14/10/2025
Cervicogenhodepine
–> hodepinen som kommer sammen med/av nakkesmerter
🤯 Starter ofte bak i skallebasen eller øvre nakken som kan stråle fremover mot tinning, panne eller rundt øyet - ofte på én side.
⚕️Osteopaten gir manuell behandling for ledd, muskler og nerver i nakke og omliggende strukturer som kan være opphavet og opprettholdende for smertene.
🏃♀️Det er viktig å vurdere faktorer som fysisk aktivitet, søvn og livstil.
👩🏻⚕️Ved nyoppstått hodepine er det viktig å undersøke og utelukke annen patologi. Hodepineproblematikk kommer ofte av flere faktorer og kan være en kombinasjon av flere hodepinetyper.
💊Smertestillende, Paracetamol, hjelper ofte mot hodepinen, men er ikke en langvarig løsning for problematikken.
Visste du at hodepinen din kan være medikamentelt indusert? Det vil si hodepine som er forårsaket av hyppig bruk av smertestillende medisiner.
✍️Ta gjerne i bruk en hodepinedagbok, slik kan man følge med på utviklingen og dokumentere for videre diagnostisering av ulike hodepiner. En hodepinedagbok bør inkludere tidspunkt, varighet, intensitet, utløsende faktorer og eventuelle ledsagende symptomer. Det finnes flere gratis apper.
Book time
🗓️ www.lmlk.no
📞 466 43 659
Du får grundig kartlegging, veiledning og behandling.
Send meg en DM dersom du har spørsmål!
Kilder:
- NHI
- IHS Classification ICHD-3
