Gestaltterapeut Pål-Trygve Gamme - GAMME Terapi, Veiledning og Coaching

05/06/2025

- Psykiatrien kan med sin autoritet bidra til å skape og opprettholde sykelige identiteter. Derfor er det viktig at terapeuter møter traumatiserte mennesker med en grunnleggende respekt for deres menneskelighet, skriver familieterapeut Luuk Westerhof.

26/03/2025

Kanskje er det slik at vi i det kalde, mørke nord har størst behov for å uttrykke oss med mye kraft og energi ? Spiller du ikke i band - kanskje du kan ha glede av uttrykke kraft i en annen trygg setting ?

Mapping Heavy Metal Bands per 100,000 People

26/03/2025

I Hakadal kan vi flytte terapitimen ut på jordet, med ski på beina enda noen uker til! Gamle fornemmelser i kroppen vekkes til live - og tydeliggjøres - etter varsomme svingforsøk. Ny innsikt kan oppstå (kanskje spesielt) når vi blir sett, og ikke mestrer. Hvem blir vi da? :

"Tusen takk for en fantastisk og øyeåpnende økt i går!"

04/03/2025

Bli med til Finse - finn ro og "lave skuldre" du kan ta med deg i hverdagen!

Påmeldingsfrist 5. mars og 21. april på "Saktekursene"

17/04/2024

Kloke ord !

Ser vi oss blinde på diagnoser? 💊🧠

Les artikkelen med Tore Dag Bøe, professor ved UIA og Heine Steinkopf, fagleder ved RVTS Sør her: https://rvtssor.no/aktuelt/488/ser-vi-oss-blinde-pa-diagnoser/

03/09/2023

Så lett å korrigere ting vi ikke liker - i stedet for akseptere: Det er så bra som det kan bli i denne situasjonen:-)

– Det er viktigere hvem du er som menneske, enn hva du gjør som oppdrager. Barnet ser på deg med argusøyne, og lærer livet gjennom hvordan du lever ditt liv. Det er hvem du er, som er avgjørende.

16/06/2023

Bli med på dette kombi-kurset ved Stavern 11. juli:

"Tilstedeværelse og Mestring i Havkajakk", Øk varhet på dine reaksjoner og behov i storhavet - i havkajakk. Vi forener våttkort-padlekurs med erfaringsdeling i gruppe i spektakulære kystomgivelser. Kun to plasser ledig i gruppen!

[https://docs.google.com/document/d/1418-SUJswz98r_8af-twNiXXrWZDwW7qSb3xg7TcMB0/edit?usp=sharing]

For de andre "vanlige" havpadlekursene se : https://www.visitvestfold.com/no/se-og-gjore/aktiviteter/kajakk-og-padling/?tlp=5015763&name=Havpadling-i-Stavern--GAMME-Ski--Kajakk

26/03/2023

Her beskrives en av mange måter å dempe følelser på.

Kreativ tilpasninger, som har vært nødvendige tidligere i livet, er ofte vanskelig å endre på, hvertfall alene.

Hvorfor snakker vi om mat når vi snakker om fedme?