Ut i det fri

01/03/2026

Førstehjelpskurs skaper trygghet for ansatte og medlemmer. I forrige uke holdt vi Norsk Grunnkurs Førstehjelp for medlemmer av og for turledere i . Ta kontakt for et tilbud om dette er noe for din bedrift elller organisasjon.

23/02/2026

På torsdag holder vi førstehjelps i Askim. Det er plass til deg og….

Kurset er ekstra godt lagt til rette for deg som er på tur i skogen, på vannet og i fjellet! Det inneholder bl.a. hjerte-/lungeredning, kutt/ sår, nedkjøling/overoppheting, bevisstløshet, fremmedlegemer i luftveier, skadestedsledelse, risikovurdering og etablering av nødplan.

20/02/2026

Mye mestring og mye glede på gårsdagens workshop i basseng. Sveiperulle, stormrulle, static brace og sculling for støtte var bare noe av alt som ble terpet og finjustert. Takk for hyggelig kveld med blide og dedikerte folk. Vi sees på vannet🤩

17/02/2026

Våttkort kano grunnkurs i Sarpsborg i mai. Lær deg riktige og gode teknikker og ha det gøy med kanoen.
Velkommen på kurs 🤗

Våttkort Grunnkurs Kano Kursbeskrivelse På våre kurs er det fokus på kvalitet, trivsel og sikkerhet slik at du skal være trygg når du skal ut på sjøen på egenhånd etter kurset. Varighet: 16 timer Prisen inkluderer Våttkort, lån av kano, vest, og åre. Har du egen kano anbefaler vi at du ...

10/02/2026

Ta en titt på våre hjemmesider. I 2026 kan vi tilby mange ulike kurs og turer, i inn og utland.
Velkommen til oss for spennende aktiviteter🤩

Kurs Kurs innen kajakk, friluftsliv, førstehjelp og livredning. Faste Våttkort kajakkurs på Hvaler, i Fredrikstad og i Moss. Ønsker du noe eget? Vi lager det sammen med deg og tilpasser det til deg og dine behov. Les mer Reiser og turer med guide Ut i det fri kan tilby kajakkturer og reiser i in...

05/02/2026

Vi er veldig glad for å få være en del av dette viktige arbeidet. Gleder oss til resultatet😃

16/01/2026

Trenger dere livredningskurs for ansatte, kolleger eller frivillige? Ut i det fri holder hvert år livredningskurs for flere hundre ansatte, medlemmer og frivillige i skoler, barnehager og organisasjoner. Kursene passer dere som skal ha ansvar for mennesker i, ved eller på vann. Våre instruktører har lang erfaring med å holde kurs i alle aldersgrupper og yrker og alle får personlige kompetansebevis etter kurset. Ta kontakt på kurs@utidetfri.no eller se våre nettsider for mer informasjon.