VÅG psykoterapi

Hjem
Norge
Oslo
VÅG psykoterapi

Gestaltterapi er en retning innen humanistisk psykologi. Terapien retter oppmerksomheten mot hele mennesket: Kropp, tanker og følelser.

Jeg tilbyr personlig utvikling gjennom individuell samtaleterapi, par- og familieterapi, coaching. Det er mange utfordringer vi som mennesker vil oppleve i løpet av livet. Noen utfordringer kan være vanskelige å takle på egenhånd. Dine reaksjonsmønstre i dag er preget av opplevelser fra fortiden og kan være til hinder for din videre utvikling. Jeg er opptatt av å avdekke fastlåste mønstre slik at det blir lettere å se nye muligheter. Det handler om å ta valg som fremmer din personlige vekst og utvikling. Min rolle er å gi deg nok støtte gjennom bevisstgjøring slik at du tør å ta nye valg som vil gjøre din livssituasjon bedre. Bevisstgjøring av tanker og følelser i ulike situasjoner og hvordan omgivelsene påvirker deg vil gjøre deg tryggere. I møte med ulike mennesker får vi forskjellige sider frem i oss. Det blir lettere å sette grenser for oss selv når vi er bevisst våre reaksjoner og handlinger. Har du en drøm eller et sterkt ønske? Det er frykten for å feile som gjør en drøm uoppnåelig. Kan du huske når du sist følte ekte glede? Dårlig samvittighet i en hektisk hverdag løper om kapp med glede og livsutfoldelse. Hvor er dine energikilder? En bedre balanse på ulike områder i livet ditt vil gjøre deg lykkeligere, gi mer energi og du vil bli bedre rustet til å takle fremtidige utfordringer. Jeg benytter gestalt og kognitiv terapi innenfor et "her og nå" perspektiv. Terapien retter oppmerksomheten mot hele mennesket; kropp, tanker, følelser og handlinger.

27/10/2020

Fint innslag om hesteassistert psykoterapi! 👏🐴🙏

Hestens Krefter pre-project pre-production teaser

05/11/2019

🌿🌱🍀

23/10/2019

Klarer du å være her og nå? ♥️

23/10/2019

🍁🍂🧡🍂🍁

15/10/2019

🍀💚🌿

12/10/2019

https://youtu.be/UYDUocIGep4

Alfred er forelska. Han er også sint, skamfull, redd, trist og ensom. Hans gode venn Lykke støtter ham i hans evige kamp mot Skyggen. Se filmen og oppdag noe...

09/10/2019

Kjenner du deg igjen❓⏰🚣‍♂️🏋️‍♂️🥊☄️

07/10/2019

Ny fin bok til ungdom om følelser❣️

07/10/2019

Bedrifthelsetjeneste - Raskere tilbake 🌱 VAAGTERAPI.NO 🌱

02/10/2019

Adresse

Gimleveien 21
Oslo
0266

Telefon

+4799522130

Nettsted

http://www.vaagterapi.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når VÅG psykoterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til VÅG psykoterapi:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Oslo?

Del

Type

Psykolog