ZD. Rosentouch - kroppsterapi & samtale

ZD. Rosentouch - kroppsterapi & samtale KROPPSORIENTERT PSYKOTERAPI & TERAPEUTISK VEILEDNING

Zenoba Drangsland. Registrert Rosenterapeut MNRF og RI

THE SOFT HANDS TOUCH

Kroppen er en enestående organisme med evne til å kommunisere, vedlikeholde og reparere seg selv. Den sender daglige signaler om sult, tørst, temperaturendringer og søvnbehov, som vi stort sett imøtekommer ved å spise, drikke, kle av eller på oss og sove. Når vi ikke lytter så nøye til kroppens signaler, blir disse gjerne sterkere. En stiv nakke, tilbakevendende hodepiner, vond rygg, mageproblemer og muskelspenninger, kan alle ha sin opprinnelse i en spesifikk livsopplevelse som er lagret i underbevisstheten. Det kan være alt fra ansvar du bærer, omsorg for andre, barndomsopplevelser, problemer i nære relasjoner, jobb konflikter, undertrykte følelser, stress, savn, redsel og sykdom. Alle er med på å skape ubalanse i kroppen, stjele energi og tappe deg for krefter og overskudd. Rosenmetoden er en avspenningsmetode som ble utviklet, i løpet av et langt og innholdsrikt liv, av fysioterapeuten Marion Rosen. En av tankene bak metoden er at kroppen husker det som vi vil glemme og dermed holder på gamle spenninger. Disse spenningene var en gang nødvendige og virket som en beskyttelse for oss. Når kroppen er klar, kan Rosenmetoden, ved myk berøring, minne den på at det nå er trygt å slippe taket i spente muskler og vende tilbake til sin opprinnelige og naturlige balanse.

10/12/2025
.
30/11/2025

.

VURDERER DU Å VÆRE MED TIL MAROKKO I MARS?Da vil du kanskje vite litt mer om meg?
27/11/2025

VURDERER DU Å VÆRE MED TIL MAROKKO I MARS?

Da vil du kanskje vite litt mer om meg?

Jeg er tilgjengelig på telefon, sms, Instagram, messenger og mail.
26/11/2025

Jeg er tilgjengelig på telefon, sms, Instagram, messenger og mail.

23/11/2025

Intuitiv maling kan være både gøy og samtidig åpne opp for dypere innsikter. Det kan være en fin måte å være sammen på eller brukes til individuell terapi alene med meg.
Ta kontakt for nærmere informasjon.

Zenoba Drangsland

DYP, VARIG HVILE- tanker etter en sjelfull reiseDet er en underlig følelse å kjenne på.Den nevroplastiske transformasjon...
13/11/2025

DYP, VARIG HVILE
- tanker etter en sjelfull reise

Det er en underlig følelse å kjenne på.
Den nevroplastiske transformasjonen – som om hjernen faktisk endres.

Kroppen blir både tyngre og lettere på samme tid.
Et øyeblikk var det faktisk tungt å snakke med avspent ansikts-muskulatur.

En dyp, varig hvile.
I stillhet. I kaos. I stress. Selv i skumle situasjoner.
En dypere, indre hvile jeg nå bærer med meg og kan gå inn i.

Og det er kanskje akkurat det hvile egentlig er –
ikke fraværet av aktivitet,
men evnen til å være midt i alt, uten å miste kontakten med det rolige punktet inni.

Bare et øyeblikk.
Et pust.
En myk påminnelse: jeg kan hvile her også.

Hvilen får plass mellom ordene,
i blikket jeg møter andre med,
i måten jeg spiser, går, snakker og lytter.

Den trenger ikke alltid et stille rom –
den trenger oppmerksomhet.
Og litt vilje og mot til å slippe.

Alt godt!
Zenoba

www.zdrosentouch.com

12.11. Da er jeg tilbake og min norske telefon er oppe og går.
11/11/2025

12.11. Da er jeg tilbake og min norske telefon er oppe og går.

DET KREVER MOTå oppsøke en fremmed behandler. For at jeg skal bli litt mindre fremmed deler jeg litt OM MEG på hjemmesid...
11/09/2025

DET KREVER MOT
å oppsøke en fremmed behandler. For at jeg skal bli litt mindre fremmed deler jeg litt OM MEG på hjemmesiden min.

Zenoba

zdrosentouch.com

HÅP OG MULIGHETER For et par dager siden var jeg igjen på foredraget «Hvordan krenkende barn blir syke voksne». Anna Lou...
04/09/2025

HÅP OG MULIGHETER

For et par dager siden var jeg igjen på foredraget
«Hvordan krenkende barn blir syke voksne».

Anna Louise Kirkengen har en tydelig formidlingsevne og klart budskap om hvordan ubearbeidede hendelser kan føre til alvorlig sykdom og i verste fall død.
Det er brutalt og historiene som deles er hjerteskjærende.
Jeg sitter alltid igjen med en litt uggen følelse og ønsker derfor å dele noen ord her.

MENNESKE, EN HELHET
Dette er kunnskapen bak den helhetlige tilnærmingen, hvor kropp, ånd og sjelsliv ikke er separate deler, men utgjør en helhet i et uadskillelig samspill.

For å sitere Anna Louisa: all annen tilnærming er avleggs. Vi kan ikke separere kropp, psyke og åndsliv.

MULIGHET FOR BEDRING OG HELING
Det jeg savner i disse foredragene er et større fokus på muligheten for bedring og heling. Hun nevner at erfaringsmessig gir kombinasjonen samtale og kroppsorientert behandling de beste resultater.

Jeg ønsker å minne deg på at det er mulig å dempe og i noen tilfeller hele de ubalanser som har oppstått i oss!
Gjennom dedikert emosjons og kroppsorientert behandling åpnes muligheten for økt bevissthet og anerkjennelse av de hendelser som har vært medvirkende til utviklingen av en uheldig eller sykelig tilstand.

Vi lover selvsagt ikke helbredelse, men en mulighet til å forstå, bli møtt og frigjøre seg fra det som holder oss fastlåst i en uønsket tilstand.

Det finnes utallige eksempler på dette.
Jeg er et av dem.

Så, det jeg ønsker å formidle med dette innlegget er HÅP og MULIGHETER, selv når livet har låst seg.

Alt godt.
Zenoba

Adresse

Store Elvegate 24 A. 2. Etg
Mandal
4514

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når ZD. Rosentouch - kroppsterapi & samtale legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til ZD. Rosentouch - kroppsterapi & samtale:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type