Angstklinikken

Angstklinikken Angstklinikken er spesialisert på behandling av angst, OCD og stressrelatert plager.

Ida fra Angstklinikken har gjestet en podcast om et av de viktigste, og mest misforståtte temaene innen OCD: tabubelagte...
07/12/2025

Ida fra Angstklinikken har gjestet en podcast om et av de viktigste, og mest misforståtte temaene innen OCD: tabubelagte tvangstanker.

I episoden forklarer hun hvorfor slike tanker oppstår, hva som opprettholder dem, og hva som faktisk hjelper i behandling.

Perfekt episode for både fagfolk, for deg som selv strever med slike tanker, eller for deg som har noen i livet ditt som gjør det 🤍

I denne episoden får jeg besøk av Ida Holo. Ida jobber som psykologspesialist. Hun er daglig leder og medgründer av Angstklinikken.no. Hun har jobbet lenge i...

En ny studie tyder på at omtrent 120.000 nordmenn sliter med angst som skyldes jobb. Så hva kan man egentlig gjøre derso...
19/11/2025

En ny studie tyder på at omtrent 120.000 nordmenn sliter med angst som skyldes jobb. Så hva kan man egentlig gjøre dersom man opplever angst på grunn av jobb?

Ida Holo ved Angstklinikken har blitt intervjuet i Aftenposten om hvordan man kan overkomme prestasjonsangst.

Over 120.000 sliter med yrkesrelatert angst, anslår ny forskning.

Det er vanlig å være oppmerksom på hvordan andre oppfatter oss, eller hva de tenker om oss. Dette har en god funksjon fo...
21/06/2023

Det er vanlig å være oppmerksom på hvordan andre oppfatter oss, eller hva de tenker om oss. Dette har en god funksjon for oss som lever i sosiale fellesskap, på den måten at det beskytter oss fra å fornærme eller såre andre. Når vi blir rammet av sosial angst, blir vi litt for opptatt av om andre skal reagere negativt på oss🙇🏼‍♀️

Les mer om sosial angst og behandling på vår blogg; https://www.angstklinikken.no/eksponeringsterapi-for-sosial-angst/

Det er vanskelig å vite hvordan man som forelder skal hjelpe barnet sitt når det strever med bekymring, nervøsitet og us...
20/06/2023

Det er vanskelig å vite hvordan man som forelder skal hjelpe barnet sitt når det strever med bekymring, nervøsitet og usikkerhet. De vanskelige følelsene skaper ofte konflikt og håpløshet i familien.

I vår veiledningsgruppe for foreldre gir vi deg tryggheten, kunnskapen og ferdighetene du trenger for å hjelpe deg og barnet ditt slik at følelsene ikke ødelegger for dere.

Gruppen foregår ukentlig på torsdager kl. 18.00-19.30 over syv uker. Oppstart september 2023. Prisen for gruppen er kr 6999.- og inkluderer en individuell telefonsamtale før oppstart. Veiledningsgruppen blir ledet av psykolog Elise Beate Lowzow og psykolog Jakob Prydz.

Ta kontakt med oss på elisebeate@angstklinikken.no dersom du er nysgjerrig på om dette kan være noe for deg 💌 Les mer om gruppen på våre nettsider; https://www.angstklinikken.no/kurs/

Mindfulness, eller oppmerksomt nærvær, er en praksis som involverer å være bevisst til stede i øyeblikket uten å dømme e...
14/06/2023

Mindfulness, eller oppmerksomt nærvær, er en praksis som involverer å være bevisst til stede i øyeblikket uten å dømme eller reagere på det som skjer🧘🏼‍♀️

Oppmerksomt nærvær hjelper oss med å skifte fokus fra bekymringer om fortiden eller fremtiden til øyeblikket her og nå. Dette kan være spesielt nyttig for personer som lider av angst, da angst ofte er knyttet til bekymringer om fremtiden eller tanker om tidligere hendelser💭

Les mer om mindfulness på vår blogg; https://www.angstklinikken.no/mindfullness-og-angst/

LEDIG STILLING❗️Trives du med å jobbe med angst, stressrelaterte plager og andre lettere til moderate vansker? Angstklin...
01/06/2023

LEDIG STILLING❗️

Trives du med å jobbe med angst, stressrelaterte plager og andre lettere til moderate vansker?

Angstklinikken åpnet dørene i 2021, og siden den gang har vi vokst fra 4 til 15 psykologer/psykologspesialister. Nå ønsker vi å tilsette en psykolog eller -spesialist i engasjement eller ansettelse tilsvarende 100% stilling (dagtid).

Psykologene hos oss har spisskompetanse innen terapiretninger som ERP, metakognitv terapi, ISTDP, EFT og skjematerapi. Vi brenner for å tilby effektiv og god behandling, skreddersydd til den det gjelder.

Vi er opptatt av å være faglig oppdatert, og har ukentlige møter der vi drøfter saker, jevnlige fagmøter, samt tilbud om veiledning. Nylig har vi opprettet samarbeid med selskapet Simli, som tilbyr VR-behandling for sosial fobi. Vi holder kurs og grupper, og det vil være mulig å være med å sette opp egne kurs eller bli med på utvikling av videre kurs- og gruppetilbud hos oss dersom man ønsker det.

Vi er interesserte i psykologer både innen voksen- og barnefeltet. Den vi søker må ha kompetanse innen angstbehandling fra tidligere, men vi tilbyr også opplæring og veiledning.

Til oss kommer mange med OCD, panikklidelse, bekymringsangst, stressrelaterte plager, sosial fobi og depressive reaksjoner.

Angstklinikken er opptatt av å være en arbeidsplass med fokus på balanse mellom jobb og fritid, selvivaretakelse og utvikling av en selv i psykologrollen. Vi er opptatt av å ha en god arbeidskultur preget av humor, åpenhet og lave skuldre. Vi holder til i sentrale og fine lokaler på Majorstua.

Du kan lese mer om oss på våre nettsider; https://www.angstklinikken.no

Er du interessert, send gjerne eventuelle spørsmål, eller søknad og CV til: ida@angstklinikken.no💌

31/05/2023

Er angst hos barn og unge et økende problem? Hvordan kan vi som arbeider i skole og helsetjeneste hjelpe?

Adresse

Universitetsgata 14
Oslo
0164

Åpningstider

Mandag 08:00 - 21:00
Tirsdag 08:00 - 21:00
Onsdag 08:00 - 21:00
Torsdag 08:00 - 21:00
Fredag 08:00 - 21:00

Telefon

+4798086017

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Angstklinikken legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Angstklinikken:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type