Centrum Terapii Rodzinnej i Rozwoju Psychologicznego Maciej Labuda

08/11/2025

Idealizowany świat, dążenie do bycia doskonałym, wmawianie istoty bycia pierwszym, najlepszym. Wszystko to generowane często przez tych, którzy powinni chronić nasze dzieci przed tego typu myśleniem powoduje totalna zapaść jakichkolwiek ideałów, zachowań empatycznych.
Konsekwencjami tego wszystkiego jest zderzenie się z rzeczywistością w wieku dorastania i uzmysłowienie sobie, że byliśmy karmieni czymś co nie istnieje. Co gorsza często rodzice nie są świadomi tego co dzieje się z dzieckiem i dopiero głęboka analiza pokazuje całą historię.
Nie wpuszczajmy dziecka do «wyścigu szczurów» spełniając swoje niespełnione ambicje. Dajmy mu rozwijać osobowość w swoim tempie. Patrzmy «na dziecko», a nie «za siebie»!

Zapraszam do rozmowy, do końca listopada oferta -20% na pierwsze spotkanie dla Nowych Klientów!

22/10/2025

Oferuję:
- terapię dla dzieci i młodzieży,
- sesje indywidualne,
- terapię dla par.
Zapraszam.

10/10/2025

Verdensdagen for psykisk helse

Derfor er det så viktig å være sammen og støtte hverandre i disse tider…

20/09/2025

Często w życiu patrzymy «wysoko w górę». Porównujemy się do innych w obszarze statusu materialnego, stanowisk pracy. Rzadko kto docenia to, że może obudzić się, wstać i próbować dążyć do wymierzonego celu.
Czasami warto się zatrzymać…

Spacer po korytarzach onkologii.
I przestajesz narzekać.
Wszystkie bzdury o których myślisz...
i zrozumiesz jak wielkie masz szczęście.
Szczęście, że żyjesz i jesteś zdrowy!

Jesteś bardzo bogaty i nawet o tym nie wiesz!

~ Ona & On

18/09/2025

Ciekawe.

3. "You have every right to feel that way."

03/09/2025

Wtedy żyje się łatwiej pomimo trudów codzienności, presji otoczenia i często braku empatii wokół Ciebie.

W życiu trzeba mieć trzy rzeczy:
- pokorę, by nie czuć się lepszym od nikogo
- odwagę, by stawić czoła każdej sytuacji
- mądrość, by siedzieć cicho w obliczu głupoty niektórych ludzi...

26/08/2025

Najprościej doceniać teraźniejszość przez bycie szczęśliwym. To znaczy tyle, że nie porównujmy się do innych, wybaczajmy sobie i patrzmy na swoje cele swoimi oczami. Natomiast kiedy wszystko na chwilę milknie nauczmy się odpoczywać.
Dobrego dnia.

"Szczęście to tylko stan umysłu."

03/08/2025

Czy płacz dziecka zawsze świadczy o czymś złym w jego życiu?!

Ostatnio spotkałem się z pytaniem, czy płacz dziecka zawsze świadczy o tym, że My jako rodzice robimy coś nie do końca dobrze lub czy np. w przedszkolu dzieje się coś na co powinniśmy zwrócić uwagę.
Otóż, jak wiadomo, zawsze warto obserwować swoją latorośl, ale płacz nie zawsze musi oznaczać coś złego. Zarówno jak w wypadku osoby dorosłej, tak również w wypadku dziecka płacz może być formą uwalniania emocji, niekoniecznie negatywnych, nagromadzonych od pewnego czasu. Mam na myśli, np. nienaturalną ilość informacji, impulsów z zewnątrz, które spotykamy na co dzień.
Tym samym ciągłe, notoryczne uspakajanie naszego malucha może w negatywny sposób wpłynąć na jego inteligencję emocjonalną, bo przerywamy mu w ten sposób naukę funkcjonowania świata wrażeń.
Płacz dziecka to sygnał, nie powinien być jednak kojarzony tylko i wyłącznie z czymś negatywnym. Zawsze podkreślam to, że ważna jest równowaga. Śmiech nie występowałby w gamie uczuć, gdyby nie było płaczu.
Dajmy czasami szansę sobie i innym, po prostu się wypłakać.

09/07/2025

Należy zawsze dostrzec dwie strony medalu. Bądźmy wrażliwymi obserwatorami. Dobrego dnia.

Mężczyznom w dalszym ciągu trudniej jest mówić, że jest im ciężko, a często uważają, że nie wypada.
Czy mężczyzna ma bardziej zautomatyzowany system psychoemocjonalny niż kobieta? Czy łatwiej jest mu radzić sobie z traumami i problemami dnia codziennego? Nic bardziej mylnego.
Tłumienie w sobie uczuć, emocji niezależnie od płci powoduje pogłębianie się problemu, oddalanie się od najbliższych, a często jest powodem zachowań suicydalnych.
Nie bójmy się prosić o pomoc.

21/06/2025

Życie z dzieckiem to wspólna, pełna stresu, zmęczenia, ale również miłości podróż!
Dlatego nagła prośba o zawiązanie butów, pomoc w jedzeniu, mimo że samo doskonale sobie z tym radzi, nie musi świadczyć o jakimś szerszym problemie. Bardzo często jest to reakcja na przeciążenie emocjonalne, zmęczenie, który dziecko potrafi odreagować cofając się do znanej mu strefy komfortu. Warto w tym zawsze uczestniczyć i nie negować, nie bagatelizować wołania naszej pociechy.

⭐Najlepsze i najbardziej wyselekcjonowane książki dla rodziców i dla dzieci✔️ Sprawdź i zamów!

15/06/2025

Zapraszam do kontaktu.