Hva er åpningstidene?

Mandag 16:30 - 21:15 Tirsdag 09:45 - 20:30 Onsdag 09:45 - 21:15 Torsdag 07:15 - 21:15

Pusterommet

Hjem
Norge
Mandal
Pusterommet

Pusterommet er et romslig yoga-studio i Mandal som tilbyr flere typer yoga, som klassisk Hatha-yoga, Medisinsk yoga, Iyengar-, Flyt- og Kundalini -yoga.

Pusterommet Yoga og Ayurveda Institutt tilbyr yoga-undervisning, retreats, yogalærerutdanning, meditasjon, zen-coaching, advaita vedanta/ non-duality og ayurveda. Vi tilbyr også Qigong og meditasjon. Behandlinger som tilbys er yogamassasje, Ayurvedisk helserådgivning og Zen-coaching, i tillegg til privat yoga-time om du ønsker mer personlig oppfølging. Vi tilbyr yoga som kurs i hovedsesongene og du kan finne mer info om påmelding/betaling på vår nettside. Velkommen til oss for ro, veiledning og lang erfaring.

19/11/2025

Helene forteller, hva er egentlig et retreat? 🧘🏽‍♀️

Besøk nettsiden for å se hvilke retreats vi tilbyr 😌

🤍 www.pusterommet.mandal.no
🤍 Pusterommet.mandal@gmail.com
🤍 +47 452 85 035

#

16/11/2025

Prana = Livskraft
Lær med meg🙏☀️🤍

14/11/2025

Vi har enda plasser på dags-retreatet neste helg, vekk din feminine kraft. Bli med på et program designet for kvinner med fokus på intuisjon og femininitet gjennom bevegelse og meditasjon 🧘🏽‍♀️

🤍 pusterommet.mandal.no
🤍 pusterommet.mandal@gmail.com
🤍 +47 452 85 035

11/11/2025

Morgen flow for en november morgen 🍂

04/11/2025

Vår samlingsbaserte yogalærer-utdanning har oppstart januar 2026🌟

Her får du 6 helger over 6 måneder med en grunnleggende innføring i Hatha yoga, Ayurveda og yogalærer-rollen. Med vår utdanning kan du jobbe over hele verden og ta videre spesialisering 🧘🏽‍♀️

Sjekk nettsiden eller ta kontakt om du har noen spørsmål😌

🤍Pusterommet.mandal.no
🤍Pusteromet.mandal@gmail.com
🤍+47 452 85 035

01/11/2025

Where the magic happens✨

30/10/2025

Programmet for 2026 er endelig klart! 🌟

På vårt nybygde senter tilbyr vi retreats, yoga teacher training og utleie til privat bruk i skogen utenfor Mandal🧘🏽‍♀️

Besøk vår nettside for se programmet og booke eller ta kontakt på mail!

🤍Pusterommet.mandal.no
🤍Pusteromet.mandal@gmail.com
🤍+47 452 85 035

28/10/2025

Velkommen til dagsretreat 22. november 🧘🏽‍♀️

25/10/2025

Vi ønsker velkommen til dagsretreatet «Vekk din feminine kraft» 22. november🧘🏽‍♀️

Et nytt og spennende yogaprogram for kvinner med fokus på intuisjon og femininitet gjennom meditasjon og bevegelse.

Se nettsiden for mer info og reservere plass✨

www.pusterommet.mandal.no

10/10/2025

Vagusnerven er blitt populær🤩
Den flere tusen år gamle yoga-vitenskapen leverer et komplett system for en helse i balanse, via øvelser som roer, styrker og stimulerer nervesystemet, hormonsystemet og vagusnerven🤍 vil du prøve? 🧘‍♀️🧘🏾‍♂️🧘

Fri frakt og rask levering rett hjem i postkassen!

07/09/2025

Detox-retreat💚🧘‍♀️🪷
Nyttårs-retreatet vårt er åpent for booking🌟
Start det nye året med ny energi🪷🧘‍♀️🪷

05/08/2025

🌺Fordyp deg i ayurveda, yoga og meditasjon en hel helg 🌺Lær å kjenne din kroppstype og dine behov. 🌺Bli kjent med ayurvediske morgenrutiner for egenpleie og balanse. 🌺Finn ut hvilke vaner og kosthold som passer for deg og din fordøyelse. 🌺Få med deg hjem små vennlige endringer, etter flere tusen år gamle prinsipper.Opplev Gong-avspenning med kursholder Ingeborg Helene Aanonsen, men også et helt spesielt Lydbad med Kirsten Midling😍Ta gjerne kontakt: Helene 45285035www.pusterommet.mandal.no

Adresse

Engedalsveien 71
Mandal
4513

Åpningstider

Mandag	16:30 - 21:15
Tirsdag	09:45 - 20:30
Onsdag	09:45 - 21:15
Torsdag	07:15 - 21:15

Telefon

+4745285035

Nettsted

http://www.pusterommet.mandal.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Pusterommet legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Pusterommet:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Mandal?

Del

Type

Yogastudio

Pust deg frisk

Pusterommet er et vakkert og vennlig yogastudio i Mandal som tilbyr syv typer yoga.

Vi leverer klassisk Hatha-yoga, Medisinsk yoga, Iyengar-, Flyt/Vinyasa, Skånsom og Kundalini yoga. I tillegg er vi i gang med Yoga-slynge/Flying yoga. Vi tilbyr også Qigong og meditasjon. Vi har gratis prøvetime, ellers ligger info om kurs, priser og påmelding/betaling på vår nettside. Er du nysgjerrig, stiv, stressa eller trenger litt energi? Prøv en yogatime!