Hva er åpningstidene?

Mandag 08:00 - 21:00 Tirsdag 08:00 - 21:00 Onsdag 08:00 - 21:00 Torsdag 08:00 - 21:00 Fredag 08:00 - 21:00 Lørdag 09:00 - 20:00 Søndag 09:00 - 20:00

Medy

Hjem
Norge
Oslo
Medy

Helsetjenester hjem til deg, din arbeidsplass eller annen ønsket lokasjon. Ingen ventetid!

09/12/2025

Løft- og forflytningsteknikk er en av de viktigste ferdighetene en BPA-assistent kan ha.
I samarbeid med Aberia har vi i Medy den siste tiden levert opplæring som styrker assistentenes arbeidshverdag – og gjør hverdagen tryggere for brukerne.

Hvorfor dette betyr noe:
• Mindre risiko for belastningsskader
• Tryggere og mer forutsigbare forflytninger
• Bedre kvalitet i hele BPA-ordningen
• En tryggere hverdag – for både assistent og bruker

Når teknikken sitter, merkes det.
Derfor fortsetter vi å bygge kompetanse sammen med partnere som Aberia – og bidra til tryggere tjenester i hele landet.

Følg oss for flere faglige tips og innsikt fra våre fysioterapeuter.

24/11/2025

Små endringer i balanse og styrke kommer ofte gradvis.
Riktig trening kan snu utviklingen – spesielt når den skjer hjemme, der hverdagen faktisk leves. ✨

Vi tilbyr fysioterapeuter med solid erfaring på eldre og fallforebygging. Ingen ventetid.

Les mer her:
https://medy.no/innlegg/trening-for-eldre-levert-hjem/

30/10/2025

💪 Enkel og effektiv trening for bedre styrke og balanse

Å holde kroppen sterk og stabil er viktig i alle faser av livet.
Våre fysioterapeuter har satt sammen tre enkle og effektive øvelser som styrker ben, hofter og kjerne, perfekt som hjemmetrening, uansett alder eller nivå.

✅ Knebøy mot stol
✅ Utfall fremover
✅ Tåhev

Dette korte programmet tar bare 15–20 minutter og kan gjøre en stor forskjell for balanse, styrke og trygghet i hverdagen.

Vil du ha et personlig treningsprogram tilpasset dine behov?
📞 Ring oss på 92 92 93 00 eller bestill en fysioterapeut hjem via medy.no

👉 Les hele innlegget her: https://medy.no/innlegg/trening-for-bedre-styrke-og-balanse/

27/10/2025

91 år, og trener to ganger i uken. Resultatet gir styrke, balanse og mer hverdagsfrihet 💪✨
Stavanger Aftenblad forteller historien om Margrethe og fysioterapeut Sondre.
Les saken (betalingsmur): https://www.aftenbladet.no/lokalt/i/QMdAW4/margrethe-91-har-personlig-trener-to-ganger-i-uka

Book online: https://medy.no
© Stavanger Aftenblad / Foto: Kristian Jacobsen

23/10/2025

En inspirerende helg i Stockholm 🌿

Vår COO Carl Hansson deltok på IE Nordic Day 2025 og var med i panelet «Business as a Force for Good» – om hvordan innovasjon kan drives med mennesker i sentrum.

For oss i Medy handler dette om mer enn teknologi: det handler om å bygge systemer som faktisk gjør hverdagen bedre for folk. 💡

Takk til IE University og Den spanske ambassaden for et flott arrangement! 🇪🇸✨

07/10/2025

Hva skjuler seg i pakken? 🎁

Noen gaver passer ikke under juletreet. De kommer hjem til deg.

Med Medy kan du bestille fysioterapi, massasje, personlig trening eller samtaler med psykolog – levert hjem, på kontoret eller digitalt.

Ingen venterom. Ingen stress. Bare hjelp når du trenger det.

💚 Bestill neste time på medy.no og ta helsen hjem.

26/09/2025

1 av 3 sykefraværsdager i Norge skyldes muskel- og skjelettplager.

Når kroppen stopper, stopper alt.

Fysioterapi for bedriften er en enkel investering som gir stor effekt: mindre sykefravær, mer energi, bedre trivsel.

👉 Vi tilbyr skreddersydde bedriftsløsninger – og det er enklere å komme i gang enn du tror.

Les mer her: https://medy.no/

15/09/2025

💡 1 av 3 sykefraværsdager skyldes muskel- og skjelettplager.

Når kroppen stopper, stopper alt.
Derfor er bedriftsmassasje mer enn bare velvære – det er et av de mest effektive og undervurderte HMS-tiltakene du kan innføre.

👉 Bedriftsmassasje forebygger plager, reduserer stress og gir mer energi i løpet av arbeidsdagen.
👉 Det er enkelt å integrere i HMS-planen og gir umiddelbar effekt – både for ansatte og for bedriftens bunnlinje.

Hos Medy tilbyr vi bedriftsmassasje som en del av en helhetlig HMS-strategi, skreddersydd for din arbeidsplass.

📈 Forebygg sykefravær. Øk trivsel. Skap mer energi på kontoret.

🔗 Les mer: medy.no/innlegg/bedriftsmassasje-hms

08/09/2025

I dag, 8. september markeres Verdens fysioterapidag. Årets tema er sunn aldring, med særlig fokus på forebygging av fall. Et område som har stor betydning i en aldrende befolkning.

Sveip for å se tre gode øvelser for forebygging av fall!

Her kan du også lese noen ord fra vår daglige leder, Peder: https://medy.no/innlegg/verdens-fysioterapidag-2025/

God mandag!

15/08/2025

Tilbake fra sommeren? ☀️👋

Gjør høstens første time enkel – ta den hjemmefra 🛋️💻
Fysio, psykolog og PT. Kort ventetid ⏱️ Enkel booking ✅
FB: Book på medy.no 🌐

16/06/2025

🏠 Fall er ikke en uunngåelig del av alderdommen – det kan forebygges.

Over 30 % av alle over 65 år faller hvert år.
Mange fall skjer hjemme – og mange kunne vært unngått.

Heldigvis finnes det enkle øvelser som styrker balansen og reduserer risikoen betydelig.
Vi har samlet de mest effektive rådene og øvelsene i én praktisk guide:

👉 Les hele artikkelen:
medy.no/innlegg/fall-kan-forebygges-tren-balansen-hjemme

📥 Lagre posten, eller send den til noen du bryr deg om.

13/06/2025

💬 Hva sier kundene våre?

Medy hjelper mennesker med å fungere bedre – hjemme.
Her er noen av tilbakemeldingene vi har fått:

💬 “Moren min hadde vondt i hofta i over ett år, men ville ikke oppsøke hjelp. Så kom Medy hjem til henne – og nå går hun tur igjen.”
– Line, 44 år (pårørende)

💬 “Jeg var litt skeptisk til å få noen hjem til meg. Men fysioterapeuten var varm, rolig og tok seg god tid.”
– Jens, 78 år

💬 “Jeg hadde slitt med korsryggen i årevis. Nå har jeg faktisk ikke hatt vondt på flere måneder.”
– Eirik, 35 år

Hver uke hjelper vi mennesker i hele landet med å gjenvinne trygghet, styrke og bevegelighet – uten ventetid, og uten å måtte reise noe sted.

📍 Tilgjengelig over store deler av Norge
📥 Lagre posten – eller send den til noen du tror kan trenge den.

Adresse

Malerhaugveien 10b
Oslo
0661

Åpningstider

Mandag	08:00 - 21:00
Tirsdag	08:00 - 21:00
Onsdag	08:00 - 21:00
Torsdag	08:00 - 21:00
Fredag	08:00 - 21:00
Lørdag	09:00 - 20:00
Søndag	09:00 - 20:00

Nettsted

https://booking.medy.no/, https://medy.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Medy legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Medy:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Oslo?