Terapistolen

20/10/2025

I anledning verdensdagen for psykisk helse og ikke minst dette store livet generelt - skriver jeg om kjærlighet, i nettmagasinet Harvest - Mennesket & Naturen. Kan ikke komme på noen bedre julegave en et abonnement på dette faktisk 🔥 «Kjærlighet er verken eksklusivt, varig eller ubetinget ut ifra dette perspektivet. Ei heller knyttet til en bestemt kategori av relasjoner. Fredrickson definerer kjærlighet som de små øyeblikkene av varme og kontakt som du deler med et annet levende vesen. Om vi tar dette innover oss, og forstår hva som får kjærligheten til å blomstre, vil vi kunne oppleve den utallige ganger hver eneste dag.»

Kjærligheten vi alle higer etter er å finne i små øyeblikk av positiv kontakt. I en nyoppdaget bok fant vi et annerledes syn på kjærlighet.

30/09/2025

30/09/2025

✨

01/09/2025

Noe for deg?🌱
(Bare en halvtimes togtur fra Oslo☺️)

Vi trenger flere deltakere for å starte opp denne gruppen, kanskje det er noe for deg?👋🏼🌸

03/06/2025

🙏🏼

"Det som skjer i hjernen vår, gjenspeiler omgivelsene, relasjonene og livserfaringene våre", skriver Letephia Hiler i denne viktige teksten. Hun tar et oppgjør med biologisk reduksjonisme og argumenterer for en psykisk helsetjeneste som forstår betydningen av menneskelig kontekst.

28/05/2025

Anbefaler👇🏼

Vi er i en fase der vi videreutvikler og optimaliserer dette kurset. I en kort periode tilbyr vi derfor nå denne unike startprisen, en siste gang. Du sparer 2000kr, og får tilgang til hele kurspakken som den er

28/03/2025

I dag skriver jeg på Psykologisk.no. Om hvorfor regjeringens forslag om å senke terskelen for fysisk inngripen for ansatte i skolen, er et skritt i feil retning. Tonje Ramona Jacobsen-Loraas

«Forestillingen om at nærmere 30 barn skal finne arbeidsro sammen, og en indre motivasjon for å delta i undervisningen, er jo også en temmelig latterlig utopi», skriver Tonje Jacobsen.

06/09/2024

Åsmund Seip . Poesimedisin 🙏

Faen, jeg har lovt meg selv å banne mindre, men du ser hvordan det går. Og det er ikke det eneste jeg har dårlig samvittighet for – i dag fikk jeg en helt gratis hviledag i sola, bading og lesing og sofagris og kaffekopp i skikkelig flertall. Men tror du jeg bare grynter fornøyde koselyder, lukker øynene og lar septemberfulle vepsejævler suse? Neisjda. Her skal alt marineres i søtten desiliter dårlig samvittighet først. Og etterpå. Før det stekes på høy nok varme til å svi både kjøttet og panna. Jeg skal gi deg bannskap jeg, du forskrudde kultur av det blir faen meg aldri bra nok. Større, hardere, bedre, fortere oppi rompa mi. Jeg streiker. Jeg gidder ikke mer. Ta det derre bruttonasjonalproduktet ditt og røyk det i p**a di. Spør deg selv om hvorfor folk blir sjukmeldte, ikke bare om hvordan vi kan få jævlene til å ta seg sammen kraftigere. Gå hjem fra jobb. Slutt. Kutt ut. Finn deg en soloppgang og en solnedgang og en venn som kan holde deg fast når du blir som uroligst. Og så puster vi. Sammen. Du og jeg. Helt til vi en dag ser på hverandre og ler over den tiden vi drev med dårlig samvittighet for alt det vi trodde vi burde få gjort. Det var tider det, smiler vi og tar et bad til. Det var tider det!

17/04/2024

JA! Les👇🏼

«Rammeverket oppfordrer til å utforske og forstå menneskers emosjonelle smerte, fortvilelse, uvanlige opplevelser og problematiske væremåter uten de diagnostiske brillene.»

Det er en fare for at den diagnostiske modellen hjelpeapparatet jobber ut fra i dag, hindrer folk fra å få det bedre. Kanskje til og med skaper den mer uhelse. Derfor ønsker professor ved UiA, Tore Dag Bøe, og fagleder ved RVTS Sør, Heine Steinkopf, velkommen en alternativ måte å møte folks ...