MPH - Mysen prestasjon og helse As

27/11/2025

06/11/2025

PT Ole tar oss igjennom noen atletiske øvelser. Test gjerne flere av de særlig siste øvelse: Copenhagen plank.

26/10/2025

23/10/2025

Kampanje!! Benytt rabattkode online: VERV2025 Verv en venn så får du en måned gratis trening for hver venn du verver. Det nye medlemmet slipper innmeldingsavgift. Så fort din venn er meldt inn gir du oss beskjed på mail om at du har vervet og hvem du har vervet. Så ordner vi resten!

03/10/2025

For oss er det viktig at medlemmene får mest mulig ut av treningen sin. Vi har mange flotte ungdommer som trener hos oss og vil ha enda flere. God veiledning er avgjørende for resultatet og vi spanderer nå en time med trener ved innmelding til alle mellom 13 og 15 år som ønsker å begynne hos oss. Tilbudet forutsetter medlemskap med bindingstid. Innmelding gjøres enkelt på nettsiden vår. Time med trener avtales lettest pr e-post!

30/08/2025

Tilbud på PT-timer med og

21/08/2025

21/08/2025

HYROX er kommet for fullt og vi ønsker å være blant de første. HYROX-timer ligger nå i timeplanen og er programmert av Krigersystemet. Via appen får man også tilgang til flere daglige Hyroxøkter.

Ta kontakt om du vil prøve!

https://www.instagram.com/reel/DNnIvuss2MG/?igsh=d2FqeGhpNGpjY2J3

26/05/2025

Oda er PT-trainee hos oss og har en hyggelig beskjed til deg som vil få fart på treningen:

Hei! Jeg heter Oda, er 30 år, tobarnsmor og utdannet helsefagarbeider. Nå har jeg tatt steget videre og startet på Norges idrettshøgskole for å bli personlig trener!

Som en del av utdanningen tilbyr jeg nå PT-timer for deg som ønsker hjelp til å komme i gang med trening, få mer energi i hverdagen eller nå spesifikke mål – enten du er helt ny på treningssenter eller har trent før.

Alle som sender en henvendelse innen fredag 30.5 er med i trekningen av 10 timer med gratis personlig trening.

Hvorfor trene med meg?
-Du får et skreddersydd treningsopplegg
-Jeg følger deg tett og motiverer deg hele veien
-Treningen tilpasses ditt nivå og dine behov

Dette er en unik mulighet for deg som trenger et lite dytt eller bare ønsker støtte i treningsreisen.

Send meg en mail hvis du er interessert, så tar vi en uforpliktende prat!

Mail: odaabjerke@yahoo.no

Evt: mysenprestasjonoghelse@gmail.com

28/04/2025

Vi har for tiden tre studenter i praksis hos oss. Det er viktig for oss å bidra til yrkeslæring og vi setter pris på at studentene søker seg til vårt senter. Studentene vi har besøk av nå er Emma Helene (Fysioterapi, Oslo Met), Iselin (Trening og prestasjon, Norges Idrettshøyskole) og Mari (Fysioterapi, Høgskolen på Vestlandet).