FAVN yoga

04/12/2025

Velkommen til fullmåneseremoni🌖✨

Vi utvider bevisstheten.

Du er så dypt velkommen🤍 Se bio for booking, eller send oss en DM

27/11/2025

27/11/2025

Vi gleder oss til Nikoletta kommer til oss for å holde denne workshopen! Send oss en DM om du er interessert!✨🤍

19/11/2025

🌿 Slipp spenninger i kjeve og kropp
To separate kurs: søndag 18. og 25.januar kl. 12-15 hos

En eksklusiv workshop med Aliona Safi soulcoach – for deg som ønsker å frigjøre spenninger, roe nervesystemet og finne tilbake til mykhet og flyt i kroppen.

💆‍♀️ Lær manuelle og buccale teknikker (fra innsiden av munnen) som mykner kjeven, åpner pusten og skaper balanse.
Te, snacks og individuell veiledning er inkludert i en trygg, liten gruppe (maks 6 personer).

💰 2 199 kr / Early bird 1 999 kr før 15. desember
📲 Påmelding via Vipps: 853106 (Body Soul Coach)
📍 , Lillestrøm

En dag for å lande, slippe og puste helt fritt. 🤍

16/11/2025

🌸 Velværekveld på FAVN Yoga – onsdag 19. november kl. 17:30–19:00 🌙

Gi deg selv en myk pause midt i novembermørket 💛
Velkommen til en kveld fylt med ro, nærvær og dyp hvile – en liten oase der du kan puste, lande og hente ny energi.

Vi starter med myke bevegelser og rolig pust som hjelper kroppen å slippe spenninger, før vi går over i avspenning og en nydelig lydreise med gong og syngeboller.
Lydene og vibrasjonene virker beroligende for nervesystemet, og mange beskriver det som å få hvile i både kropp og sinn. Samtidig mottar du lett massasje og berøring med utvalgte dufter for sesongen.

Alt av utstyr finnes i studio – bare ta med deg selv, myke klær og et åpent hjerte 🌿

💛 Passer for alle
💛 Pris: 400 kr (30% medlemmer: bruk kode Velværekveld)
📍 FAVN Yoga, Stortorget 11, Lillestrøm
🕯️ Døren låses ved oppstart, så kom gjerne litt før

🔗 Meld deg på ved å sende oss en e-post til post@favnyoga.no eller via lenken https://system.easypractice.net/event/velvaerekveld-yoga-massasje-og-lydbad-m-hanne-og-sarah-6ecce

09/11/2025

💫 Soulful Sunday – Mini-adventsretreat for kropp og sjel 💫

Gi deg selv en søndag fylt med ro, nærvær og varme midt i førjulstiden 🕯️
Et mini-retreat skapt for å gi deg følelsen av å være tatt godt vare på – en dag med stillhet, fellesskap og påfyll for kropp og sjel.

Vi samles til mindful yoga, pust, meditasjon, tepause og et dypt lydbad med gong og syngeboller – alt for å støtte deg i å lande før desember tar fart.

💛 Gratis for medlemmer
💛 Åpent for alle andre: 590 kr
☕ Te og lett servering inkludert
📍 FAVN Yoga, Lillestrøm
📅 Søndag 7.desember kl. 10:30–14:30

✨ Få plasser igjen – sikre din plass nå!

🔗 Link i bio for påmelding eller send oss en e-post til post@favnyoga.no

#

09/11/2025

✨ Siste dag med høsttilbud ✨
En gave til deg selv – eller noen du er glad i 🌸
Klippekort 15% | Gavekort 20% | Medlemskap 3 mnd til 750 kr (+gratis privat yogaveiledning eller soundhealing (verdi ca 1000 kr) )

💛 Gjelder ut søndag 9.november

05/11/2025

🌙 Hvilepust – en lydreise med gong 🌙
✨ 12.nov | 60 min

Velkommen til en nærende kveld med pust, ro og lydhealing.
Gjennom myke pusteøvelser og enkle bevegelser lander du i kroppen – før du legger deg godt til rette og lar gongens helende vibrasjoner føre deg inn i dyp hvile.

Lydene fra gong, tibetanske boller og koshiklokker inviterer til et indre rom av stillhet og tilstedeværelse – en reise som for mange oppleves både beroligende og forløsende.

Kom som du er – vi har alt av utstyr.
Ta gjerne med ullmatte og noe å dekke til øynene med om du ønsker.

🕯 Åpent for medlemmer og klippekortholdere
📍 FAVN Yoga
🔗 Bindende påmelding (min. 6 deltakere)
Se lenke i bio for booking, send oss en DM eller e-post til post@favnyoga.no

05/11/2025

✨ Pelvic Root Workshop med Nikoletta – en reise hjem til kroppen ✨

📅 Lørdag 6. desember kl. 10:30–13:30
📍 FAVN Studio, Lillestrøm

Bli med på en unik workshop ledet av Nikoletta, jordmor, yogalærer og holistisk helseforsker med over ti års erfaring innen kvinnehelse i Europa.
Gjennom somatisk bevegelse, pust og bevisst tilstedeværelse, inviteres du til å utforske kroppens rot – be**enet – et kraftsenter for vitalitet, kreativitet og indre ro.

Denne workshopen handler om å gjenopprette kontakten med kroppens grunnmur, slippe spenninger og forstå hvordan livserfaringer – som stress, menstruasjon, fødsel og overgangsalder – påvirker energien og følelsene våre.

🌿 Hva du kan forvente:

Rolige bevegelser og pust for å frigjøre spenninger i be**enområdet

Forståelse av sammenhengen mellom be**en, kropp og følelser

Trygt rom for refleksjon og heling

En dypere følelse av jording, styrke og tilstedeværelse

Åpent for alle – ingen forkunnskaper nødvendig.
Kom som du er, du er så varmt velkommen!

💫 Pris: 800 kr
🕊️ Språk: Engelsk
🔗 Påmelding via lenke i bio eller send oss en DM
Kontakt: post@favnyoga.no

04/11/2025

Klippekort – 15% rabatt!

Vil du ha fleksibilitet, men likevel fylle høsten med ro og energi?
I forbindelse med kundekvelden får du 15% rabatt på alle klippekort denne uken💫

Perfekt for deg som vil komme når det passer, uten forpliktelser.

✨ Bruk kode: Klippekort15
✨ Tilbudet er gyldig til 8.nov

💛 Klippekortet kan brukes på alle faste klasser og måneseremonier.

🔗 Kjøpes her: https://system.easypractice.net/vouchers/balansekunsten-no -voucher eller se vår hjemmeside