takk til alle dere som har delt tid, pust og gode øyeblikk sammen med meg – jeg er utrolig takknemlig for hver eneste en av dere. 🙏

😍Men vi har heldigvis litt tid igjen til å møtes før jeg slutter

I uke 45:

Mandag: Yinyoga kl. 18.00–19.15 ( drop in: 255kr, vipps #939083)

Onsdag: Fullmånemeditasjon 18:30-20:30 (drop in: 200kr, vipps 990 97 633 Line Alfnes)

Uke 46 og 47 planer legges ut snart.

Håper vi sees da, og at vi kan dele noen fine stunder sammen før jeg reiser videre. 💫

Varme klemmer,
Zhiping Mi

29/10/2025

Tusen takk for i kveld! 🌕✨

Det var en lærerik og spennende opplevelse — tusen takk til Line for den fine meditasjonen med tromme, og takk til alle som kom og deltok! 🙏

Neste onsdag fortsetter vi med meditasjon med tromme, og da blir det fullmåne, så energien vil være enda sterkere! 🌕💫

Vi ses igjen da! 💛

26/10/2025

Hei, kjære yogis 🌸Denne uka:

Mandag er Yin Yoga kurs kl 18-19:15
Onsdag er Meditasjon med tromme kl18:30-20:30

Velkommen til balansert og styrkende yogatime og Meditasjon – jeg gleder meg til å se dere på matta! 🧘‍♀️

17/10/2025

🧘‍♀️ Yin Yoga – Mandag 20.oktober 2025 kl. 18:00–19:15

Velkommen til en rolig og balansert Yin Yoga-time!

Vi starter med pust og myk oppvarming, deretter flyt og balanseøvelser før vi går dypere inn i Yin Yoga.

Mot slutten gjør vi 5–8 minutter med fokus på magemuskler, og avslutter med en deilig Savasana – hvor alle deltakere får noen minutter massasje for total avspenning.

💫 Tid: Mandag 20.10.25 kl. 18:00–19:15
💫 Pris: Drop-in 255 kr

Hjertelig velkommen! 🤗

07/10/2025

Tusen takk til alle som deltok på meditasjon med tromme i kveld!

For en fantastisk kveld det ble – vi fikk virkelig slappe dypt av og finne roen sammen.

En stor takk til våre dyktige instruktører, spesielt Line Alfnes, for veiledning og inspirasjon. 🌙✨

Det var en opplevelse full av nærvær og gode vibber – og vi gleder oss allerede til å gjøre det igjen snart! 🙏💫

( Vi har fått tillatelse til å legge ut bilder)

01/10/2025

Hei, kjære yogis 🌸

Torsdag 02.10.25 har vi yoga-kurs fra kl. 18:00–19:15.

Vi starter rolig med pusteøvelser og balanse, før vi går inn i en deilig økt med YinYoga.

Før vi avslutter med savasana, setter vi av 5 minutter til å styrke kjernemuskulaturen – med spesielt fokus på magemusklene 💪✨

Velkommen til en balansert og styrkende yogatime – jeg gleder meg til å se dere på matta! 🧘‍♀️

Drop in: 255kr
Vipps: #939083 eller søke: Miwi As å velge yoga drop in!

28/09/2025

👉 Denne uka blir yoga på torsdag kl. 18–19:15.

Hei, kjære dere

Obs! Endring denne uka: Yoga blir torsdag den 02.10.25 kl 18:00–19:15!

21/09/2025

Varmt velkommen til Yoga kurs Mandag kl 18:00-19-15!

Hvorfor du gjør Yoga?

• Gjør du det for å bli sterkere eller mykere?
• For å stresse ned?
• Eller fordi det gir deg en følelse av velvære og balanse?

Mitt hvorfor med yoga:

Jeg gjør yoga for både kropp og sinn. Det gir meg styrke og fleksibilitet fysisk, samtidig som det hjelper meg å redusere stress, finne konsentrasjon og fokusere bedre. Yoga gir meg indre ro og balanse i hverdagen.

14/09/2025

🌿 🧘‍♀️Yoga og balanse 🌿

I dag øvde jeg på Warrior III – en stilling som utfordrer både balansen, styrken og fokuset mitt.
For meg handler yoga ikke bare om fysisk trening, men om å finne ro og stabilitet – både på matten og i hverdagen.

Når vi står støtt på ett ben, minner det oss om at balanse ikke betyr å stå helt stille, men å justere oss hele tiden for å holde oss oppreist.

På mandag den 22.09.25 kl 18:00-19:15 skal vi fordype oss i YinYoga, en rolig praksis som gir kroppen tid til å åpne seg og sinnet mulighet til å finne stillhet. 🧘‍♀️✨

Før vi går inn i roen, starter vi timen med 8-10 minutter pusteøvelser og deretter er 10–15 minutter stående balanseøvelser. Det hjelper oss å lande i kroppen, styrke konsentrasjonen og skape indre stabilitet før vi glir over i Yin.

Velkommen til en time med både styrke, balanse og dyp avspenning 🌿💫

Drop in 255kr
Vips: #939083 eller Søke Miwi As å velge Yoga Drop inn.

Vi ses på mandag

12/09/2025

🍂 Høsten er her – tid for å samle energi til vinteren 🍂

Når høsten kommer, merker mange av oss at kroppen blir tyngre, energien lavere og musklene strammere. Det er helt naturlig – dagene blir kortere, temperaturen synker og vi beveger oss gjerne litt mindre. Derfor kan dette være en perfekt tid til å prioritere massasje.

✨ Hvorfor er massasje godt for deg?

• Løsner spenninger – Mange sitter mye foran PC, kjører bil eller gjør gjentatte bevegelser i hverdagen. Massasje myker opp stive skuldre, nakke og rygg.

• Bedrer blodsirkulasjonen – Når musklene blir bearbeidet, settes i gang en naturlig prosess som gir bedre flyt i kroppen og mer energi.

• Styrker immunforsvaret – Massasje kan redusere stressnivået i kroppen, noe som bidrar til bedre balanse i kropp og sinn – viktig når vi går inn i forkjølelsessesongen.

• Gir dyp avslapning – En massasje-time gir deg mulighet til å koble helt av, lade opp og finne ro i en hektisk hverdag.

🌟 Ledige timer denne uken:
Lørdag og søndag
⏰ Kl. 10:00 – 20:00

Gi deg selv en liten pause og invester i egen helse før vinteren setter inn. Kroppen din vil takke deg – både nå og senere.

07/09/2025

✨ Hei, kjære yogavenner ✨

På mandag 08.09.25 blir yogatimen vår fra 18:00 til 19:15. Jeg gleder meg allerede, for hver gang vi møtes kjenner jeg hvor mye glede og energi dere gir meg. Det er ikke bare en time med undervisning – det føles som en reise vi gjør sammen, hvor vi alle deler pust, bevegelse, stillhet og tilstedeværelse.

Jeg blir alltid inspirert av å se innsatsen dere legger i øvelsene, og hvordan dere møter timen med åpent sinn og hjerte. Det gir meg styrke, og minner meg på hvorfor jeg elsker å undervise. Jeg føler meg ikke bare som lærer, men som en del av et fellesskap hvor vi løfter hverandre.

Tusen takk for alt dere gir, både til meg og til gruppen. Jeg setter stor pris på hver eneste av dere, og gleder meg til å fortsette denne reisen sammen.

Vi sees på mandag – jeg ser fram til en ny, rolig og energigivende stund med dere 🌿🧘‍♀️💛

Drop in 255kr for 75 minutter Yoga kurs med avslappende massasje på slutten.

Betale via vipps: Søke Miwi AS eller #939083 å velg Yoga kurs.

Begrenset plass.

Adresse

Moafjæra 1c
Levanger
7606

Telefon

+4795445371

Nettsted

http://miwiyoga.xl3.no/f/no/course/upcoming

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MiWi Yoga & Massasje Levanger legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til MiWi Yoga & Massasje Levanger:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Levanger?