Jeg hjelper deg å finne personlig tilpasset trening for deg og din kvinnekropp. Kvinnehelse i fokus!
Thorneløkkveien 9
Moss
1531
| Mandag | 09:00 - 17:00 |
| Tirsdag | 09:00 - 17:00 |
| Onsdag | 09:00 - 18:00 |
| Torsdag | 12:00 - 18:00 |
| Fredag | 09:00 - 18:00 |
| Lørdag | 11:00 - 13:00 |
Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Feminin Frihet legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.
Send en melding til Feminin Frihet:
Yasmins Yoga er et studio i Moss der jeg tilbyr EN-til-EN Yoga Coaching. Her kan du få personlig veiledning i alt fra grunnleggende til avansert yoga og lære korrekte yoga- og pusteteknikker.
Jeg kan hjelpe deg med å øke styrke, kondisjon og holdning, samt lære deg etablerte og vitenskapelig utforskede meditasjonsteknikker. Har du rygg- og nakkeprobleme kan du få hjelp med Yoga Trapeze til terapeutisk ryggtrening, styrke og fleksibilitet.
Trenger du å stramme opp mer enn kropp og fokus, kan Yasmins Face Yoga være noe for deg. Gjennom konkrete øvelser og teknikker kan du lære måter å rette opp skjevheter i ansiktet ditt, samt stramme opp og frogjøre spenninger. På en helt naturlig måte uten botox.
Søker du en mer åndelig retning kan vi bruke yoga, pust og meditasjon for å erfare en relasjonell og ikke-religiøs Gud. Som din veileder vil jeg lede deg inn i pust, bevegelse og tanker til åndelig oppbygging. Dette er en eksperimentell og kontemplativ kristen yogaform - Holy Yoga - med fokus på kjærlighetens kraft.
