Bedriftsyoga i Oslo

15/06/2023

Jeg gir privattimer i tennis og yoga i sommer 🌱🌼🎾 Send meg en pm for mer info og del gjerne hvis du vet om noen som kunne være interessert 🙌

11/01/2022

Digital Drop-in Yoga!
Jeg vurderer å ha to åpne klasser i uken, tirsdag og torsdag 18-1915. Timene består av meditasjonsøvelser, oppvarming, klassiske yogastillinger, stretching og avspenning. Er dette noe for deg eller noen du kjenner? Påmelding blir via mail : Julieskontor@gmail.com. Man får en link før timen starter og vi bruker zoom. Send en mail hvis du er interessert 🙏 Det vil koste 220.- per gang. Velkommen!

13/10/2020

Ønsker du yoga i løpet av arbeidsdagen? Nå kan vi greit ha yoga også via Zoom - de ansatte kan følge hjemmefra eller kontoret! Ta kontakt via julieskontor@gmail.com for mer informasjon 😊🙏

26/03/2020

Gjøre yoga hjemme? Send mail til julieskontor@gmail.com og få tilgang på youtube videoer for deg og dine ansatte!👏😃

09/06/2019

Fra høsten 2019 har jeg mulighet til å ta imot nye bedrifter til yoga ila arbeidsdagen eller komme til bedriften og holde timer der. Send pm for mer info eller mail til julieskontor@gmail.com 🙏

21/05/2019

https://rausyoga.no/
Hei alle 🤗 Jeg skal ha morgenyoga 0845-10 mandager til høsten på Raus Yoga Østerås. Kunne dere delt denne linken til bekjente som bor i området? Eller nevnt det til kjente? Det hadde vært veldig hyggelig, dette er er nytt kurs og jeg trenger å spre informasjonen 🙏

tilbyr kurs både for deg som aldri har gjort yoga før og for deg som har erfaring fra tidligere. Er du usikker på hvilket kurs du skal melde deg på, så bare send oss en epost med dine spørsmål

24/04/2019

Trenger du og dine kollegaer en timeout? Prøv yoga! Utendørs gir ekstra god opplevelse 👌Send pm for mer informasjon om tid og sted.

12/11/2018

24/09/2018

Velkommen til BEDRIFTSYOGA i et supert lokale i Brenneriveien, sentralt i Oslo. Her er alt av yogautstyr tilgjengelig. Her får de ansatte mulighet til å puste, slappe av og gjøre øvelser for å bedre spesielt nakke/ryggproblemer som gjerne kommer etter mye stillesitting. Timen skreddersys etter gruppens behov og er basert på Virya Yoga. Dere kan være opp mot 15 personer. Ta gjerne kontakt for mer informasjon! 😀

23/05/2018

Bedriftsyoga holdes enten før dagen starter, underveis eller rett etter jobb. Vi finner et egnet rom hvor matter kan rulles ut. Yoga kan også gjøres på stol. Med beroligende musikk og gode øvelser hjelper vi kropp og sinn med å gi slipp på stress og anspenthet, øker blodsirkulasjonen og dermed skaper glade medarbeidere!! 🤗 send gjerne en mail til julieskontor@gmail.com for mer info ❤

30/03/2018

Invester i din mentale og fysiske helse !! På Folkets Hus Abildsø (ved RYEN) starter nytt VIRYA YOGA kurs torsdag 5 april som går til 14 juni. KL 1815-1930. Pust, avspenning, økt kroppsbevissthet, styrke, balanse, stretching med mer! 🙏😀
BLI MED! send mail til julieskontor@gmail.com eller melding her på fb for påmelding og betalingsinfo. Hele kurset koster 1700.-