Som gestaltterapeut vil jeg være opptatt av hele deg - dine tanker, følelser, reaksjoner. Det handler ikke om å få gode råd, men du får mer innsikt om deg selv og din situasjon, dine ønsker, behov og valgmuligheter. De viktigste verktøy vil være samtaler og enkle eksperimenter og øvelser. Både enkeltpersoner, par og grupper kan benytte seg av denne formen for terapi. Coaching:
Jeg tilbyr coaching til både privatpersoner og bedrifter. Coaching er en metode for å motivere og oppmuntre når du føler du har stoppet opp eller har konkrete mål du vil nå - på jobb eller privat. Gjennom samtale og øvelser øker vi oppmerksomheten på deg og situasjonen, for å kunne frigjøre dine ubrukte ressurser, utforske hvilken støtte du trenger og finne nye muligheter. Du kan lese mer om hvordan jeg jobber på min webside: wellzone.no
Du finner meg også på GoMentor (fellesportal for terapeuter og coacher) : http://www.gomentor.no/mentorer/toneolsenhuso
Min bakgrunn:
Jeg har over 20 års erfaring som rådgiver, coach og psykoterapeut, innen personlig utvikling og organisasjonsutvikling. Jeg er opprinnelig siviløkonom og har gjennom de siste 15 årene spesialisert meg innen mer psykoterapeutiske retninger; Voice Dialogue, NLP Coach, Sertifisert Adferds Coach, Hypnoterapeut og Yogalærer. Jeg er nå i avslutning av mitt 4 års studie som Gestaltterapeut ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole, og har derfor reduserte priser (se øverst) frem til sommeren. Jeg tar i mot både enkeltpersoner, par og grupper. Ta kontakt for en uforpliktende samtale!
